幽门螺旋杆菌是造成 肠胃病的罪魁祸首之一，而要想养好胃，就要抑制该病菌，不妨试试这几种幽门螺杆菌最怕的水果吧。
蔓越梅
蔓越梅别称“鹤莓”，是一种纯天然抑菌新鲜水果，它富含花青素、鞣花酸、白藜芦醇、酚酸等物质，具有很好的抗菌消炎功效，对胃炎、浅表性胃炎有很好的功效。除此之外，蔓越梅能够合理防止幽门螺旋杆菌对胃的损害。它进到胃后，可以将幽门螺旋杆菌与胃粘膜分隔，防止产生触碰。
柑橘
研究表明，经常食用柑橘能够有效降低胃病及胃癌的发生风险，这是因为柑橘水果中含有橙皮素、柚皮甙、维生素C等有益成分，对幽门螺旋杆菌有很好的抑制作用。
桑葚富含花青素，被誉为“天然抑菌剂”，能抑制幽门螺旋杆菌活性，抑制它们繁殖，有灭菌养胃的作用。桑葚中的营养物质还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面，修复胃粘膜损伤，保护胃黏膜。
沙棘果
沙棘的营养很丰富，里面含有的沙棘果油可以有效抑制幽门螺旋杆菌的活性，增强肠胃功能，同时还能够加强身体的代谢，可以消灭大肠杆菌，清理有害细菌。
有古籍记载，沙棘搭配香黄(佛手)，丁香，砂仁，橘皮，麦芽，罗汉果，药材经过合理的配比以后，熬成香黄沙棘茶，每日代茶饮用，可以快速缓解胃痛胃胀，修复胃黏膜，阻碍幽门杆菌繁殖，从而消灭幽门杆菌。
