上次的鸡蛋酿香菇操作简单营养丰富，不少妈妈成功捕获了宝宝的小味蕾。这次带来酿香菇的升级版——南瓜鳕鱼焗口菇，听起来就非常诱人有木有！一起来试试营养大升级吧~准备材料适龄宝宝：1岁半以上鳕鱼块200g南瓜1/6个口菇10......

早晨如果给宝宝搭配一碗热粥，绝对可以起到唤醒宝宝肠胃的作用，还能补充宝宝夜晚体内新陈代谢所丢失的水分。此外，米粥很好消化，还以起到调理肠胃、促进食欲的作用。宝宝正处在快速生长发育的阶段，在保证摄入足够蛋白质的同......

大多数的宝宝都很喜欢吃鳕鱼，这是因为鳕鱼肉质白细鲜嫩，清口不腻，本文就推荐一款鳕鱼的特色做法，名叫奶汁烤鳕鱼，相信这道菜会更受小宝宝们的喜爱。食物原料：鳕鱼肉500克。植物油、味精、盐、胡椒粉、奶粉、面粉各适量。制......

适宜年龄1-3岁主料鳕鱼450g辅料油一大勺盐一勺姜葱10g蒸鱼豉油一勺料酒一勺胡椒一勺制作步骤1.雪鱼400g2.鳕鱼清洗干净，放入盐，料酒，姜片、胡椒腌渍半个小时。3.蒸锅放入水大火煮开。4.蒸锅水开了，放入腌渍好的鳕鱼，拿掉腌......

鳕鱼，是益智补脑的王牌食物之一，因为鳕鱼含有吩咐的蛋白质和DHA/AA，也比较容易被吸收，下面就为大家介绍鳕鱼与米粉的完美组合。食谱原料：亨氏鳕鱼苹果营养米粉25g、亨氏胡萝卜鱼肉泥1/2瓶、水制作方法：1、准备好亨氏鳕鱼苹......

天天追着孩子吃饭还总不成功，怎么让宝宝爱上吃饭，成了大问题。其实有一些食物，从端上来开始，就决定了它一定会被吃光光。比如今天的这道彩椒鳕鱼蔬菜焖饭，快来试试吧！菜名：彩椒鳕鱼蔬菜焖饭月龄：11月+食材：胡萝卜1小段、西葫芦......

DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，能促进婴幼儿的脑部和视力的机能发育。同时，还可以降低婴幼儿患过敏症的风险。小红花测评说：DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，能促进婴幼儿的脑部和视力的机能......

龙利鱼是出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，下面来了解一下龙利鱼和鳕鱼的区别。科属不同龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属，俗称子板鱼、鳎目、鳎米，是一种暖温性近海大型底层鱼类，终年生活栖息......

宝宝的鳕鱼要蒸几分钟给宝宝吃的鳕鱼一般建议蒸10-15分钟左右，如果是整条蒸的鳕鱼所需的时间会更长一些，看鱼肉从微透明状态变成乳白色就可以了，清蒸鳕鱼能够最大限度的保存鳕鱼的营养。给宝宝吃的蒸鳕鱼的做法做法一材......

市面上有很多打着鳕鱼的招牌实际上却买着油鱼的事情，那么鳕鱼和油鱼到底是不是同一种鱼呢？下面我们一起来了解一下鳕鱼和油鱼的区别吧。鳕鱼和油鱼的区别：外观银鳕鱼皮发白或灰白，色淡，看上去鳞片小，鱼体相当延长而稍侧扁，呈......

鱼肉里含有丰富的Omega-3型和Omega-6型脂肪酸，从小爱吃鱼的宝宝确实更聪明。除此之外，有研究表明，宝宝多吃鱼可降低患哮喘病的风险;鱼肉里含有丰富的Omega-3型和Omega-6型脂肪酸，从小爱吃鱼的宝宝确实更聪明。除此之外，有......

消化不良的宝宝，今天教大家熬一碗既易于消化又阴阳丰富的粥。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；鳗鱼肉质细腻，味道鲜美，能促进宝宝大脑发育，两者搭配，岂不妙哉。宝宝食谱大全：鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。......

鳕鱼的价格：新鲜鳕鱼价格鳕鱼在葡萄牙更是被称为"液体黄金"，能够帮助小孩补充蛋白质、DHA等营养元素。但是家长们买鳕鱼之前，对于鳕鱼的价格肯定是非常的关注，那么鳕鱼的市场价格是多少呢?下面我们来看看三种不同鳕鱼的......

宝宝多大可以吃鳕鱼?宝宝一般一岁以后就能吃鳕鱼了，但要保证宝宝吃鳕鱼不过敏哦！鱼已经成为公认的食物过敏因素之一，因此很多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉。此外，......

秋冬季喝粥能和胃补脾，润养肺燥，如果能在粥里添加一些营养丰富的食材，会更容易被人体吸收。鳕鱼肉质厚实，刺少味美，含有多种儿童发育所必需的氨基酸、不饱和脂肪酸和多种维生素，具有高营养、低胆固醇等优点，非常适合给宝宝吃......

女儿朵朵15个多月，是个十足的小吃货一枚，不管妈妈烧什么她都很给面子，真是让我自信心倍增啊，朋友每次都说你女儿吃的实在太好了，完全不用管事。......

宝宝吃鳕鱼肠有什么好处提高智力鳕鱼中含有丰富的DHA，DHA有促进脑部发育的作用，所以常吃鳕鱼能使人变得聪明，同时又能保护视力。[宝宝吃鳕鱼肠好吗鳕鱼肠宝宝吃了好不好？宝宝真的可以吃鳕鱼肠吗]宝宝吃鳕鱼肠有什么好处能......

鳕鱼泥怎么做给宝宝吃：柠檬鳕鱼泥材料：鳕鱼排1个、柠檬3片做法：1、选新鲜鳕鱼排。新鲜的鱼一般不用调味料。蒸出来连汤都很鲜甜。2、柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟。3、蒸好的鳕鱼排。很嫩很鲜。盘里的汁不......

想让宝宝吃起来不费力，还吃的开心，非这个鱿鱼小丸子莫属了，堪称是小思心中的“美食NO.1”。调味说明：鱿鱼本身是有一点咸鲜味在的，再加上黑芝麻牡蛎粉和番茄酱的调味，就不用再额外加盐啦，大宝宝吃也不会觉得口味太…原标题：6......

关于宝宝辅食，不少宝爸宝妈为了能让宝宝吃上既健康又营养的辅食可以说是费了不少功夫。下面就给大家推荐一款辅食：鳕鱼燕麦米粥随着生活质量的提高，和人们对健康的追求，粗粮在餐桌上出现的频率越来越高，现在营养学上都讲究......