除了发现乳腺肿块之外，乳腺纤维瘤通常没有明显的自觉症状，肿块增长比较慢，质地摸起来像硬的像皮球，有弹性感，表面光滑，易于推动，乳腺纤维瘤的大小通常不受月经周期的影响。雌激素是乳腺纤维瘤发病的一个刺激因子，所以女性朋友应该避免吃含雌激素的食物和补品，这是预防乳腺纤维瘤的重要手段。
乳腺纤维瘤是良性肿瘤，虽然癌变的可能性很小，但是乳腺纤维瘤同样可以发生肉瘤变，变成恶性肿瘤，所以手术切除是治疗乳腺纤维瘤唯一有效的方法。由于妊娠可以使乳腺纤维瘤增大，所以在妊娠前或妊娠之后发现的乳腺纤维瘤一般都应该手术切除，及时做病理检查，以免遗漏恶性肿瘤。
乳腺纤维瘤的患者在平时生活中要避免吃辛辣、刺激的食物，以及油荤过重的食物，如烧烤、油炸的等食物，对平时的生活基本上不会造成特别大的影响，可以吃一些清淡的饮食，建议患者要多休息，养成良好的睡眠习惯。
乳腺纤维瘤建议患者定期做乳腺超声复查，虽然是良性的病变，但是在复查的过程中纤维瘤可能会增大，也有可能数目会增多。如果患者乳腺纤维瘤有症状或者有增大，建议要做手术切除。对于一些比较小的纤维瘤，比如在2cm左右的也可以做微创的手术切除。
乳腺纤维瘤的症状轻重不一，轻微的乳腺纤维瘤通常是在体检中通过影像学检查，比如彩超检查，无意中被发现的。
这种情况的纤维瘤往往体积比较小，通常只有数毫米大小，通过注意改变不良的生活、保持良好的情绪等措施之后，可能出现缩小甚至消失的情况。
而症状比较严重的纤维瘤，体积比较大，多数在数厘米左右，消失的可能性很小，往往需要进行手术治疗。
