大多数都是问宝宝缺钙吃什么好？宝宝感冒了要吃什么？宝宝过敏了该怎么办……婴幼儿时期是宝宝的成长阶段，免疫力较低，容易发生疾病和不适。其实合理的膳食及食疗，能使宝宝在品尝美食的同时，达到防治疾病的目的。大多数都是问......

花菇焖笋，适合人群：儿童，笋有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。不过，由于笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，可以先把笋放入沸水中煮5-10分钟，去除大部分草酸，并可去除涩味。花菇焖笋适合人群：儿......

“小编，我家宝宝最近胃口不好，都不怎么想吃东西，肯定会影响生长发育啊，想给她做一些蔬菜辅食。可是，考虑到现在蔬菜的农药残留又忧心忡忡，怎样去除农药还不损害蔬菜的营养？“小编，我家宝宝最近胃口不好，都不怎么想吃东西，肯定会......

每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝水，又不能喝果汁，这可怎么办才好！每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝......

“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”以前学吟这首诗的时候，你们有没有想过这“肥鳜鱼”的滋味？今天给大家推荐的是一道清蒸鳜鱼，肉嫩刺少，非常适合孩子吃。“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”以前学吟这首诗的时候，你们有......

夏天炎热，宝宝很可能会睡眠不好，喝水过多或过少。这些原因都能让宝宝的食欲不如从前。如果遇到这样的情况，妈妈们可不能怪宝宝哦！夏天炎热，宝宝很可能会睡眠不好，喝水过多或过少。这些原因都能让宝宝的食欲不如从前。如果遇......

教大家几道孩子爱吃的快手菜，下班晚也不怕啦！肉饼蒸蛋：原料：猪肉（肥瘦比例3:7的为宜，纯瘦也不错）；鲜虾（不加也可）；香菇（不加也可）；鸡蛋；盐；生粉；油；清水；教大家几道孩子爱吃的快手菜下班晚也不怕啦-肉饼蒸蛋-原料：猪肉（肥瘦比例3:7的为宜，纯......

我家小好是个蔬菜宝宝，基本没有不吃的蔬菜(我反而担心她肉类食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜，孩子不吃，其实关系不大，毕竟大人都有口味的偏好，何况孩子。怪不得常说孩子要多吃蔬菜，这么补脑又增强营养的食物，怎么能少得......

现在的孩子普通学业压力大，吃饭不规律。像我邻居家的一个孩子，才刚上初一，就得了胃病，最近痛得学都没法上。你说这是上学还是要命呢?现在的孩子普通学业压力大，吃饭不规律。像我邻居家的一个孩子，才刚上初一，就得了胃病，最近......

鹰嘴豆富含丰富的蛋白质，还是一种很好的植物氨基酸补充剂，对宝宝的智力发育、骨骼生长有很好的作用。山药有利于脾胃消化吸收功能，是补脾养胃的好食材。其实这两种食物搭配也会有意想不到的美妙呢！鹰嘴豆富含丰富的蛋白质......

菜花有提高免疫力、预防感冒等功效。补充碳水化合物、维生素等物质，提高免疫力。宝宝的饮食直接影响宝宝的健康，妈妈们不要大意。奶酪番茄菜花材料A.番茄50克→去皮→切碎B.菜花50克→洗净→焯水切碎C.儿童奶酪10克→切......

因为各地风俗差异，在冬至这天究竟吃什么，对于生活在各个省市的人都有不一样的答案。但是一家人坐在一起，享用一顿美满的团圆饭，却是其中不变的主题。因为各地风俗差异，在冬至这天究竟吃什么，对于生活在各个省市的人都有不一......

吃是我们关心宝宝的头等大事。“民以食为天”，随着生活水平的普遍提高，人们对饮食的要求越来越讲究，尤其对正在成长的孩子。吃是我们关心宝宝的头等大事。“民以食为天”，随着生活水平的普遍提高，人们对饮食的要求越来越讲......

鸡肉土豆油菜粥的营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉8个月：鸡肉土豆油菜粥营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易......

豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。食谱原料主料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克辅料：蒜泥、葱适量调料：盐、淀粉、油适量制作方法1、豆腐切小丁，焯一下;2、......

南瓜虽然很普通，但是却营养丰富。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症。对于宝宝来说，经常吃南瓜不仅可以增强免疫力，还能促进生长发育。南瓜虽然很普通，但是却营养丰富。南瓜含有丰富的胡萝卜素......

宝宝满6个月开始添加辅食，第一口辅食是富含铁的米粉。等宝宝适应米粉后，宝爸妈们可以给宝宝添加纯天然蔬菜。调查显示，比起绿色蔬菜，宝宝更喜欢黄色蔬菜。宝宝满6个月开始添加辅食，第一口辅食是富含铁的米粉。等宝宝适应米......

西兰花作为一种常见的蔬菜，虽然妈妈们都爱把它作为辅食喂给宝宝吃，但很多宝宝并不买账。那么妈妈们有什么办法可以让宝宝变得喜欢吃西兰花呢?今天的快手营养浓汤，厨艺不好的也可以试试！➀食材准备：西兰花、土豆、奶酪、黄......

今天给大家推荐的食谱是：小白菜火腿粥，适合1岁以上宝宝食用，本食谱不仅能够补钙，促进宝宝骨骼发育，还能缓解因母子分离、环境改变、入园、入学等情况，造成的宝宝精神紧张，情绪不稳定，焦躁不安、易哭闹等症状。需要准备的食材......

因为知道有很多宝宝对面粉过敏，所以我一直在研究不用面粉的小饼做法。在研究的过程中，竟让我意外发现了这种非常美妙的吃法。像我家孩子基本对各式各样的小饼已经吃够了，但换成这种大米饼之后，竟然全给吃光了，又重新燃起了......