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有关睡眠的育儿文章
新生儿抱睡是“恶习”
宝宝出生了,爸爸妈妈看着小小的人儿,心里是无尽的喜悦与幸福,为了表达自己的喜爱之情,一有空就喜欢抱着宝宝,甚至睡觉时也是如此。殊不知,这种抱新生儿睡觉的方式弊处特别多,要赶快纠正了。我们常常会看到一个甜蜜的场景:妈妈......
2023-09-28
宝宝睡觉时会出现些什么问题
宝宝睡眠中常见的几个问题。1、入睡后爱翻滚:小儿入睡后爱翻滚,不一定是疾病的表现,但起码说明小儿睡不深,对此,应找找原因。常见的原因有:第一、睡床有不舒服的地方。如被子垫得不平整或太厚或穿的衣服过硬、过紧等,都会使......
2023-07-12
又一悲剧发生!三个月大宝宝睡觉窒息而亡,只因这个奇葩的“趴睡训练”!
安全,安全,一切以宝宝安全为前提!近日,小编看到这样的一个帖子,实在气愤又无奈——发帖人怒斥一位妈妈加入某个睡眠引导付费群,让三个月大的宝宝分房睡结果,造成宝宝猝死的事情。从微信聊天记录里,我们可以看到:1:01,训练开始,这......
2023-09-28
宝妈教你4招让宝贝睡好觉
知名博主,同时也是两性作家薇薇,除了忙于文字工作,育有一个不到2岁儿子小艾伦的她,也是一个照顾宝宝无微不至的超级妈咪!薇薇不但在幼儿用品的选择上相当用心,对于替儿子创造优质睡眠更有独门秘诀!生下小艾伦之前,薇薇就已经......
2023-09-03
宝宝吃甜食不止伤牙 还影响睡眠和视力
注意!宝宝吃甜食不止伤牙,还会扰乱睡眠、影响视力、破坏味觉。糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道,这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知,甜食吃多了,对宝宝全身健康都会造成不良影响。本期,本报根据国内外相关......
2023-07-23
怎样让孩子保证充足的睡眠
听姥姥说,孩子长个儿的时间是在晚上9点~10点,所以我尽量引导孩子早睡觉。一般是晚上8点喝奶、洗漱、坐在床上讲故事,9点前入睡。如果没有午睡,就需要提前,确保8∶00~8∶30入睡。听姥姥说,孩子长个儿的时间是在晚上9点~10点,所以......
2023-08-02
几款妈妈推荐的用品
妈妈们为宝宝的吃喝拉撒睡等种种琐事费心尽力,而一款得心应手的婴童用品,可以让育儿生活轻松不少。便携式零食分隔盒磊磊宝推荐理由:便携式零食分隔盒特别方便外出时使用。平时一到休息日或逢年过节的,我们就带着磊磊今天......
2023-07-21
善用纸尿裤,让宝宝睡得更香甜
善用纸尿裤,让宝宝睡得更香甜:宝宝的生长发育除了与营养和遗传有关外,良好的睡眠也是一个重要因素。促进宝宝生长发育所需要的生长激素,就是在睡眠当中分泌的。宝宝需要睡眠,但宝宝的膀胱体积小,容量非常有限,尿尿次数特别多......
2023-07-17
宝宝睡姿中的疾病信号
正常情况下,孩子睡眠时应该是安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快……所以,父母要细心观察孩子的睡态,及时了解孩......
2023-09-13
有助长智力的宝宝睡眠姿势
趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研......
2023-07-12
孩子以后能不能长得高,其实3个部位已经暗示了!不用等孩子长大
现在是个看颜值的社会,尤其是个子长得高大的孩子能在形象与气质上胜人一筹,不瞒你说,就连日后工作生活中也可能因此获得更多的便利,所以家长们也要花点时间关注孩子的身高问题哦!小九收到一位宝妈的私信,字里行间透露出焦虑......
2023-09-28
研究发现: “贪睡”的婴儿更容易长高
美国《睡眠》杂志1日发表的两项研究报告称,睡眠不足或睡眠过多均可导致中年人大脑老化,而贪睡的婴儿则更容易长高。根据一项与中年人睡眠有关的研究成果,每晚睡眠7小时的中年男女在所有认知能力测试中得分最高,其次是每晚......
2023-09-27
7种错误说法盘点宝宝睡眠
实际上,0~1岁是宝宝睡眠行为形成的关键期,24小时的昼夜节律一般在1岁以内就已经确立了。一、不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放......
2023-07-11
睡前来点音乐 宝宝更聪明
英国的研究人员在不久前发表的报告中指出,在妈妈的哼唱声中,宝宝的心跳会变得平稳,也更能进入睡眠状态。因此相关的研究人员建议,妈妈们用甜美的声音在宝宝的耳边哼唱,这样会让宝宝睡得更加踏实安稳,有利于孩子的身体发育和......
2023-09-27
关于宝宝睡眠的问答
下面的问题都跟宝宝的睡眠有关,希望爸爸妈妈们都能在这里有所收获。Q:我的宝宝4个月,她明明很困了,揉眼睛、闹脾气。但只要把她放在床上,她马上就清醒,甚至叫喊起来,我该怎么办?下面的问题都跟宝宝的睡眠有关,希望爸爸妈妈们都......
2023-07-11
温馨提示:好的睡眠造就好的心情
常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪,为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同,所以睡眠质量差很远。常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不......
2023-09-13
让宝贝安眠的睡眠训练法
如何哄宝贝睡觉,一直是妈妈们头痛的问题。下面来教妈妈们三招睡眠训练法,让宝宝安睡。他准备睡觉了吗?再没有比看着宝贝甜甜的睡着感觉更温馨的事情了。只是,有时候让宝宝入睡,以及帮助他好好睡个通宵却成为了一个难题,甚至......
2023-09-19
是什么让孕妈妈“睡不着”
怀孕以后的睡眠常常让孕妈咪们苦恼,是什么原因让孕期睡眠成了一个难题呢?怀孕以后的睡眠常常让孕妈咪们苦恼,是什么原因让孕期睡眠成了一个难题呢?怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造......
2023-09-13
宝宝睡眠障碍的解决办法
如果是身体原因的,要尽快去找医生进行诊治,如果是心理和社会因素的,爸爸妈妈要尽量排除家庭不良因素。有些在大人看来无关紧要的景象,往往会导致孩子的疑虑,所以要对孩子理解、宽容,给他关爱,切忌发怒,恐吓和打骂。现代医学发......
2023-07-11
孕期睡眠很重要 神器来帮忙
睡觉时,孕妈可以借助一些靠垫与身体的科学贴合,保护腹中的宝宝,以提高自己的睡眠质量。例如:有双腿肿胀现象的孕妈,可借助舒适的垫子在休息和睡觉时垫高双脚,促进血液回流心脏,缓解肿胀现象。而腰酸背痛的孕妈,可以用贴合腰部......
2023-09-12
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