幼儿营养

粗粮因富含膳食纤维、维生素等营养成分，有助于预防和对抗某些疾病，日益受到百姓青睐。但并不是任何人都可以随意吃粗粮。由于粗粮不易消化，对于消化功能不好的人，吃粗粮要讲究方法，并控制摄入量。粗粮别吃过多。对多数人而......

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善......

春节期间，家家户户都会准备糖果瓜子等零食，对于孩子来说春节就是零食天堂。春节期间该怎样给孩子健康吃零食？春节期间，家家户户都会准备糖果瓜子等零食，对于孩子来说春节就是零食天堂。但是我们都知道，零食吃得不对，对孩子来......

南瓜丰富的营养，特别适合幼儿在秋冬季食用，减少疾病的发生。南瓜丰富的营养，配上当季的各种瓜果豆类，有助于提高宝宝免疫力，增强体质。特别适合幼儿在秋冬季食用，减少疾病的发生。原料：南瓜一个，蜂蜜20g，杏仁露、红小豆一把、......

在正常情况下宝宝应该在四到六个月之间开始逐渐地添加辅食，添加辅食以后，宝宝就需要从饮食上和钙质补充剂上面进行补充了，这时候要选择合适的钙补充剂，给宝宝服用，宝宝补钙的时候，一定要同时补充鱼肝油，因为鱼肝油可以辅助钙......

给孩子吃点粗杂粮有益健康，但孩子肠胃功能弱，孩子应该怎样健康吃粗杂粮？孩子吃粗杂粮有什么好处？粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸......

含有人工色素的零食尽管好看，却危害孩子健康，不仅会削弱食欲，甚至会导致孩子智力下降、性早熟。所以家长要学会引导孩子正确挑选五颜六色的食物，多吃健康的新鲜蔬果。彩色零食给孩子智力减分摄入过量合成色素的彩色零食不......

虽然现在人们生活变好了，但补钙还是一大问题，很多人膳食中的钙含量并不高，没有达到推荐量要求，需要通过调整饮食或补充剂来满足钙的摄取。关于补钙，人们也存在很多错误的认知，导致错误补钙，对健康造成危害。到底每天需要摄取......

春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。那么春天宝宝吃什么鱼好呢？海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般......

我们晓得宝宝在刚出生之后是喝母乳，然后在四个月的时候就会添加一些辅食，再大一点就可以给孩子吃一些鱼肉了，可是不少年轻的父母不知道宝宝多大可以吃鱼肉？正常情况下宝宝在一周岁之后就可以吃鱼吃肉了，这时候身体机能发育......

最近香港一个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救，3天才脱离危险。吃苋菜对于大人们来说很平常，为什么对宝宝就有生命危险呢？专家说，该宝宝得的是蓝血病，学名叫做正铁血红蛋白病。蓝血病顾名思义就是看上去......

孩子的大脑发育健康有助于孩子智力的发展，所以合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。但是，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑发育。以下几类食物会影响孩子的大脑发育，爸爸妈......

情人节快到了，但是洋巧克力却不给力，12批检出铜超标！宝宝洋食品也检出细菌超标，爸妈们还迷信洋品牌吗？快到情人节了，不少情侣都在计划送出一份甜蜜给另一半，巧克力首当其冲成为礼物候选。不过，洋品牌巧克力有时也并不靠谱。国......

鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。最新研究发现，宝宝一天吃一个鸡蛋，有助于避免发育迟缓。2015年起，美国华盛顿大学研究人员将6-9个月大的受试婴儿（厄瓜多尔人）随机分为两组进行营养试验，一组每天吃一个鸡蛋，并食用营养专家......

妈妈们一定都想知道怎样让宝宝越来越聪明吧，今天为大家介绍三款健脑益智食谱。芝麻肉丝材料◆猪瘦肉丝250克、熟芝麻50克。调料◆葱段、姜片、花椒、大料、白糖、酱油、清汤、料酒、盐、植物油、香油、味精各适量。做......

生命的早期（胎儿、婴幼儿）是神经系统发育的关键时期，也是妈妈补充营养的关键时期，母婴护理显得尤为重要，这一阶段的饮食营养对孩子的智力和妈妈的健康都有重要影响。生命的早期(胎儿、婴幼儿)是神经系统发育的关键时期，也是......

宝宝的生长发育需要均衡的营养，但有的宝宝不喜欢吃蔬菜和水果，怎样才能让宝宝爱上蔬菜和水果呢？想要让宝宝获得全面、足够的营养，日常饮食中蔬菜和水果都不能少，但是有的宝宝却不喜欢吃蔬菜和水果，怎样才能让宝宝爱上蔬菜和......

宝宝健康成长是所有人都希望的，而对于宝宝的来说，如果身体内缺乏微量元素往往会影响到他们的健康成长，比如锌对于婴儿来说是非常重要的，情况严重的可能会导致婴儿出现侏儒症或者智力低下，因此需要早发现早治疗，那么，三个月婴......

充足的营养是孩子生长发育的关键，家长们最关心的问题之一也是宝宝的吃饭问题，宝宝饭量小该怎么办？宝宝饭量小就是缺锌吗？不知道是不是受某补锌产品广告的影响，很多家长一见孩子不爱吃饭就觉得孩子缺锌了，真的是这样吗？其实孩......

儿童生长发育需要补充微量元素，铁是其中之一，儿童如果缺铁会有什么影响？不同年龄的孩子该如何补铁？儿童缺铁有什么影响？铁是人体的一种必需元素，对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说，他们对铁的需求量也会相对增加。如果铁缺乏......

2019年3月13日，一篇名为“激素宝宝霜：毒奶粉转世来袭”的文章，引起关注并被多个媒体转载。2019年3月13日，一篇名为“激素宝宝霜：毒奶粉转世来袭”的文章，引起关注并被多个媒体转载。文章披露了对8款热销的宝宝湿疹霜的送检......

婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良......

小儿咳嗽时呼吸道出了问题，除了要根据医生的嘱咐，定时给宝宝喂药外，家长还要注意一些饮食禁忌。小儿咳嗽不能吃什么食物?一、寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。......

三伏天，天气炎热，神经经常处于紧张状态，某些分泌腺功能也受抑制，儿童易出现消化力减弱、食欲降低等现象。专家建议，在给儿童烹调食物时，可适量加些醋，有利于儿童身体健康。天气炎热，儿童易出现消化力减弱、食欲降低等现象。专......

偏食、挑食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个......