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有关营养素的育儿文章
母乳是利于婴儿成长的营养素
婴儿的健康生长和营养素息息相关。例如婴儿的健康生长和营养素息息相关。例如:母乳是利于婴儿成长的营养素1、胆碱和磷脂酰胆碱胆碱是一种类似于维生素的物质,它能从不同的食物来源中获得,如动物肝脏、鸡蛋、花生和大豆......
2023-03-25
2017全民营养周(营养素篇)之鱼油、鱼肝油系列
如何为宝宝科学补钙一直是粑粑麻麻们关心的话题,但是吃什么补却着实困扰了不少家长。吃钙剂?鱼肝油?鱼油?维生素D?还是@#%&…面对药店里琳琅满目的产品,你一定纠结过不知道该给宝宝买什么。如何为宝宝科学补钙一直是粑......
2022-04-30
经前症候群吃什么药 多补充这类六类营养素
每次月经来前一个礼拜总会烦躁失眠、忧郁、肤质变差、胸部胀痛吗?其实这些是经前症候群(PMS)的症状,下面来了解一下经前症候群吃什么药比较好。Omega-3脂肪酸为什么说补充Omega-3是能够改善PMS的呢?因为经过研究发现,如......
2022-05-06
父母必知的关键营养素
随着宝宝快速成长,各种营养需求也随之提高,选择合适的食物除了可帮助宝宝获取足够的营养外,更有助于五感功能(指视觉、听觉、嗅觉、味觉与触觉)发育。随着宝宝快速成长,各种营养需求也随之提高,选择合适的食物除了可帮助宝宝......
2022-05-09
8种营养素,大脑最需要
我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素,为......
2023-04-29
4大营养素预防宝宝夏季感冒
夏天来了,妈妈们一起来通过饮食改善宝宝体质吧!把所有病菌都赶走,让宝宝原来感冒,给宝宝一个强壮的身体!夏天来了,妈妈们一起来通过饮食改善宝宝体质吧!把所有病菌都赶走,让宝宝原来感冒,给宝宝一个强壮的身体!进入初夏,日夜温......
2023-06-14
10大营养素给宝宝好体格
市面上的各种婴幼儿食品,总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助,令爸爸妈妈们不禁感叹:“这真是太神奇了!”然而,这些营养成分对孩子真有那么大的好处吗?市面上的各种婴幼儿食品,总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助,令爸爸......
2023-07-08
哪些症状表明宝宝缺钙?
本文介绍了父母应该知道的有关补钙的基本知识:哪些症状表明宝宝缺钙?哪些食品含钙丰富同时也适合宝宝食用?我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?钙粉、钙片哪一中较好?给小宝宝补钙还要注意哪些问题?合理的营养和良......
2023-03-14
给宝宝好体格的10大营养素
热门营养素:免疫球蛋白,免疫球蛋白可不能算是营养素喔!它是当人体受侵扰时,由免疫系统自体产生的一种物质,一般来说是吃不到的。免疫球蛋白对人体来说相当重要,因为有它,体才有足够的抵抗力。免疫球蛋白有三种,分别是IGM、IGG......
2023-07-17
婴儿每天需要多少营养素?
婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量,短时间内就可明显影响发育的进程。热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为80—100千卡(335—418千焦)。......
2023-04-09
孩子偏食是父母一手造成?
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家日前在由广东省妇幼保健院等机构共同召开的“2008关注儿童饮食行为保障全面......
2023-03-12
孩子吃零食也可以吃得很健康
孩子都喜欢吃零食。在大人的观念中吃零食对孩子是没有好处的,不仅影响食欲,还会使孩子发胖。可是,看见孩子馋乎乎的样子和他那渴望的眼睛,实在又不忍心拒绝。如果您的孩子喜欢吃点心,那么,这就是一件天大的好事情了!特别是......
2023-04-23
宝宝需要的蛋白质 你知道吗?
宝宝的健康成长,离不开各种营养物质,蛋白质是重要营养素之一。那么哪些食物含有宝宝身体喜欢的丰富蛋白质呢?动物性蛋白蛋类、牛奶、鱼虾、禽肉、畜肉等动物性蛋白质大多属于优质蛋白。宝宝每天都要吃一点哦!大豆及豆制......
2023-07-29
孕期必需四大营养素,该怎么补?
怀孕后,准妈妈应该补充一些特殊的营养元素,这样才能保证胎宝宝的健康成长。那么,在补充这些营养时,孕妈咪应该注意哪些问题呢?下面,一起听听豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)的介绍吧。身材纤瘦的准妈妈Lily怀孕后,一直很担心不能满足......
2023-04-07
孩子该不该补营养素?
宝宝需要补这些营养素吗?如果要补,有什么注意呢?维生素AD,不常晒太阳需要补;多维营养素,偏食孩子可选择;维生素C,最没必要补;DHA鱼油,不如多吃深海鱼;钙剂,喝够奶就无需补。孩子一出生,钙片、维生素AD、鱼油、多维营养素等五花八门......
2023-04-27
让宝宝爱上水果的方法,一口吃进多种营养素
科学研究发现:新鲜蔬果除了富含维生素、矿物质之外,还含有丰富的植化素,植化素不仅赋予蔬果缤纷的色彩,还可以帮助人类对抗疾病、提升免疫力、延缓老化速度。科学研究发现:新鲜蔬果除了富含维生素、矿物质之外,还含有丰富的......
2022-07-02
宝宝出牙晚是因为缺钙?也可能是这几个原因
当宝宝出牙比同龄人晚的时候,家长就会担心了,宝宝是不是缺钙了啊?宝宝出牙晚是因为缺钙吗?哪些原因会引起宝宝出牙晚?宝宝多大会开始长牙?除了极少数先天性无牙的宝宝,绝大多数宝宝在出生的时候,颌骨中已经有骨化的乳牙牙胚了......
2023-09-09
营养素补充4个真相
营养素补充是多多益善吗?指血检测表明我家宝宝缺铁怎么办……如果你对如何补充营养素充满了疑问,不妨和我们一起来看看营养素补充真相大揭底吧——营养素补充是多多益善吗?指血检测表明我家宝宝缺铁怎么办……如果你对......
2023-04-24
六种基础营养素守护宝宝健康
妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候,适当补充营养素,才能更有利于宝宝的健康成长。■钙钙在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的,妊娠8周左右,胎儿骨骼和......
2023-04-01
宝宝出牙时需要哪些营养素
宝宝5、6个月时,小乳牙开始蠢蠢欲动,想要突破最后一层障碍;唾液腺也进一步成熟,口水增多。学习吃饭,这是最好的时机。浓米汁、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、蔬菜汁、水果汁都可以轮番上阵,让宝宝尝试了。错过了这个时期,妈妈今后只好......
2023-04-03
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