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有关睡眠的育儿文章
孕妇最佳睡眠姿势是左侧卧位
孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时......
2023-09-13
宝宝睡觉不踏实可能是这些原因
变笨睡觉老翻身、夜醒频繁、打呼噜、总做噩梦……可能是生病了,建议及时就医。受访专家:首都儿科研究所附属儿童医院呼吸科副主任医师常丽说起睡眠障碍,很多人会联想到工作忙碌的青年人、体质变差的中老年人,殊不知,很多儿......
2023-09-03
芝士小馄饨回应婴儿趴睡后身亡,爸妈这些行为可能导致婴儿猝死
这几天,“3个月婴儿趴睡身亡”引发广泛关注,21日,育儿机构@芝士小馄饨育儿经回应称“孩子直接死因并非趴睡”。这个宝宝的死亡原因我们目前还不得而知,但小编要提醒各位爸爸妈妈,宝宝的安全完全仰赖大人,我们一定要排除家里......
2023-09-28
孕期睡眠很重要 神器来帮忙
睡觉时,孕妈可以借助一些靠垫与身体的科学贴合,保护腹中的宝宝,以提高自己的睡眠质量。例如:有双腿肿胀现象的孕妈,可借助舒适的垫子在休息和睡觉时垫高双脚,促进血液回流心脏,缓解肿胀现象。而腰酸背痛的孕妈,可以用贴合腰部......
2023-09-12
研究表明卧室有电子屏幕影响孩子睡眠
美国《儿科》杂志近日发表的一项研究表明,孩子卧室里的电视、智能手机等有屏幕的电子产品,会严重影响其睡眠质量。据国外媒体报道,一项新的研究显示,如果孩子的卧室有小屏幕电子设备,如智能手机、iPad等,会影响孩子的睡眠。......
2023-09-30
警惕睡眠伤害宝宝的坏习惯
宝宝哭泣时,爸爸妈妈总是习惯抱着宝宝摇啊摇,借此安抚宝宝的情绪,以止住哭声。但是,年轻的爸妈要注意了,婴儿的大脑组织尚未发育完全,容易受到外力而晃动,严重者可使脑内组织受到伤害!宝宝哭泣时,爸爸妈妈总是习惯抱着宝宝摇啊......
2023-07-11
孩子晚于几点睡会影响身高?医生:超过这2个时间,一般都不高
有多项研究表明,人的身高有70%是因为遗传的影响,也就是先天的影响,但还有30%是受到后天的影响,而在后天影响身高的因素里,最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”,孩子的身高还得从小抓起,除了保证摄入足够的营养,睡觉也是一个......
2023-10-01
如何给宝宝提供安全睡眠环境
小宝宝们的的睡眠质量影响他们的身体健康。然而宝宝的睡眠安全更需要家长们的注意。新生儿睡眠环境要安全,如何给宝宝提供安全的睡眠环境呢?家长都需要从哪些地方引起注意呢?如何给宝宝提供安全睡眠环境由婴儿床和卧具所......
2023-09-03
宝宝各类睡眠问题的经验谈
宝宝最多做的事情,就是睡觉。因此宝宝的睡眠状况值得每一位爸爸妈妈的关注。小编归纳各类宝宝的睡眠问题,与爸爸妈妈们一起分享。一、为什么我的宝宝总是睡得不沉?我的宝宝总是睡得不沉。每次我好不容易使她睡着,把她放......
2023-07-11
孩子总是很晚才睡觉?小心爱生病还长不高
睡觉对孩子的健康和发育非常重要,如果长期晚睡,不但会影响抵抗力,还会影响身高。很多家长都抱怨孩子睡觉是个老大难,每天晚上催睡觉要要催无数遍,好不容易关灯了,还要躺在床上打滚,就是不愿意睡觉。我们都知道,睡眠对孩子健康......
2023-09-30
宝宝不好好吃饭 4招巧应对
一到饭点,不少家长就端着饭碗追着孩子后边跑,一两个小时都吃不完一碗饭,这是什么原因导致的?家长又该如何解决孩子吃饭难题。“我家孩子3岁半,每到吃饭时间一家人就头疼。地上、床上、沙发、楼梯间都是吃饭的“战场”,孩子......
2023-07-07
专家说孩子睡觉比食补重要
儿童时光本应该是快乐的,但“困”、“睡不够”、“不想起床”,却成了不同年级学生的共同心声。儿童时光本应该是快乐的,但“困”、“睡不够”、“不想起床”,却成了不同年级学生的共同心声。中国青少年研究中心最新发布的......
2023-07-11
影响宝宝睡眠的八大因素
宝宝睡眠是一个很重要的问题,妈妈们要知道宝宝睡眠不佳的原因。1、环境不佳:睡眠的地方太嘈杂,衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外,蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,也会导致宝宝出现睡眠不安。2、喂养不当:有些父母总是担心......
2023-09-18
59.8%的儿童需要睡眠安慰物
奶嘴、“摇睡”并非“助睡”孩子睡不着,用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡,结果虽然这次奏效了,但宝宝下次非但不领情,更变本加厉……数据显示,59.8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打......
2023-09-19
缺微量元素可致孕妇难入睡
除了中老年,孕妇也容易遭遇睡不好觉的困扰。张斌指出,孕妇易因“不宁腿”综合征影响睡眠。单纯的不宁腿综合征主要表现为入睡困难,腿不老实。“这往往与孕期铁元素、叶酸和维生素B12缺乏有关。”张斌建议,孕妇如果有睡眠......
2023-09-13
宝宝哪种睡姿最好?家长别强求
有的宝宝喜欢趴着睡,有的宝宝喜欢侧着睡……有的家长觉得宝宝的睡姿不好,就会在宝宝睡眠过程中纠正。事实上,宝宝会翻身以后,都会选择自己喜欢的睡姿,家长不必强求。君宝老是趴着睡,奶奶觉得这样睡觉会很累,于是给他换个“舒......
2023-09-16
宝宝十大睡眠问题破解法
宝宝的睡眠问题的确让许多新手父母感到棘手,别烦恼了!不论您家里的宝宝有多难搞,专家的撇步都可以让您轻松搞定宝宝,让您不再老是挂着猫熊眼上班唷!宝宝的睡眠问题的确让许多新手父母感到棘手,别烦恼了!不论您家里的宝宝有......
2023-07-07
孕妇睡眠不好怎么办 如何应对孕期睡眠不佳的问题
很多孕妇都会遇到睡眠不好的问题,而导致孕妇睡眠不好的原因有很多,如果不能针对性调节改善,相信无论多么努力改善,最终的效果都不会太显著。很多孕妇都会遇到睡眠不好的问题,而导致孕妇睡眠不好的原因有很多,如果不能针对性......
2023-09-13
准妈妈的六类“胎梦”解析
准妈妈经常多梦,因为对将来的憧憬,对孩子的担心,都会伴随着梦境演绎出现。很多人都希望能了解此梦是不是预言生女生男,特别是梦见动物类的,甚至有些准妈妈还会有些恶梦的出现,不管什么梦,正确面对是最需要的。第一大类动物准......
2023-09-13
当妈后睡不够 8个简单方法帮你睡个好觉
很多妈妈表示,有孩子后真的很难睡个好觉,刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布,但后来不需要半夜做这些工作了,却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢?babble网站近日发表一篇文章,介绍简单的8个方法,帮你睡个好觉。很多妈妈常......
2023-07-10
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孩子安全感若缺失,为何会影响一生?
孕妈们快来看,这些症状不用再自己吓自己了!
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