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有关莲藕的育儿文章
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2019-03-29
宝宝吃藕有什么好处?补铁补钙还能缓解便秘
宝宝吃藕好不好?今天要跟大家推荐的食材是莲藕,莲藕微甜而脆,怎么做都好吃。可如同很多家长疑惑的那样,可以给宝宝吃莲藕吗?什么时候可以吃、怎么吃?宝宝吃藕好不好?今天要跟大家推荐的食材是莲藕,莲藕微甜而脆,怎么做都好吃。......
2022-04-11
香煎牛肉莲藕豆腐饼的做法,抵挡不住肉的诱惑
小编今日要分享一道有肉,混合搭配,营养非常丰富的辅食,宝宝抵挡不住肉的诱惑,这款香煎牛肉莲藕豆腐饼能满足宝宝。香煎牛肉莲藕豆腐饼食材牛肉180克、莲藕150克、豆腐50克、面粉40克、蛋清2个、豌豆适量、玉米适量、胡萝......
2016-08-10
蜜柠莲藕沙拉的做法,孕妈可以试试凉心莲藕
当孕妈胃口不好的时候。可以试试这道蜜柠莲藕沙拉,清凉爽口,味道多样,美味极了。下面就一起来学学吧!蜜柠莲藕沙拉孕妈食谱材料:日本水菜4克、红卷生菜5克、包心菜15克、生菜40克、沙拉酱料30克、莲藕50克、橄榄油200毫升......
2015-12-24
莲藕的营养价值及功效作用
莲藕爽脆甘甜,无论是做凉拌还是做小炒,都受到大众的欢迎。而且莲藕的药用价值相当高,最适合体弱多病的人群食用,是滋补养颜的首选。我们一起来看看莲藕还有什么功效作用吧。营养成份莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀......
2015-04-05
宝宝咳嗽莲藕能吃吗 莲藕止咳化痰最快的方法
咳嗽是儿童最常见的健康问题之一。宝宝长期咳嗽,不仅会影响吃饭、睡觉,还会影响宝宝的生长发育,让爸妈们既心疼又焦虑,那宝宝咳嗽莲藕能吃吗?宝宝咳嗽莲藕能吃吗宝宝咳嗽可以吃莲藕。莲藕具有清热凉血、润肺止咳的功效,所以......
2022-09-23
香脆莲藕夹,不用切藕夹的哦
我们平时做莲藕夹的时候都是将莲藕切第一刀薄片不切断,第二刀才切断。这样就形成了一个小夹,然后将馅料塞进去裹上炸粉浆放入炸锅炸熟,对于新手来说,这样的刀工比较吃力,今天跟大家分享一个我自己的懒方法吧,用这个方法做出......
2017-05-31
如何才能挑选新鲜的莲藕
秋冬季节,很多朋友都喜欢吃莲藕。营养美味的莲藕成为了人们菜谱的首选。如何才能挑选美味的莲藕呢?一起来看看小编推荐的几个小方法吧。颜色微黄。为了使莲藕卖相好,不法商贩可能对其进行漂白处理,因此,颜色过白的藕不建......
2018-05-25
【几个月宝宝可以吃藕】藕适合多大宝宝吃 多大的婴儿能吃莲藕
几个月宝宝可以吃藕?6个月的宝宝可以适量吃藕粉,一岁半之后可以适量吃莲藕。宝宝四个月开始添加辅食,藕粉因为过甜可以在宝宝添加辅食之后一点在吃;宝宝一岁半牙齿已经长出得比较多,能够拒绝食物,所以可以添加适量的莲藕了......
2022-05-28
夏至开胃食谱:糖醋莲藕
夏至快到了,代表着炎热的夏天就要到来。夏天食欲不振的朋友有口福啦,看看小编推荐的开胃食谱:糖醋莲藕,担保你胃口大开喔。材料:莲藕、葱、姜、蒜、小辣椒、糖、醋、水淀粉制作方法:1、莲藕一个,洗净削皮备用。2、蒜两瓣,切成......
2014-07-08
不知道怎样做莲藕?这样做宝宝最爱吃!
丸圆来啦,今天给大家带来了莲藕的做法,不仅仅是莲藕泥这么简单哦~莲藕富含丰富的人体所需的营养物质,又能提高机体免疫力。那么今天就来给大家说说宝宝到底多大才能吃?妈妈在哺乳期能不能吃?在孕期能不能吃?怎么做?……我这......
2013-01-29
【莲藕和肉怎么做好吃】莲藕和肉的做法
莲藕炒肉片材料:莲藕300克,猪里脊肉150克,干香菇40克,红尖椒30克,大葱5克,江米酒10克,醋2克,玉米淀粉10克,酱油8克,植物油30克做法:1、猪里脊肉洗净,切片;2、肉片放入碗中加米酒、水淀粉、酱油抓拌,腌制片刻;3、莲藕去皮,洗净,切丝,放......
2015-01-01
【莲藕排骨汤的做法】莲藕排骨汤怎么做好吃 莲藕排骨汤怎么煲
莲藕排骨汤,是一道能够补钙健骨的营养汤,特别适合在怀孕期间钙质大量流失的孕妇们。排骨含有大量蛋白,脂肪以及蛋白质,铁,钙等微量元素。具有滋阴润燥的作用个,莲藕的营养价值也很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力的作用。......
2022-04-18
痛风可以吃莲藕吗
莲藕是生活中常见的一种营养蔬菜,富含多种蛋白质,可以有不同的做法,很多人喜爱吃莲藕,那痛风可以吃莲藕吗?下面就来具体看看吧。痛风可以吃莲藕吗痛风可以吃莲藕。痛风患者可以吃莲藕,不管是在痛风急性期,还是病情缓解期都可......
2022-04-15
【莲藕洞里的泥怎么清理 】莲藕孔里有泥怎么清除 莲藕怎么去里面的泥土
莲藕的内部为孔状结构,因此我们平时在外面购买的莲藕可能会出现孔里面有泥的情况,而莲藕孔里面的泥清洗起来也比较麻烦就,下面小编就来教大家莲藕洞里的泥怎么清理。莲藕洞里的泥怎么清理:方法一把藕的一头切开,将一些淀粉......
2022-06-02
五款莲藕汤的做法大全
莲藕是一种旺血的食物,因此适宜于凉性食物食用。莲藕汤有丰富的功效和营养价值,不同的做法更对不同的人群有不同的作用,小编简单介绍几款莲藕汤的做法。莲藕是一种旺血的食物,因此适宜于凉性食物食用。莲藕汤有丰富的功效......
2022-05-20
莲藕糖尿病人可以吃吗
莲藕被列为重要的健康食品之一,非常适宜高热病人烦热口渴之时食用,下面来了解一下糖尿病人能不能吃莲藕。莲藕糖尿病人可以吃吗糖尿病患者适量吃一些莲藕是非常有好处,莲藕的含糖量不算很高,又含有较高的维生素C和膳食纤......
2022-04-15
莲藕排骨番茄面鱼的做法
这么小就胃不好?吃点这个好消化。谷类、肉蛋类、蔬菜都有啦,再加上日常喝的奶,可以说营养很均衡了呢。学起来!做起来!菜名:莲藕排骨番茄面鱼月龄:10月+食材:莲藕、排骨2块、番茄丁适量、鸡蛋1个、小白菜、面粉适量辅料:食用油......
2015-06-15
【莲藕和白萝卜能一起煲汤吗】白萝卜可以和莲藕一起煮吗
莲藕和白萝卜能一起煲汤吗莲藕和白萝卜能一起煲汤。莲藕跟白萝卜不是相克食物,是可以一起吃和一起煲汤的。莲藕跟白萝卜是煲汤的好食材,两者营养价值很高,功效强大。莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌。而......
2019-01-19
【莲藕怎么知道它粉不粉】莲藕怎么选粉的 怎么才能买到粉的莲藕
我们平时用莲藕煲汤一般会选用口感粉一点的粉藕,但我们通常在市面上买到的一般都是脆藕,那么莲藕怎么知道它粉不粉呢,下面就随小编一起来了解一下!莲藕怎么知道它粉不粉:一看看就是看颜色,深色、没有光泽度的,看上去有点黄......
2022-04-15
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