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有关孩子饮食的育儿文章
带孩子去餐馆少吃凉拌
无论节假日还是周末,经常能看到一家人带着孩子在餐厅聚餐。山珍海味、特色小吃让人食欲倍增、胃口大开,只要孩子一开口,想吃什么就点什么,而且各种好的、新奇的食物都会往孩子的餐盘中夹。殊不知,这样对孩子的健康非常不利......
2023-04-15
墨西哥的预防癌症的“三宝”
墨西哥人来说,最近有一条很不错的消息:《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明,墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上,早在2004年就有研究发现,墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同......
2023-04-03
少吃饭多吃菜不利健康
在餐桌上经常听到许多人这样说:“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性,把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期这样下去,对身体......
2023-03-24
甜饮料对儿童健康危害最大
虽然吃糖不利于健康,但并不是说凡甜味食品一律不能选购。一些营养价值高的甜味食品仍然可以放在餐单里,如酸奶、豆沙包、水果干等,冰淇淋、面包、蛋糕等也可以适量食用。葡萄干、杏干、枣等都是矿物质的良好来源,而酸奶富......
2023-03-25
3种有效防止宝宝近视的食物
说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴......
2023-03-24
别让宝宝们吃奶粉“上火”了
正值夏季,许多吃牛奶或婴儿奶粉的宝宝们都出现了“上火”症状,妈妈们应避免选购含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿奶粉,应尽量选用精制植物油配方,这更有利于宝宝的健康。目前正是夏季,许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉......
2023-04-26
夏天的呵护 宝宝清爽一夏
夏天,宝宝总会出现这样那样的问题,要么精神烦躁,要么食欲下降,要么热伤风,要么长痱子。宝宝辛苦,妈妈头疼。来看看我们的夏季呵护集锦,衣食住行全方位爱护宝宝。夏天,宝宝总会出现这样那样的问题,要么精神烦躁,要么食欲下降,要么......
2023-07-07
关注婴幼儿暑热症的护理
盛夏季节,尤其是南方地区,天气炎热。如婴幼儿体温常常在38—40℃之间,持续不退;气温越高,体温也越高,患儿常表现为口渴、多饮、少汗、多尿、皮肤干燥等症状,即为“暑热症”。若食欲减退,面色苍白,消瘦。精神不振,烦躁不安,但化验......
2023-09-15
培养孩子健康饮食习惯 让孩子参与食物烹调
孩子的健康饮食一直是父母要操心的问题,因为即使现在人们的生活水平好了,可是很多孩子的身体健康还是成为了很大的问题。所以说父母为了孩子健康的成长,一定要从小培养孩子的饮食习惯,让他们吃的更健康。第一,让孩子参与食......
2023-09-29
专为宝宝设计的“手指食品”
就像我们现在所熟悉的,市场上出现了很多专为宝宝设计的手指食品。所谓“手指食品”,其实无非是从宝宝的习惯出发而命名的。无论您的宝宝多么努力地去学着用勺子,他都不时的想用自己的手指来拿食物。因为对于宝宝自己来说......
2023-07-07
防止肥胖 幼儿应喝低脂奶
据美国“网络医学博士”网站7月15日报道,美国儿科学会最近重新修正了关于婴儿喝奶的建议,要求超重或家人有肥胖、心脏病及高血脂的孩子,在12个月到2岁间,应喝脂肪含量为2%的低脂牛奶。而此前的建议为喝全脂奶。据美国“网......
2023-03-28
合理处置超市购买的小零食
对于工作繁忙的妈妈来说,带包装的零食通常都是她们的必备品——而且商店的货架上最近都摆满了为儿童准备的各种零食。那么,究竟哪些零食才算营养丰富呢?为婴儿准备的,包装好的胡萝卜,以及盒装的葡萄干等食品自然都是富含营......
2023-03-12
巧排食谱,宝宝皮肤不过敏
现在许多孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。这类特应性的皮肤炎症病程比较长,并且常常反复发作,发作起来瘙痒难耐,搔抓不慎极易发生细菌感染,加上现有的治疗方法难如人意,颇令父母们苦恼。巧排食谱,宝宝皮肤不过敏根据日......
2023-03-14
儿童应重点防范哪些意外
王主任特别提醒家长在此方面一定要切记:1、果冻的设计非常可恶,这种梯形状的胶质物正好能够将孩子的气管完全堵住,绝对不能让6岁以下的孩子吃这东西,甚至12岁以下的孩子都不应该吃!除了果冻,很多细小的东西都不应该让6岁以......
2023-03-23
孩子偏食是父母一手造成?
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家日前在由广东省妇幼保健院等机构共同召开的“2008关注儿童饮食行为保障全面......
2023-03-12
魔法叶绿素让宝宝爱上蔬菜
蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,但是,很大一部分孩子不爱吃蔬菜,或者不爱吃某些种类的蔬菜,这成了父母的心病。如果早一点给孩子添加蔬菜,那就可以避免他日后讨厌蔬菜。所以,从婴儿期开始,就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅......
2023-03-19
孩子的营养元素从哪里来
父母们只有在了解一些常见的食物含有哪种营养素之后,才可以更好的为孩子做选择。锌缺乏常常被妈妈们忽视,但其实在孩子当中并不少见。通常的症状包括食欲减退,味觉和嗅觉迟钝已经成长状况不达标等等。锌主要存在于一些海......
2023-03-10
父母如何巧妙应对厌食儿童
厌食是每一个孩子成长过程中都会遇到的问题,但是不少家长却频出错招,要么加压,要么妥协,或讨价还价给予物质奖励,结果收效甚微,其实,家长应超脱、理智一点,巧妙应对厌食儿童。厌食是每一个孩子成长过程中都会遇到的问题,但是不......
2023-03-23
春笋吃太多 影响孩子钙吸收
专家提醒,正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半,剥掉所有的叶子,去掉根部,然后切成薄片,在淡盐水中煮8到10分钟,不仅可去掉大部分草酸盐和涩味,还可避免氰化氢中毒。澳大利亚食品专家称,新鲜竹笋若处理不当,会使人接触到有毒物......
2023-09-27
四款受宝宝欢迎的补血食谱
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等......
2023-03-19
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