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有关膳食的育儿文章
聪明,原是需要鼓励的
我孩子比较笨,当着人面我会说他天资一般。我想任何父母都会这样做。人家孩子1岁多就会把不同形状的积木对号入座,我儿子到2岁半才总算认全了所有的图形。3岁多的时候,有一天我因为工作上的事情,心里有些烦,叫孩子自己玩积......
2023-09-03
儿童书架上不可缺什么书?
每一种图书都有它独特的价值和吸引力,选择什么则要依据孩子的阅读兴趣和阅读能力,希望以下几点建议可以为您提供参考。童图书的种类非常丰富,例如从材质上可以分为纸书、塑料书、布书、木板书、有声书;从内容上可以分为儿......
2023-08-02
新生宝宝膳食的四大注意
家里新添了小生命是个大喜事,然而这个新鲜柔软的小肉球又常常让人觉得手忙脚乱,不知如何照顾好。记者了解到因为新生宝宝生理特点,家长需特别注意的四个膳食护理点。家里新添了小生命是个大喜事,然而这个新鲜柔软的小肉球......
2023-07-27
宝宝多大能吃调料?
对于年龄过小婴儿来说不宜过早添加调料。第一次当妈妈的你必须要记牢宝宝饮食中添加调料的时间哦,下面就和小编来学两招吧。宝宝多大能吃调料呢?调料是我们日常饮食中不能缺少的元素之一,然而对于年龄过小婴儿来说是不宜......
2023-09-18
早餐是幼儿一日膳食的关键
早餐,是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说:一日之计在于晨,早餐的质量,关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。然而,有的父母由于工作繁忙,供给幼儿的早餐,品种单一,口味......
2022-07-20
宝宝拉绿色大便可能是着凉了
宝宝拉绿色大便是怎么回事?宝宝拉绿色大便该怎么办?宝宝的大便颜色关乎着身体的健康状况,如果宝宝拉绿色大便,则可能和以下几个因素有关。1.着凉孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为,受......
2023-08-07
推荐!产妇膳食四大宝
猪血:猪血中含有人体不可少的无机盐,如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等,特别是猪血含铁丰富,每面克中含铁量45毫克,比猪肝几乎高2倍(猪肝每百克含铁25毫克),比鲤鱼高20倍,比牛肉高22倍。铁是造血所需要的重要物质,是能为人体血色......
2023-04-14
孕妇缺钙有哪些症状
孕妇缺钙的表现通常为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症等。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木,还会导致孕妇骨质疏松,进而产生骨质软化症,这不仅会影响自身的健......
2023-06-27
夏季 儿童补钙别过量
临近夏季,天气渐热,又到了儿童缺钙的危险期,这是因为天气炎热,食欲差,进餐量减少,从食物中摄取的钙质也相应减少,加上出汗多,钙丢失得也多。这样一来,钙的摄入量少而排出量增多,易发佝偻病,因而要引起家长足够的重视,通过食物来补......
2023-07-14
断奶宝宝需摄取八类膳食营养
到了幼儿时期,宝宝大多都断奶了,这时可以吃的食物种类也多了起来,妈妈们可以根据宝宝的口味和营养需求进行选择,让宝宝吃得健康安全。下面小编就来介绍一下,断奶宝宝需要摄取的八类膳食营养。断奶后的幼儿膳食营养需要人体......
2023-08-05
膳食平衡10原则宝宝长得壮
婴幼儿与成人不同,因内脏器官发育不成熟,给予的各种营养素比例更应适合自身发展需求,绝不是成人食物做得细腻、软烂一些就可以解决的。膳食关键在平衡现代中国多数家庭已经度过物质极度贫乏的时期,面临的营养方向不是营养......
2023-05-18
避孕,让两地相爱的夜晚更美好
我和丈夫郑铭刚毕业就结婚了,因为我毕业考上了北京医科大学的研究生,而他则留在了省城市医院,因此他一直很担心我们的关系,总怕失去我。为了给他吃一颗定心丸,一毕业我们就领了结婚证。所以结婚后我们就过上了两地分居的日......
2023-04-15
幼儿膳食的基本要求
幼儿期宝宝的膳食有哪些基本要求呢?1.营养齐全、搭配合理幼儿膳食应包括上述五类食物。在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1;4—1:1:5,所占能量比分别为12%—15%、25%—35%、50%—60%。动物蛋白(或加豆类)应占总蛋出......
2022-07-20
8款膳食有效解决产后脱发
中医认为,发为血之余,肾者其华在发,若产后气血耗伤,肝肾亏虚,精血不足,就会导致头发失其营养滋润而脱落。除了注意休息,保证睡眠,保持轻松愉快的心情外,辅以食疗法,对于防治产后脱发,效果颇佳:芪归芝麻炖乳鸽黄芪30g、当归20g、黑......
2022-07-20
剖腹产时间最佳是什么时候?
近些年来许多的孕妇都会选择剖腹产的方式进行分娩,因为这样可以减轻痛苦,不过很多人不知道的是剖腹产时间最佳是什么时候?如果身体健康的孕妇在胎儿满39周后就可以进行剖腹产了,这时候胎儿已经发育成熟了,而且处于相当比较......
2023-09-13
婴儿辅食不仅仅为添加
婴儿4-6个月后是添加辅食的最佳时间。在医院的儿童保健科,常见因为没有添加辅食或添加不均衡而患上疾病前来就诊的宝宝。婴儿4-6个月后是添加辅食的最佳时间。在医院的儿童保健科,常见因为没有添加辅食或添加不均衡而患......
2023-04-18
四妙法巧制服小宝贝打嗝
如果宝贝是受凉引起的打嗝,妈咪先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。刚刚出生的小宝贝,有时突然会不停地打嗝,真让妈咪着急,可又一筹莫展。这种现象民间称为“打嗝豆”,可......
2023-06-12
6个特征,看看你的宝贝是超常儿童吗?
在生活中,有一些宝贝身心发展较快,智能优异,与普通孩子之间存在着明显的差异。在生活中,有一些宝贝身心发展较快,智能优异,与普通孩子之间存在着明显的差异。这样的宝贝在人群中大约是1%-3%,被人们称为“超常儿童”。如果宝......
2023-05-09
宝宝辅食DIY 自制营养粥
宝宝到了6个月,可以练习吃菜粥了。在此之前,应先对宝宝进行混合食品练习。可将宝宝已品尝过的食物,如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥、鱼泥、肉末等拌在米粉里喂给宝宝,也可与白粥混合,当宝宝习惯吃这些简单的混合食物后,即可过渡......
2023-09-11
孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事
便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘?孕前该如何防治便秘?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......
2023-10-01
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