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上班族孕妇为什么容易发生鼻出血
鼻出血就是鼻血衄。有些年轻上班族孕妇身体健康,也无急慢性疾患;鼻子无病,更无挖鼻孔的坏习惯,但常会鼻出血,这是因为怀孕后血中的雌激素量要比妊娠前增加25-40倍。在雌激素影响下,鼻黏膜肿胀,局部血管扩张充血,易于破损出血......
2015-05-18
上班族父母没时间陪宝宝该怎么办
迫于生活的压力,很多父母在生完宝宝后不久就去工作了。那么问题来了,上班族父母没时间陪宝宝该怎么办?一起来看看吧。现在的生活节奏又快又忙碌,有了孩子之后很多家庭会选择让老人帮忙一起抚养,因为很多上班族的父母还要回......
2012-07-06
上班族妈咪的母乳喂养经
通常情况下,当宝宝4个月或6个月时,妈妈的产假就结束了,该上班了。刚刚熟悉了母乳喂养方法与技巧、有了一些经验的妈妈,又遇到了不能按时给宝宝哺乳、乳房胀痛、乳汁外溢等一大堆新问题。上班族妈咪如何才能做到既坚持母乳......
2023-10-01
上班族怎么背奶?如何做好背奶妈妈?
天天现在不到半岁,美国儿科学会推荐纯母乳喂养至少6个月,甚至可以持续更长的时间,所以我打算上班后做一个背奶妈妈。请问应该如何做好背奶妈妈?首先要母奶挤出来,放在冰箱,给小孩在上班的时候吃。怎么背奶呢?第一个要有吸奶......
2017-11-02
上班族妈妈如何做哺乳精英
各国妈妈都有各自的喂养妙招:美国妈妈给宝宝喂奶,讲求效率;日本妈妈给宝宝制作辅食,讲求营养;印度父母对付孩子挑食,讲求趣味。你还在为喂养宝宝费时费力而烦恼吗?不如借鉴一下她们的喂养高招:各国妈妈都有各自的喂养妙招:美国......
2023-04-18
上班族减肥喝什么茶好?3种茶饮料推荐
减肥喝什么茶好呢?首先我们要知道,茶为什么能减肥?不少人在大鱼大肉之后都会喝一杯香茶,使胃部减轻压力,消除油腻。因此对于久坐的上班族来说,喝一杯茶将会对瘦身有帮助!中医认为,肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此......
2017-07-01
给上班族妈妈的母乳喂养出绝招
现代环境下要坚持母乳喂养并不是非常容易的,尤其对于一位好的上班族妈妈来说,喂好宝宝与从容其实工作确实存在一些矛盾,但看完了我们提供的这些好办法,你也许也有不少收获。现代环境下要坚持母乳喂养并不是非常容易的,尤其......
2023-04-03
上班族如何高效的陪伴孩子 如何陪孩子
上班族如何高效的陪伴孩子,如何陪孩子;作为上班族,每天大部分时间都花在工作上,真正能陪到孩子的时间却屈指可数。而孩子在成长阶段,最需要的就是爸爸妈妈的陪伴!其......本站育儿栏目为您提供“上班族如何高效的陪伴孩子与......
2022-07-10
清炖番茄牛腩汤 适合上班族的快速料理
主料牛腩500克洋葱1颗番茄2颗白萝卜500克红萝卜300克辅料姜1片青葱2根盐1大匙制作步骤1.将洋葱、番茄、白萝卜、红萝卜洗净切块,牛腩洗净切大块。2.将切好的牛腩冷水入锅汆烫,水滚后取出。3.取汤锅,加一点点油,下姜片,下洋......
2013-09-20
上班族爸妈晚上该如何陪伴孩子
上班族的爸妈其实是很辛苦的,白天经过忙碌的工作,晚上可能还得照顾宝宝,那么上班族父母晚上应该如何带宝宝呢,可别错过了这几个跟宝宝相处的珍贵时光哦!上班族的爸妈白天非常的忙碌,所以回到家一般都保持安静的环境好好休......
2020-01-29
上班族父母应培养子女的最重要的特质
“在所有这些喧嚣奔忙中,有些忧虑其实家长可以放手”临床心理学家戴维·帕米特博士说(DavidJ.PalmiterJr.);他还是《工作父母和美满家庭:10个策略帮助改变》一书的作者。他提出要忘记工作生活平衡的理念,那不存在。因为......
2020-01-28
上班族女性孕前饮食4大原则
如今职场中的女性越来越多,在各行各业中发挥着重要作用。但这并不妨碍当妈妈是每个女性的渴望。那么上班族女性在孕前怎么饮食比较合理呢?一、平衡合理营养:每日饮一袋牛奶,内含250毫克钙,可有效地补充膳食中钙摄入量偏低......
2019-07-03
上班族怀孕减肥怎么解决
上班孕妈怎么吃?养胎不养肉10秘诀,瘦孕其实很简单。快看以下10个关键点,让你孕期不胖超过10公斤,又能吃得健康快乐!孕期体重该如何管理?与怀孕前相比,在怀孕期间的食欲控制更加困难,只要稍微多吃一点就会发胖,因此孕妇在这段时......
2012-06-02
上班族妈妈母乳喂养技巧
母乳喂养虽然更适合宝宝,但是对于要上班的妈妈来说,又该如何科学的给宝宝喂养母乳呢?对宝宝来说,母乳的最大好处就是可以使他们发育所需的营养得到充分供应,并且借此提高孩子的抗病能力,对于周岁以内的婴儿尤其重要。而对母......
2022-04-14
上班族孕妈妈的营养需求
午餐是一天到中比较重要的一餐,为了让宝宝吃更加健康,想必很多准妈妈都很关注饮食问题。尤其是上班族的妈妈,更是担心吃饭的质量会不会影响到胎儿。其实上班族妈妈无所谓在哪里吃,只要注意营养的均衡,准妈妈,在工作中一样可......
2015-02-11
上班族妈咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈缓解
现在有许多双薪家庭,即便怀孕以后,不少女性仍会选择留在工作岗位继续奋斗!只是,妇女朋友怀孕后,身体状况明显大为不同;再加上长时间久坐,腰背酸痛问题往往更为严重!瑜珈老师表示,上班族妈咪不妨可于日常巧做7瑜珈招式,伸展肌肉......
2023-03-17
上班族父母的育儿误区
误区1:对孩子轻易许下承诺很多家长会经常向孩子做出各种承诺,但由于各种原因而无法兑现,实际上,无法做到言行合一的父母永远无法在孩子面前树立起威信,甚至父母子女间最基本的信任也会受影响。因此不要轻易对孩子许下无法......
2020-07-18
电脑上班族的饮食禁忌
21世纪是电子时代,电脑成了人们生活中的必需品,很多人上班每时每刻都在使用着电脑,不管是工作期间还是下班回到家里加班,电脑都是我们的必备品,而长期的使用也会损害我们的身体健康。过度的使用电脑使得我们要为大脑提供全......
2016-10-01
运动方案献给上班族孕妈咪
孕期适度的运动对于孕妈咪及胎儿的帮助多多,随时随地把握时机做一些简易的伸展肢体的小运动,除了能够舒展孕妈咪在孕期可能出现的肌肉酸痛症状,有些动作甚至能够帮助孕妈咪减少因自然生产造成的阴道撕裂伤。随时随地做运......
2023-07-23
上班族妈妈怎样实现母乳喂养?
现在越来越多的妈妈都选择给宝宝母乳喂养,但对于上班族妈妈来说,想要全母乳并不是那么容易,上班族妈妈该怎样实现母乳喂养?世界儿童基金会建议,宝宝6个月前应该纯母乳喂养,条件允许可母乳喂养到2周岁。为了宝宝的健康,越来越......
2023-06-23
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