炖鸡汤是最常见的月子营养品，其实炖鸡汤是有讲究的。有些产妇刚当上了新妈妈，未来母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶。中国坐月子的传统少不了吃老母鸡，但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的......

对于生完宝宝的女性来说，坐月子是非常关键的，尤其在坐月子期间有很多的注意事项是大家不可以忽视的，在人们的思想观念中，月子期间多喝红糖水有利于身体健康，而现在也有人说坐月子最好不要喝太多的红糖，那么，坐月子能吃红糖吗......

在我们中国坐月子的风俗已经存在两千多年，坐月子对产妇的重要性不言而喻，在现如今人们的生活水平不断提高，也有越来越多的商家开始推出专业针对月子里的一些业务，比如说有月子中心，产妇生产后可在月子中心直接坐月子，并不需......

很多生产后的新妈妈跟我说，我也知道坐月子饮食要讲究，但到底要怎么讲究还是不清楚，今天我就在这细细讲一下坐月子的饮食讲究。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的......

一般来说，刚生完孩子的产妇都需要坐月子，在坐月子期间，相关的禁忌是比较多的，尤其是饮食方面，这关系到产妇和婴儿的健康。那么产妇坐月子吃什么好呢？一般来说，刚生完孩子的产妇都需要坐月子，在坐月子期间，相关的禁忌是比较多的......

坐月子是一直以来的传统习惯，很多老一辈的人，对坐月子这件事比较固执、也比较盲目，比如坐月子时不能刷牙，难道坐月子期间就不能刷牙了吗？这对于新一代的妈妈们来说是不能忍受的。那么坐月子可以刷牙吗？坐月子是一直以来的传......

女性在坐月子期间有很多的注意事项，否则会影响产后恢复，尤其在饮食方面搭配要合理，进补要适时适量，以免得不偿失。需要提醒大有家的是，为了有效的避免月子期间饮食方面走入误区，生活中大家要了解一下坐月子饮食的注意事项，蛋......

夏季坐月子能吹空调吗？这是很多正在坐月子妈妈的疑问。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期......

我国女性在生育之后，向来有坐月子的讲究，老一辈人因为物资匮乏，在坐月子时会营养跟不上，从而影响了哺乳及自身的身体状态。但现代社会，只有想不到的，没有吃不到的食材，所以很多人在坐月子时也会很讲究饮食。那么，坐月子可以吃......

很多女性朋友在生育过后，最害怕的问题就是坐月子，尤其是很多女性朋友在夏季生育，在夏季坐月子，确实是令人非常担忧的问题。但其实建议大家一定要引起重视的是，这可能只是我们对坐月子产生的一定误区。只要我们适当注意，其实......

我国向来都有产妇坐月子的传统，通过月子期的静养调理，能够使产妇的身体慢慢恢复，尤其是剖腹产的产妇，坐月子的时候更需要小心谨慎。我们知道在坐月子期间产妇有着诸多的禁忌事项要注意，其中是饮食的选择尤其是水果的选择上......

产妇生完宝宝以后要担负着两大任务：一是产妇本身需要将养；二是要承担起哺乳，喂养宝宝的重任。这两方面都需要丰富的营养，因此月子里的饮食营养对于月子里的产妇来说尤其重要。产妇生完宝宝以后要担负着两大任务：一是产妇本......

关于坐月子民间有很多说法，比如要捂，不能吹风等等，而到炎炎夏天这样做，很有肯能会中暑、感冒。妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密实”度过，可以适当开窗通风，以免中暑。坐月子要走出误区：误区一：闷月......

冬季坐月子似乎也不远了，准妈妈们做好了月子餐的准备了吗？在坐月子之前应该先大致做一份月子餐的计划，妈妈们一起来看看冬季吃点啥好呢？众所周知，汤是我们所吃的各种食物中最富有营养有最易于消化的品种之一。故产后一定要......

在民间，总有很多关于坐月子的习俗，比如不能刷牙。坐月子期间到底能不能刷牙呢？在某些地方，有坐月子期间不能刷牙的风俗，说坐月子刷牙以后老了牙齿容易掉。坐月子期间到底能不能刷牙和漱口？坐月子能不能刷牙？当然能！很多人因为......

月子”医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。“月子”医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。“月......

生孩子对产妇的身体损耗极大，产后又要给宝宝喂奶，因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩，新妈妈产后该如何补充营养？DUDUMAO：我老婆怀孕八个月了，眼看着预产期就要到了，我们开始着手......

人们常说，月子要“捂”，月子期产妇不能吹风，不能受寒，讲究多多。那么，月子里产妇的着装有什么讲究？一起来学习一下吧！产妇坐月子衣着要注意什么?传统的说法“捂月子”其实是不科学的。新妈妈产后体质较弱，特别是坐月子期间，产......

当女性分娩之后，身体的元气及各器官都需要一段时间的恢复。特别是在我国传统的观念当中，坐月子是分娩之后一个月女性必然要做的一件事，有的人还会将坐月子时间延长至四十五天。那么，坐月子注意哪些呢？中国人自古以来都对于......

坐月子多长时间？需要注意什么？女性生完宝宝之后一定要注意做好月子，如果月子没有做好的话，可能会出现严重的月子病，甚至会对身体造成终生的伤害，正常情况下，月子的周期为一个月，在这个月期间内有很多需要注意的事项，需要大家积......