有关鳕鱼的育儿文章

营养这么好的鳕鱼，宝宝这么吃才对得起它的身价

每次去餐厅，吃到鳕鱼是不是都超贵？感觉这真是一种不得了的食材，好有营养。小小一块就要好几百，吃到肉疼。为什么这么有营养？要怎么选？对此，小编教大家一个最简单的选购标准——越贵越好。鳕鱼作为一种高营养深海鱼类，具有丰富......

2017-12-27

宝宝吃到停不下来 | 谷物鳕鱼能量丸的做法

孩子们刚刚来到这个世界不久，他们每天都要做大量运动，如饥似渴的探索周围，加上成长本身所需，孩子们必须的能量非常高，午餐是孩子最重要的一餐。能量满满的营养午餐补充他们每天所需要的大部分能量蛋白质是身体制造能量必不......

2022-04-16

【宝宝爱吃的81道营养餐：西兰花南瓜鳕鱼粥】宝宝爱吃的81道营养餐西兰花粥的做法

鳗鱼的蛋白质含量非常高，而脂肪含量很低，易于被人体吸收，同时鳗鱼含有维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美，很适合给宝宝食用。宝宝爱吃的81道营养餐：西兰花南瓜鳕鱼粥1.准备食材。柠檬、大米、西兰......

2022-04-04

如何挑选鳕鱼切勿买错油鱼致难消化

亲们注意了，在超市买鳕鱼的时候要看清楚了。因为如今有种低价鱼类，叫做油鱼，外型上与鳕鱼非常的像，但是却让人难以消化。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量......

2014-07-03

鳕鱼肠孕妇可以吃吗

鳕鱼肠孕妇可以吃吗可以吃。鳕鱼肠的主要原料是鳕鱼肉，而鳕鱼肉是一种营养很丰富的食物，是孕妇可以食用的，所以由其制成的鳕鱼肠孕妇也能吃。不过鳕鱼肠中可能含有添加剂，所以孕妇最好是少吃。鳕鱼肠的功效与作用1、对大......

2015-03-27

【宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃】宝宝辅食鳕鱼的做法鳕鱼怎么做给宝宝吃

鳕鱼肉味甘美、营养丰富。除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。且本身没什么鱼刺，十分适合给宝宝吃，下面我们一起来学习下如何给宝宝做辅食吃吧。请看，宝宝辅食鳕鱼怎么......

2022-04-13

鳕鱼的营养价值及功效与禁忌

鳕鱼的营养成分说明鳕鱼富含优质蛋白，脂肪含量低于1%，且富含DHA、EPA，有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。鳕鱼的刺很少、肉质细腻，甚至入口即化，非常适合婴幼儿以及老年人。鳕鱼中含有丰富的维生素A，蛋白质，维生素D、......

2016-07-25

鳕鱼燕麦米粥怎么做好吃

关于宝宝辅食，不少宝爸宝妈为了能让宝宝吃上既健康又营养的辅食可以说是费了不少功夫。下面就给大家推荐一款辅食：鳕鱼燕麦米粥随着生活质量的提高，和人们对健康的追求，粗粮在餐桌上出现的频率越来越高，现在营养学上都讲究......

2018-10-31

这鱼贵得有价值，忍痛下血本给孩子补充营养！

今天要给大家推荐的这道菜主要食材是银鳕鱼，银鳕鱼肉质白细鲜嫩，鱼刺少，很适合给宝宝们吃。这鱼贵得有价值，忍痛下血本给孩子补充营养！【香柠煎银鳕鱼】今天要给大家推荐的这道菜主要食材是银鳕鱼，银鳕鱼肉质白细鲜嫩，鱼刺少......

2022-05-13

【宝宝食谱大全：银鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧】宝宝食谱大全及做法

宝宝食谱大全：银鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧1.准备食材银鳕鱼泥、番茄、鸡蛋、面2.食谱制作番茄去皮去籽，留肉番茄和银鳕鱼泥放入辅食机蒸熟鸡蛋留蛋黄打散将研磨好的番茄泥和银鳕鱼泥放入蛋黄液中搅拌均匀热锅放入牛油果油、放......

2013-10-23

中餐厅白举纲做的红焖鳕鱼做法

中餐厅白举纲做的红焖鳕鱼做法1、在锅内放入蔬菜(白菜)打底。2、以花椒、辣椒、葱蒜覆盖。3、把鳕鱼放在上面。4、加入豆瓣酱。5、加适量的水。6、加盖焖炖。7、出锅即可享用。红烧鳕鱼的其他做法之一材料：主料：鳕鱼500......

2013-06-14

鳕鱼西红柿蔬菜烩饭的做法

鳕鱼西红柿蔬菜烩饭怎么做好吃，宝妈会做吗？如何为宝宝做一份营养大杂烩又非常好吃的鳕鱼西红柿蔬菜烩饭，接下来看看鳕鱼西红柿蔬菜烩饭的做法。鳕鱼西红柿蔬菜烩饭食材鳕鱼30克、米饭30克、番茄半个、胡萝卜半根、菠菜4......

2013-08-30

中餐厅苏有朋做的红烧鳕鱼做法

中餐厅苏有朋做的红烧鳕鱼做法1、先把鳕鱼解冻备用。2、在锅中加入热油，将解冻好的鳕鱼平铺放入锅里。3、小火慢煎，至呈金黄色。4、加入用酸爆香过的油，姜片，料酒，生抽。5、最后加入葱段和辣椒，中火收汁。6、汁收得差不多了......

2017-06-15

咖喱鳕鱼杂蔬煲，多吃宝宝眼睛亮亮，聪明过人！

咖喱鳕鱼杂蔬煲适合人群：儿童鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、......

2014-08-28

【宝宝鳕鱼的做法大全】宝宝吃鳕鱼的做法大全儿童鳕鱼的做法大全

鳕鱼是鱼肉鲜嫩而且刺少，是很适合宝宝食用的一道鱼类。家有宝宝的朋友可以看看下面关于宝宝鳕鱼的做法大全噢。鳕鱼泥用料：鳕鱼，醋，淀粉。做法：1.把银鳕鱼化开，用手仔细摸索，虽然银鳕鱼刺已经很少了，但是靠近鳍的地方还是有些......

2022-04-05

宝宝吃鱼会变聪明吗？哪种鱼含DHA最高？

鱼肉中含有丰富的DHA，吃鱼可以让宝贝更聪明。最近几年，各种各样的海鱼，尤其是深海鱼颇受妈咪的喜爱，如三文鱼、鳕鱼等等，很多商家称深海鱼源自大海或者深海、无污染，DHA更丰富。深海鱼真的这么好吗？你买的真是深海鱼吗?虽然......

2022-04-29

鳕鱼山药海苔寿司卷，锻炼宝宝咀嚼能力！

用山药代替米饭，搭配各种食材做成寿司，可作为手指食物和锻炼宝宝的咀嚼能力。今天小编向大家推荐的是鳕鱼山药海苔寿司卷，好吃简单又营养哦！鳕鱼山药海苔寿司卷省时省事的主食。食材山药100克、海苔4片、奶酪1片、鸡蛋1个......

2016-03-02

【吃鳕鱼肝油最佳时间】鳕鱼肝油哪个时间吃

最佳时间最佳时间：宝宝吃鳕鱼肝油最好在喂奶或吃饭30分钟到1小时后食用。温馨提示：食用后30分钟到1小时以后再喂奶或吃饭，差不多上午8、9点钟的时候。服用剂量一般用量：于小儿来说，给宝宝添加鱼肝油应从新生儿期开端，即出世......

2016-02-01

【宝宝吃鳕鱼肠好吗】鳕鱼肠宝宝吃了好不好鳕鱼肠宝宝可以吃吗

宝宝吃鳕鱼肠好吗？鳕鱼肠是近几年来受到许多宝妈关注的儿童零食之一，许多宝妈甚至还觉得宝宝吃了好，可是究竟鳕鱼肠宝宝吃了好不好呢？想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃鳕鱼肠好吗鳕鱼肠宝宝是可以吃的，但不......