宝宝饮食的五个注意事项

宝宝饮食的五个注意事项

夏季很多宝宝都提不起食欲,让很多妈妈不知所措。小编建议,妈妈给宝宝添加食物的时候,要注意以下五个事项喔。宝宝夏季饮食的五个不要1、不要不吃早餐很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉,于是把早餐和中餐并成一顿一起吃;同时,如......
2012-10-15
【三岁宝宝补锌食谱大全】三岁宝宝补锌食谱大全

【三岁宝宝补锌食谱大全】三岁宝宝补锌食谱大全

三岁宝宝补锌食谱:南瓜泥原料:南瓜一小块(约100克)作法:南瓜去皮,切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里,用小勺压烂成泥即可。三岁宝宝补锌食谱:青菜瘦肉羹原料:大米50克、瘦牛肉50克,青菜2棵,植物油5克制作:将大米洗净;瘦......
2012-12-05
一岁三个月宝宝食谱推荐

一岁三个月宝宝食谱推荐

一岁多的宝宝正是学习走路的时期,那么充足的营养是宝宝健康发育必不可缺的,尤其是一岁多的宝宝。今天小编为大家准备了两款一岁三个月宝宝食谱,有需要的妈妈们一起来参考学习下吧!一岁三个月宝宝食谱一:四色炒蛋材料:鸡蛋2......
2012-11-30
宝宝多大可以吃葡萄干

宝宝多大可以吃葡萄干

宝宝多大可以吃葡萄干专家建议宝宝三岁以后再吃葡萄干比较好,因为葡萄干比较坚硬,年幼的孩子还没有掌握好吞咽要领,很容易发生窒息的危险。孩子到了三四岁,他们的咀嚼功能和吞咽功能都已经发育,此时孩子可以自己一粒粒地拿......
2012-10-16
鲑鱼藜麦粥 高蛋白的营养辅食

鲑鱼藜麦粥 高蛋白的营养辅食

主料大米1/5米杯藜麦适量鲑鱼1块香菇1~2朵洋葱适量水或高汤适量制作步骤1.米与藜麦洗净后放入冷冻库冷冻至结冰;2.鲑鱼、香菇及洋葱洗净后切成细碎状备用;3.将水或高汤放入锅中,开瓦斯炉滚水后加入冷冻好的米;4.煮至沸腾......
2012-11-09
如何防止宝宝疾病?推荐五种蔬果

如何防止宝宝疾病?推荐五种蔬果

宝宝身体还未发育完全,免疫力和抵抗力都处于比较低的状态,特别容易患病。如何才能防止宝宝多发的疾病呢?小编推荐几款有利于防止宝宝疾病的蔬菜水果,要多给宝宝食用喔。冬瓜1夏季感冒鲜冬瓜1块切片,粳米1小碗。冬瓜去皮、......
2012-12-05
宝宝吃鸡肉的禁忌有哪些

宝宝吃鸡肉的禁忌有哪些

鸡肉是宝宝膳食中不可缺少的食物,具有丰富的营养。但是由于宝宝的消化系统还未成熟,宝宝进食鸡肉时不能与以下食物相配喔。鸡肉与鲤鱼相克:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富......
2012-10-26
全麦核桃燕麦饼 简单又健康的美味小点心

全麦核桃燕麦饼 简单又健康的美味小点心

主料全麦面粉60g低筋面粉60g即溶燕麦20g压碎核桃30g蛋半颗无盐奶油40g蜂蜜20g细砂糖15g盐适量制作步骤1.将放软的无盐奶油打成乳霜状;2.加入盐跟细砂糖搅拌均匀成立体乳霜状;3.加入蜂蜜搅拌均匀;4.将蛋液分4次倒入完全搅......
2012-12-17
过补食品少给孩子食用 否则易致性早熟

过补食品少给孩子食用 否则易致性早熟

很多妈妈都会定期给孩子煲汤或者炖汤,但是汤的种类一定要适合宝宝的体质。有一些过补的药材例如人参鹿茸汤,容易导致孩子性早熟。妈妈要谨慎啦。宝宝煲汤能用什么健脾药材?这么多中药都不适合宝宝食用,那么平时想给宝宝......
2012-11-02

预防春季疾病 宝宝“春补”食物推荐

春季是个流行性疾病多发的季节,宝宝抵抗力比较低,更要注意预防各种疾病。各位妈妈一定有给宝宝进补,看看小编推荐“春补”食物是否适合你的宝宝吧。宝宝“春补”6类食物千万不能少食物1:胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养......
2012-11-12
一岁宝宝吃什么 补钙食谱推荐

一岁宝宝吃什么 补钙食谱推荐

一岁宝宝的饮食钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外......
2012-11-22

为幼儿合理添加零食可弥补正餐营养不足

怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为,零食对小孩子是不好的,但是其实如果合理添加零食的话,反而对孩子有不少的好处,除了能弥补正餐的摄入不足意外,还能让宝宝学会咀嚼。在1岁以后,添加零食的作用,在于让宝宝学会咀嚼,锻......
2012-10-29
【南瓜派的做法】怎么做南瓜派

【南瓜派的做法】怎么做南瓜派

适宜年龄1-3岁主料低筋面粉100g黄油40g细砂糖10g水33ml辅料南瓜150g低筋面粉6g肉桂粉1/4小勺姜1/4小勺盐1/4小勺糖粉50g鸡蛋40g牛奶150ml蜂蜜15g制作步骤1.黄油软化后切成小块。倒入低筋面粉和细砂糖。2.用手把黄油和......
2012-11-16
宝宝饮食禁忌:宝宝怎么吃水果才健康

宝宝饮食禁忌:宝宝怎么吃水果才健康

宝宝怎么吃水果才健康呢?虽然水果很有营养,但是宝宝吃水果还是需要适当注意,特别妈妈需要注意水果喂养的技巧,要让宝宝吃水果营养健康两不误。秘籍1:饭前卫士误区:宝贝吃饭少没关系,反正饭后还有水果纠正:饭后立即吃水果,其中......
2012-12-06
幼儿不宜多喝果汁

幼儿不宜多喝果汁

孩子们都喜欢喝饮料,不喜欢喝白开水,妈妈们知道碳酸饮料宝宝们不能喝,就给孩子喝果汁,其实这是一个道理的,果汁孩子也是不能多喝的,妈妈们要正确的认识。果汁确实比碳酸饮料健康得多,它富含各种矿物质、维生素C,但小孩子不能......
2012-10-21
冬季宝宝吃什么更营养?

冬季宝宝吃什么更营养?

冬天到了,春天也就不远了。父母应牢牢抓住这个蓄势待发的季节,及时改变宝贝偏食的习惯,为宝贝的生长发育打下坚实的营养基础。在此为妈妈们推荐几款宝宝冬季美味辅食。紫菜小鱼粥做法:将没有刺的鱼肉,用姜和料酒稍稍腌制去......
2012-11-03

萝卜鸡

萝卜鸡亲亲宝贝小编现在向你推荐一道营养美味的幼儿食谱:萝卜鸡。萝卜鸡的做法十分简单,但是却有营养,因为白萝卜具有促进消化、增强食欲的作用,对于不喜欢吃饭的宝宝来说,妈妈们可以尝试一下!①你需要准备的原料……鸡肉......
2012-11-30
幼儿吃什么长得快?幼儿食谱8大招式

幼儿吃什么长得快?幼儿食谱8大招式

第一招:母乳与辅食相得益彰现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4~6个月婴儿所需所有营养素,然而4~6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时添加其他食物,孩子不仅长不好,而且......
2012-10-22
1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条

将准备好的食材倒入大碗中搅拌均匀。将其揉成面团,用手揉8分钟左右。然后将其放在温暖的地方发酵到2倍大,或者用烤箱发酵。发酵完后,拿出继续揉,排出气泡,然后防止恒温二次醒发15分钟。醒发完用擀面棒擀成0.5厘米厚,然后用......
2012-10-16
12个月宝宝吃什么 12个月宝宝健康饮食攻略

12个月宝宝吃什么 12个月宝宝健康饮食攻略

12个月宝宝吃什么呢?12个月的宝宝成长速度明显放慢,宝宝已经开始缓慢地学习爬行。12个月的宝宝已经可以直接喝杯里的水和吃碗里的流食,那么妈妈们最烦恼的事情是什么呢?12个月的宝宝喂食应该又注意什么呢?12个月:特点:满......
2012-11-10
宝宝发烧不能吃什么

宝宝发烧不能吃什么

正值流感盛行的季节,抵抗力低的宝宝容易导致发烧。发烧的宝宝吃什么好呢?可以吃香蕉吗?一起来跟小编了解宝宝发烧不能吃什么食物吧。宝宝发烧是宝宝在成长过程中经常都会出现的,是人体对疾病的一种防御反应。宝宝低度发......
2012-11-01
时蔬烩鳕鱼 营养均衡的高蛋白辅食

时蔬烩鳕鱼 营养均衡的高蛋白辅食

主料鳕鱼160g洋葱80g青椒80g胡萝卜80g蔬菜高汤200g玉米粉少许制作步骤1.鳕鱼与时蔬清洗后开始备料,鳕鱼去皮去骨后切成小块,时蔬切成条状(给小朋友吃当然越细越好);2.因为我的蔬菜高汤是从冷冻库拿出来的,所以先放入锅中......
2012-11-06
幼儿夏天不宜喝过多的水

幼儿夏天不宜喝过多的水

夏天,一个炎热的季节,也是个喝水都喝不够的季节,有的妈妈们认为,给孩子多喝水,其实想法是错误的,孩子在夏天喝过多的水,是不利于孩子的身体健康的,小编就为你解答心中的疑惑吧。1.喝水太多会中毒吗?据相关资料统计,水中毒的状......
2012-11-04
宝宝如何补钙

宝宝如何补钙

宝宝补钙不仅需要吃钙片,还应注重食补,如常喝牛奶、吃豆类制品、小鱼、绿色蔬菜等等。儿科专家建议,可以让孩子先喝牛奶,几个小时之后再吃钙片效果会更好。补钙一直是个热门话题,因为年轻妈妈担心怕为此而影响了宝宝生长,就......
2012-11-21
土豆泥的做法

土豆泥的做法

主料土豆一个美味土豆泥的做法步骤1.将土豆洗净削皮,切成块状2.土豆放入蒸锅中蒸熟3.把土豆和牛奶混合搅拌就可以了4.成了!......
2012-11-06