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有关蔬菜的育儿文章
育儿每日问答:备孕吃什么蔬菜好?
女性备孕期间要注意营养,备孕吃什么蔬菜好?现在的年轻人想要有自己的孩子都会先做备孕,然后再进行受孕,这样可以使胎儿的健康度更高,对于孕妇的身体也可以提前做一个调理,对减轻怀孕之后的各种不良反应有很大的好处。饮食调......
2023-09-28
宝宝多吃这5类食物,能提高免疫力少生病
想要宝宝少生病,就要提高免疫力,怎样才能提高宝宝免疫力?宝宝吃什么能提高免疫力?想要宝宝少生病,就要提高免疫力,想要提高宝宝免疫力,一方面要加强锻炼,另一方面要加强营养。今天小编就给大家推荐几类能提高宝宝免疫力的食物......
2023-10-01
育儿每日问答:为什么孕期需要补充维生素C?
准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,维生素C也是必不可少的哦。你知道孕期该怎样补充维生素C吗?准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,其中维生素C也是必不可少的。因为维生素C是水溶性维生素,身体不能储存,所以我们需......
2023-10-01
孕妇多吃什么蔬菜好 哪些蔬菜对孕妇好
未来可以生一个聪明健康的宝贝,孕妇在饮食方面应该特别注意,在孕期要养成良好的饮食习惯和生活规律,这样对自己对宝宝都有好处。很多孕妇都在问孕期应该吃什么蔬菜,孕妇多吃什么蔬菜好。未来可以生一个聪明健康的宝贝,孕妇......
2023-06-24
如何预防宝宝得甲流
最近,流感及发热患儿数量骤增的情况,专家提示,对于流感及发热患儿,家长应常备退烧药,以避免在医院等待过久加重病情,同时提倡患儿就近看病,为避免交叉感染,家长和患儿就诊时须佩戴口罩。防“甲流”儿童少去人多场所武汉市目前......
2023-04-05
孩子最好的零食其实是蔬菜
营养师王小春提醒父母,孩子自控力差,糖果、坚果和水果的热量高,吃多了对身体不好,孩子最好的零食是蔬菜。目前正值寒假,又是春节,很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。营养师王小春昨天提醒父母,孩......
2023-09-29
0-1岁宝宝的蔬菜喂养法
蔬菜与宝宝发育关系密切,那如何才能让宝宝爱上蔬菜、养成良好的蔬菜习惯、吃出最安全的蔬菜营养呢?合适的蔬菜类型宝宝很小,还不能够咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此会让宝宝觉得口感不好,不愿意尝试,很可能会遭遇到宝宝的拒绝......
2023-05-07
孕期补叶酸多吃凉拌蔬菜
叶酸是备孕及孕早期不可缺少的元素,补充叶酸吃了药补还可食补,而蔬菜在处理过程中会流失叶酸,因此补充叶酸吃的蔬菜应该尽量少加工。补充叶酸从备孕期开始叶酸是B族维生素的一种,曾被叫做维生素M、维生素BC,由于它最初由菠......
2023-06-22
适合孕妇秋冬季吃的蔬菜
秋冬季节,干燥内热,准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么,适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢?秋冬季节,干燥内热,准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么,适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢?萝......
2023-04-02
“营养胎教”让宝宝爱上蔬菜
胎教,很多准妈妈会说出很多不同种类的胎教,但是宝宝的蔬菜胎教听说过么?它又是怎么回事呢?胎教,很多准妈妈会说出很多不同种类的胎教,但是宝宝的蔬菜胎教听说过么?它又是怎么回事呢?宝宝的蔬菜胎教其实也并不神秘,是训练胎宝......
2023-03-21
宝宝烂嘴角是缺维生素?试试这几招,简单又管用
春季有的宝宝会出现烂嘴角的情况,这到底是怎么回事呢?哪些原因会引起宝宝烂嘴角?宝宝烂嘴角该怎么办?有的宝宝经常出现嘴角糜烂的状况,即俗称的烂嘴角,严重时甚至会影响宝宝吃饭。很多人认为宝宝烂嘴角就是上火了,于是给吃很......
2023-09-29
快让蔬菜常伴孩子的左右
家长们都知道多吃蔬菜有益身体健康。因此他们总是想方设法使孩子每天都能吃一定量的蔬菜,然而有时候无论家长怎么劝说都收效甚微,甚至恰得其反。孩子还是不喜欢吃蔬菜,家长应该怎么办?在日常生活中,要防止青少年天癸生长过......
2023-04-16
制作蔬菜辅食小窍门
蔬菜含有宝宝生长发育必需的各种维生素以矿物质,除了选用营养丰富的蔬菜,妈妈在给宝宝制作蔬菜辅食的时候,烹调方法也是有窍门的:蔬菜含有宝宝生长发育必需的各种维生素以矿物质,除了选用营养丰富的蔬菜,妈妈在给宝宝制作蔬......
2023-04-10
宝宝吃蔬菜的10大错误
绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,容易使宝宝食物中毒。营养均衡对宝宝的成长很重要,蔬菜就是不可缺少的一部分,但是很多父母只知道给孩子吃蔬菜,却疏忽了怎样吃才是健康的。......
2023-09-17
饭时喝点水 宝宝蔬菜吃得多
美国俄勒冈大学研究人员以75名3—5岁的儿童为对象,调查他们所吃的蔬菜量与饮料之间的关联。结果发现,在进餐过程中,给小孩喝水,比起给他喝果汁,能吃下更多的蔬菜。蔬菜有益健康,但很多父母都在为宝宝不愿吃蔬菜犯愁。发表在......
2023-06-12
具有催奶作用的蔬菜
很多妈妈都知道母乳喂养新生儿的优点,上次我已经给准妈妈讲了几款下奶汤,这次给大家讲讲几个具有催奶作用的食物很多妈妈都知道母乳喂养新生儿的优点,上次我已经给准妈妈讲了几款下奶汤,这次给大家讲讲几个具有催奶作用的......
2023-03-28
宝宝吃蔬菜要注意什么
宝宝吃蔬菜的8个注意为了保证宝宝的健康、营养,妈妈在选择、烹调蔬菜的时候应注意以下几点:1.家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具,不要使用铜制炊具。2.大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯、藕、南瓜、丝瓜、黄瓜......
2023-09-16
如何让孩子乖乖吃蔬菜
许多小儿都有偏食的坏习惯,不爱吃蔬菜,只吃荤菜。有的孩子是因为不习惯蔬菜里的某种味道,有的孩子则是因为某些蔬菜纤维较粗,不容易嚼烂。然而,如果不吃蔬菜,孩子很容易出现营养不平衡,便秘、肥胖、维生素缺乏等后果,影响正常......
2023-09-16
宝宝不爱吃鸡蛋和蔬菜咋办
●用炖肉汤做面条或菜汤,宝宝会很爱吃的。即使很不爱吃副食的婴儿,闻到饭桌上的饭菜味,都会着急吃的。●给宝宝吃父母的炒菜。●用炖肉汤做面条或菜汤,宝宝会很爱吃的。即使很不爱吃副食的婴儿,闻到饭桌上的饭菜味,都会着急......
2023-09-16
婴幼儿多食深绿色蔬菜 有利于视力发育
眼睛是心灵的窗户,不过很少有人知道眼睛也是孩子学能发展的窗户。那么该如何保护孩子的眼睛呢?眼睛是心灵的窗户,不过很少有人知道眼睛也是孩子学能发展的窗户。很多父母已经意识到,要通过补充营养来保证宝宝的脑力发育,但......
2023-07-27
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