反式脂肪对于大家来说应该不是很陌生，在很多食物中都含有这种物质，但是这种物质对人体并没有什么好处，那哪些食物含有反式脂肪呢？下面就来具体看看吧。油炸物只要是使用可高温油炸的植物油，几乎都有反式脂肪。如薯条、鸡排......

脸上长脂肪粒怎么办？脸上长脂肪粒，我们可以通过日常护理方法来去除，比如眼霜或者脸部按摩等方法。那么，脸上长脂肪粒怎么办呢？使用去角质眼膜具体做法：1、如果是长期汗毛角质化的脂肪粒，可以用去角质眼膜进行去角质的相关护......

事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会最近明确规定：0-6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%-50%，6-12个月为35%-40%，2-6岁为30%-35%，6岁后为25......

很多人都有小肚腩的困扰，而且肚子上的脂肪也是最难减下来的，而且肚子上的脂肪过多还会增加患上高血压、心脏病等风险，下面一起来了解一下肚子大是什么原因引起的。摄取过多糖分在一项为期10周的对照研究中，超重和肥胖的人......

保养得好很重要，走在马路上也会被搭讪But，有些人明明刚18，却被喊“阿姨”眼角下垂、眼袋凸显，面部两道“八”字纹已经凸显(某网站报儿子为50岁妈妈庆生、儿子与40岁妈妈合照)保养得好很重要，走在马路上也会被搭讪But，有些人......

产后吃什么可以减小腹？下面四个饮食方案能给你满意的答案……产后吃什么可以减小腹?下面四个饮食方案能给你满意的答案……吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避......

蔬菜在日常生活中的重要性仅次于粮食，它是我们每日必备的食品。蔬菜的品种很多，但它们的一个共同特点是：含有极丰富的各类维生素，也包含一定数量的无机盐，纤维素较多。除了本身的营养价值外，还能促进机体吸收蛋白质、碳水化......

当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育。当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或......

外科医生好比一位将军，手术刀是手中的武器，一台手术就是一场战役。战役结束了，还得清理战场不是，不代表就没事了。外科手术后的切口处理就好比清理战场，处理不好，这个战役的效果就要大打折扣了。外科术后切口的常见问题包括......

哺乳喝营养的汤水有助下奶，但也容易长胖，哺乳期怎样喝汤才能下奶又不会长胖？营养专家表示，哺乳期妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主......

葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。在中法庄园从事葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低......

这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。1、蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物......

香港消委会测试19款成人奶粉或营养粉产品，发现部分产品脂肪含量高，其中一个“美国雅培活力加营素”样本，若按建议每日饮2杯，总脂肪达15.2克，占每日摄入量25%。营养师学会呼吁市民留意整日的脂肪摄入量，以免增加肥胖风险。香......

杏仁是我们生活中常见的坚果，具有很高的营养价值，可以适当的补充，研究证实多吃杏仁能降胆固醇，下面就来具体看看吧。杏仁有3种，功效、味道大不同1、南杏：又称为甜杏仁，外型大而扁、颜色比较浅，常被用来制作甜品，特色是香气淡、......

现代人对于色香味俱全的美食总难以抗拒。然而大家似乎忘记，特别的口感多数来自于多种添加物，这不仅让人淡忘了食物的原色原味，也对健康产生了影响。隐身在许多美味食物中的反式脂肪，其实正悄悄危害我们的健康！近几年不时曝......

剖腹产脂肪液化的前兆通常情况下，女性一般在剖腹产结束以后，切口的地方不会有什么渗出物，有一些患者会出现黄色渗出物，但只是敷料上面有一些，如果有脂肪液化问题渗出物就会变得比较多，而且切口地方一直都没办法很好的愈合，还......

近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大的快餐连锁机构，为了提高快餐的营养和品质，未来将只提供低脂牛奶和脱脂热巧克力。消息一出，许多快餐连锁店纷纷效仿。脂肪真的这么不健康？当然不是！近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大......

中秋佳节将至，味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身儿童餐桌。记者目前就如何科学吃月饼采访了广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰，她提醒家长和儿童，吃月饼要讲究科学，饮食宜清淡。月饼最好上午吃月饼是一种点心，月饼皮由......

如果孕妇缺乏脂肪，会影响免疫细胞的稳定性，导致免疫功能降低，引起食欲不振、情绪不宁、体重不增、皮肤干燥脱屑、容易患流感等多种传染病，还会导致维生素A、D、E、K缺乏症，使孕妇缺钙而造成骨质疏松等疾患。脂肪是动、植物......

产后肚子上一层层的肉是什么原因。很多妈妈产后肚子上都有一层层的肉，妈妈们都认为那个肉是脂肪，可是怎么减都减不下来。那么产后肚子上的肉都是脂肪吗？产后肚子上一层层的肉怎么办？产后肚子上一层层的肉是什么原因产后肚......