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有关膳食的育儿文章
四妙法巧制服小宝贝打嗝
如果宝贝是受凉引起的打嗝,妈咪先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。刚刚出生的小宝贝,有时突然会不停地打嗝,真让妈咪着急,可又一筹莫展。这种现象民间称为“打嗝豆”,可......
2023-06-12
定量饮食是合理的膳食习惯
人们所讲的“食贵有节”的问题。不要因为某些食品好吃,孩子爱吃,就任由他们随便吃而不加节制,最后造成饱腹无度而损伤肠胃,甚至出现呕吐、肠胃胀满、腹痛腹泻等消化不良的症状。人们所讲的“食贵有节”的问题。不要因为某......
2023-03-14
女人坐月子注意事项之产后合理膳食(第四篇)
进补不等于大吃二喝大鱼大肉,调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明,产后应少食多餐,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡,切勿太油腻,否则孩子会得脂肪......
2023-03-14
孕吐期间的膳食安排
半数以上的孕妇,自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象。这段时间孕妇往往不思饮食,又因害怕呕吐不敢进食,食欲日渐减退,还常常伴有胸胁涨满、唇红......
2023-04-07
怀孕了有些什么症状
很多女性在怀孕的时候,其实并没有发觉自己已经怀孕了,而是发现自己的身体方面怎么出现了一些怀孕的症状表现,之后才会怀疑自己是不是已经怀孕了,也才会进一步采取验孕的措施来验证是否怀孕,那么怀孕了有些什么症状呢?很多女......
2023-07-08
什么时候给宝宝加辅食
孩子出生后除了母乳或奶粉之外不能吃其他任何食物,再大一点才能开始添加辅食。孩子出生后除了母乳或奶粉之外不能吃其他任何食物,再大一点才能开始添加辅食。强行给孩子添加辅食,会对孩子的肠胃造成很大的伤害。那么,几个......
2023-06-30
8款膳食有效解决产后脱发
中医认为,发为血之余,肾者其华在发,若产后气血耗伤,肝肾亏虚,精血不足,就会导致头发失其营养滋润而脱落。除了注意休息,保证睡眠,保持轻松愉快的心情外,辅以食疗法,对于防治产后脱发,效果颇佳:芪归芝麻炖乳鸽黄芪30g、当归20g、黑......
2022-07-20
早餐是幼儿一日膳食的关键
早餐,是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说:一日之计在于晨,早餐的质量,关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。然而,有的父母由于工作繁忙,供给幼儿的早餐,品种单一,口味......
2022-07-20
产后头三天饮食安排
产后头三天如何安排饮食?产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,形式为流质或半流质。可食用牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物......
2023-07-15
常吃鱼的宝宝更健康
导读:经研究发现,儿童经常食用鱼类,对生长发育,智力的发展都具有促进作用,而且经常食用鱼类,人的身体比平常人健壮,寿命也比较长。究竟秘密在什么哪里呢?儿童多吃鱼肉有什么好处呢?在这之前,大家很有必要先了解鱼肉的营养价值......
2023-09-17
准妈妈少用润唇膏
唇膏,一向是女性的亲密战友。但怀孕后就要注意了,为了腹中宝宝的健康,唇膏还是少涂为妙。首先,无论是唇膏、唇彩,还是唇蜜、唇冻、口红,都是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成。其含有的化学物质,对人体都会有一定影响,尤其......
2023-04-19
孩子说话慢日后易患多动症
新研究表明,学前儿童语言发展对预防日后行为问题至关重要。蹒跚学步的孩子学说话慢,日后更容易发生多动症和注意力不集中等多种行为问题。如果三岁半时孩子语言能力还很差,父母就应该寻求帮助。据英国《每日邮报》7月24......
2023-08-05
儿童疾病时膳食的基本要求
在配制膳食时要考虑儿童的心理特点,可做成易引起儿童兴趣的菜肴、点心(如象形点心)以提高患儿对食物的兴趣。(1)儿童正处于生长发育阶段,其膳食与营养除了考虑病情外,还应考虑不同年龄期生长发育的营养需要。(2)由于儿童的......
2023-06-21
婴儿喂养:奶粉和果汁
这时宝宝变得饮食没规律,发育过盛,疼痛,和疾病等都是由于变化无常的食物造成的。最能吸引小孩子的是他周围的事物和他们新学到的本领。关于奶粉一岁之后,大多数宝宝不再需要婴幼儿奶粉,但是只要您和宝宝都喜欢,可以继续喂母......
2023-05-07
怀双胞胎有秘术吗
最近,双胞胎越来越多地出现在我们身边,穿着一模一样的衣服,有着一模一样的面容,甚至带着一模一样的表情,真可爱!为什么在全世界范围内双胞胎的数目越来越多?而我们身边那些不管是自己还是老公都没有双胞胎基因的朋友也在同一......
2023-04-17
过敏体质影响孩子性格
过敏对孩子的损害是全身性的,从皮肤黏膜到各个系统都可以看到被过敏损伤的影子。如最初的湿疹、荨麻疹、过敏性结膜炎,到过敏性鼻炎、过敏性咳嗽和支气管哮喘。过敏还会对心脏造成损伤,表现为出汗多和体力不好。过敏对神......
2023-09-29
专家谈宝宝膳食科学搭配
专家介绍:吴光驰,原首都儿科研究所附属儿童医院儿童保健科主任。首都儿科研究所研究员,中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员。从事儿科临床,儿科保健及儿童营养研究工作。在母乳喂养、佝偻病防治、钙锌缺乏,维生......
2023-03-11
儿童生长,关注骨龄
骨龄是骨骼年龄的简称,借助于骨骼在x光摄像中的特定图像来确定。在了解孩子的骨龄情况时,通常要拍摄儿童手腕部的x光片,医生通过x光片观察骨化中心的出现,骨块的发育以及骨骺和骨干的愈合过程,来确定儿童(儿童食品)的骨龄......
2023-05-07
婴儿辅食 别加盐和调味品
婴儿如何添加辅食,既有营养又让孩子爱吃,这是很多婴儿父母关心的问题,对此“营养直通车”的专家给出了答案。市妇儿保健中心儿童保健科副主任刘冬冬说,婴儿6个月大时,每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物,......
2023-04-18
Eur Respir J:儿童期维生素A膳食摄入量、肺功能与哮喘发作的关系
在儿童中期摄入更多预制维生素A,而非β-胡萝卜素,与更高的肺功能和更低的固定气流受限和哮喘发作风险相关。关于维生素A膳食摄入量与儿童呼吸系统结局之间关联的纵向流行病学数据很少。近日,呼吸疾病领域权威杂志EurRespi......
2023-10-03
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