今天要分享给你们的不止是我月子里的，还有产后半年的饮食情况。注意，我这里说的控制不代表啥也不吃，而是务必要科学地吃起来～我从没怀孕开始就一直有的习惯，所以孕期时也是一周三天吃燕窝。如果不爱吃坚果，可以试试混在…原......

主料银耳一碗桂圆十颗莲子半碗红枣10多颗枸杞1/3碗制作步骤1.银耳用水冲洗一下，泡水一晚沥干，莲子、枸杞、红枣洗净备用桂圆用剪刀剪小块(可省略)。2.除了枸杞，其他全部放入锅子裡，加入10碗水外锅两杯水，开始炖煮。3.跳起......

很多宝妈觉得自己是厨房小白，对自己厨艺很没信心。虽然心里很想给宝宝做营养的辅食，又怕做失败了宝宝不爱吃。黄妈今天推荐一道厨房“老司机”都常用的辅食做法，制作百分百容易，营养又很全面，保证手残党妈妈们都能妥妥的做......

夏日炎炎，正是享受各类冰淇淋的大好时机。前不久自己尝试做了一个咖啡口味的冰淇淋，虽然颜值一般但口感不俗，今天分享给大家，得空做起来哦！配料：蛋黄2个白砂糖45g淡奶油200g牛奶50gDGF浓缩咖啡液10ml(也可以用咖啡粉20g)盐......

懒人学艺的故事一天，懒人的父亲把懒儿子叫到跟前，说：“孩子，我和你妈都老了，一天不如一天了，家里又没有节余的钱，你已是而立之年，应该学一门挣饭吃的手艺，好在日后谋生。”懒人虽心不情愿，但还是勉强答应了父亲的要求。经亲朋好......

听说冰糖柠檬可以润肺养颜，正好最近有点口干舌燥上火，那我们就自己做做吧！文：苗苗妈材料柠檬1个，大约230克老冰糖350克步骤介绍1柠檬称一下分量，好知道需要加多少冰糖，这个比例我测试过，最好是柠檬：冰糖是1：1.5的比例，也就是500g......

结婚后要小孩几乎是很多新婚夫妇的头等大事。那么对于一些比较懒得夫妻们要怎么备孕呢？今天小编给大家带来了一些适合懒人备孕的方法，快一起来看看吧！我们都知道女性备孕要先把子宫养好，所以不妨养成餐前喝一杯姜茶的习惯......

电饭锅除了煮干饭以外，还可以做焖饭，也非常的好吃。有些焖饭需要另起一锅炒配料，但有一些无需炒制，直接就可以用电饭锅焖，非常简单方便。今天，小编就跟大家分享一些不用炒的电饭煲焖饭做法。不用炒的电饭煲焖饭：黄瓜腊肠焖饭......

说起找对象，做父母的都希望孩子以后能有火眼金睛，就算找到的对象不是高富帅白富美，也不要懒懒散散，不愿意为家庭付出。刚好今天看到登上纽约时报畅销书第一名的儿童财商教育书《SmartMoneySmartKids》，这书是美国著名的理......

适宜年龄1-3岁主料米1杯水0.8杯番茄1颗雪白菇适量洋葱1/3颗茭白1根猪肉100g制作步骤1.将雪白菇、洋葱、筊白笋、猪肉都切碎备用。(大人吃的这部分可以省略)番茄洗净后，把蒂头拔掉，在蕃茄的屁股用刀子划个十字备用。2.把......

腹式呼吸因为腹式呼吸是将氧气直接吸到腹部，腹部细胞吸足氧气，自然能够刺激肠胃蠕动，增加宿便的排除，并加速腹部脂肪的燃烧。诀窍是吸气时，小腹自然隆起，吐气时腹部内缩，持续1个月就能够看到效果。多吃促进肠胃蠕动的食物肠......

众所周知，胎教是准妈妈和胎儿感情交流的一种最直接的方式，能有效的刺激胎儿的成长发育，但有的准妈妈很懒，好的胎教总是不能坚持下来，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐10种懒人胎教法，不仅实现实现，而且效果还不错哦，一起来......

资生堂安耐晒怎么样？资生堂安耐晒对于很多女性而言是个很熟悉的产品，那么，资生堂安耐晒效果咋样呢？资生堂安耐晒好用吗？？资生堂安耐晒怎么样资生堂安耐晒蛮好的。资生堂安耐晒系列20多年来口碑一直很好，是创始于1872年的高端......

懒人之胎教宝典：很多妈妈在怀孕后会变得懒散，但胎教还是得做，这十五种懒人胎教方法，让你躺着也能做胎教。懒人之胎教宝典懒人胎教一、听音乐准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可......

面条是每个家庭的主食之一，炒面、拌面、炸酱面、汤面都是面条君们的大爱。其中最简单的面条做法也最欢迎的，那就是懒人面条。什么是懒人面条？就是分分钟钟可以吃到嘴的面条。不但味道好，而且特简单好做。今天就推荐一款懒......

怀孕后的你是否发现自己越来越懒，甚至连吃饭都不想自己动手，如何做这个胎教呢?下面就让教您一套懒人胎教法：胎教是促进孕妇与胎儿感情交流的一种最直接的方式，科学合理地对胎儿进行胎教，能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，......

懒人必学苹果减肥法三天瘦8斤-连吃三天苹果连续这三天只吃苹果，其他的东西是不可以吃的。可以拿苹果来取代以往的三餐，如果说不喜欢这样的规律也可以在肚子饿的时候吃，一直到吃饱为止。这个方法听起来很简单但是实际做起......

小猪贝贝来到懒人国的故事说的是小猪贝贝超级懒，每天放学回来就打开电视机，然后就一动不动了，谁都喊不动它。小猪贝贝睡着了，被带到了懒人国。懒人国是什么样子的呢？小猪贝贝来到懒人国的故事小猪贝贝是个懒家伙，它什么事儿......

由于投资方式的特殊性，定期定投称为“懒人”的“聚宝盆”。这里的“懒人”并不是指那些疏懒于工作和生活的人，而是指那些因为工作繁忙、无暇关注投资市场，却也想实现财富由于投资方式的特殊性，定期定投称为“懒人”的“聚......

懒人丰胸方法方便-选择合适的文胸丰胸第一步就是要选择适合自己的文胸，我们买文胸的时候最好是去实体店亲子试穿了再购买，不要在网上买，毕竟文胸这种贴身衣服，只有试了才知道适不适合自己，如果一直穿不适合自己的文胸的话......