适宜年龄 产后 主料 西瓜800g 白糖30g 辅料 鱼胶粉15g 水半杯 制作步骤
1.西瓜剖开,将瓜瓤挖出放入容器中。
2.用捣蒜棰压榨(可以用榨汁机压榨,我一般不愿意用榨汁机,喜欢有果粒的)。
3.将瓜汁倒入容器中(大约300毫升),加入白糖搅匀。
4.鱼胶粉放到碗中用水浸泡。
5.直至变成粘稠膏状。
6.泡好的鱼胶粉隔热水蒸化。
7.鱼胶粉水倒入瓜汁里。
8.与瓜汁混和搅拌均匀。
9.把瓜汁倒入容器或模具里,放进冰箱冷藏2-3个小时,直至结冻。 小贴士 西瓜被中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降
血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥浆状涂在皮肤上,待遇10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。