蛋白质粉的主要作用在于塑造肌肉，控制体重，促进代谢，保持肌肉，因此是许多健身人士必备的营养补充剂，下面来了解一下老年人能不能喝蛋白质粉。老年人能喝蛋白质粉吗老年人可以根据自身的身体状况来补充蛋白质粉，有研究认为，老......

近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三......

夏天坐月子洗澡温度较低，可造成呼吸道痉挛，引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着，身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。还有几个月宝宝就要出生了，那么，分娩后的坐月子就会是在夏天，而在夏季时节，洗澡是很多人常采取的一......

蛋白质粉可以空腹喝吗？蛋白质粉是营养价值很高的保健品，能为身体补充蛋白质，那蛋白质粉可以空腹喝吗？下面就来具体看看吧。蛋白质粉可以空腹喝吗蛋白质粉可以空腹喝，但是建议不要空腹喝。蛋白质也是供能营养素，在早上空腹的......

宝宝的健康成长，离不开各种营养物质，蛋白质是重要营养素之一。那么哪些食物含有宝宝身体喜欢的丰富蛋白质呢？在生活中，经常有这样的镜头映入我们的眼帘：妈妈和她的宝宝为了吃饭和吃冰淇淋的问题闹别扭，“你至少得吃完一半饭......

对于备孕夫妻来说，饮食非常的重要，女性备孕期间吃什么好？女性备孕应该多吃什么？有很多人都想了解这个问题。现如今，大家越来越重视备孕，因为这样才可以为拥有一个健康的小宝宝打下良好的基础，而在备孕期间的饮食是非常重要的......

学龄前儿童的生长发育非常快，同时由于他们发育的尚未完善，因此学龄前儿童对营养的需求量及饮食习惯与成人相比存在着很大的区别。那么我们家长对于宝宝的这些营养知识又知道多少呢？我们家长应该怎样才能让学龄前儿童吃得......

补钙是每个小孩子必须补充的营养元素，没有钙的能力宝宝将无法正常生长发育，那么宝宝怎么补钙效果最好最快呢？妈妈都知道该如何给你的孩子补钙吗？从宝宝出生的那一天起，家长们就很关心孩子的生长发育，想要透过补充钙质来维持......

来自德国慕尼黑大学医学中心的BertholdKoletzko教授指出，婴幼儿如果摄入蛋白质超出孩子生长发育的需要，则不仅会增加日后罹患肥胖症的风险，还可能会对婴幼儿身体机能造成损害。不少中国家长认为，在婴幼儿喂养过程中蛋白质......

白质是人体的每一个部分是必不可少的。骨骼，肌肉，皮肤，几乎每个重要器官或组织包含它们，下面来了解一下蛋白质缺乏是什么原因引起的。蛋白质缺乏的原因包括哪些1、营养不良和饮食蛋白质缺乏症候群症可直接关係到一个人的......

宝宝聪明并不一定是天生的哦，妈妈可以通过饮食帮助宝宝提升智力，下面我们将向你介绍几类宝宝吃了会变聪明的食物。想让宝宝更聪明吗?那您可千万不要错过下面7种让宝宝越吃越聪明食物：一、能激发创造力的食品：生姜中含有姜......

婴幼儿的生长发育非常快，同时由于他们发育的尚未完善，因此婴幼儿对营养的需求量及饮食习惯与成人相比存在着很大的区别。那么我们家长对于宝宝的这些营养知识又知道多少呢？我们家长应该怎样才能让幼儿吃得健康营养，下面将......

婴儿蛋白质过敏的症状？宝宝可能会因为对蛋白质过敏而出现肠胃反应，有的宝宝在吃了鸡蛋或者喝了牛奶之后，就会出现呕吐、厌食的状况，还有的宝宝会出现腹泻、腹痛或者绞痛的状况，会影响肠道健康，而且在腹痛的过程中会出冷汗。......

春季是孩子长高的黄金期，家长一定要注意给孩子多补充对长高有益的蛋白质，那么蛋白质到底该怎么补？吃什么补蛋白质最好？春季是长高黄金期孩子要注意补充蛋白质世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的......

目前市面上的蛋白质粉有多种，其中比较常见的就是乳清蛋白质粉和大豆蛋白粉，下面一起来了解一下乳清蛋白质粉和大豆蛋白质粉的区别。提取物不同乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉，同人的母乳有着相同的活......

鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。而且，我们常说“多吃鱼，孩子更聪明”，因为鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸（DHA、EPA等），是大脑发育的重要营养源。宝宝吃鱼有7大好处1.鱼类含有丰富的完......

春季是孩子长身高的黄金季节，蛋白质是宝宝长高不可或缺的营养素，那么补充蛋白质吃什么好？春季是孩子长身高的黄金季世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的是在3-5月份，这三个月中身高增长是9-11月......

不管宝宝多爱吃的食物，总吃都会吃够的，所以，即使是很爱吃的食物，妈妈也不要无限制地让宝宝吃，也不能每天都吃同一种食物。要穿插着，不断更换食物种类，才能使宝宝不厌食某种食物。有的婴儿就是不喜欢吃粥，爱吃米饭。妈妈不敢喂......

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷......

眼下，有不少学生和家长并不重视早餐。比如，有的学生因晚上作业完成晚、早上晚起而不吃早餐就上学；有的因睡眠不足而没有食欲；有的因学校路远来不及吃早餐，带上牛奶和鸡蛋在路上吃；也有学生不管卫生和营养与否，在路边小摊随便......