这个是益而优主推的一款零反式脂肪母婴食用油,0反式脂肪可以避免反式脂肪对宝宝的大脑神经和视力发育产生危害,作为妈妈我当然也会更安心。这个品牌方呢,还是给国内很多婴幼儿配方奶粉供油的供应商哦用起来真的安心!......

宝宝的脂肪需要量是多少婴幼儿饮食中脂肪供给的热量约占总热量35％，婴幼儿约需脂肪4g/kg/d，学龄前小儿约需2-3g，学龄期约需2-2.5g。每克脂肪在体内氧化后，可产生1000卡热量。脂肪对宝宝的重要性1、供给热能：脂肪所含的碳和氢......

零食，是父母与孩子之间一场必经的旷日持久的战争。零食的面目真的如此可憎吗？如果我们提倡让孩子带着零食去上学，你会怎么想？相信你我都曾被电视里这样的画面惊呆过，欧美国家的小学生，上课居然围坐着一张大圆桌，可以自由走动......

很多孕妈咪都很羡慕明星们是怎么做到怀孕期间只长胎儿而不长肉的，生完孩子之后迅速恢复身材，你也想要知道秘诀吗？很多孕妈咪都很羡慕明星们是怎么做到怀孕期间只长胎儿而不长肉的，生完孩子之后迅速恢复身材，你也想要知道秘......

春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养，让小儿吃得更科学，成长更健康。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季......

母乳喂养对于宝宝和宝妈来说都是有很大的好处的，建议纯母乳喂养到6个月之后再添加辅食。那么母乳会消耗妈妈体内的脂肪吗?母乳会消耗妈妈体内的脂肪吗可以。宝妈坚持母乳喂养是可以消耗自身体内的脂肪的。母乳第一口奶......

产后吃什么可以减小腹？下面四个饮食方案能给你满意的答案……产后吃什么可以减小腹?下面四个饮食方案能给你满意的答案……吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避......

说到脂肪，很多人都会说该减肥了，脂肪就是肥胖的代名词吗？NO，其实，脂肪是孩子成长过程中必不可少的，家长应该要注意给孩子补充脂肪，那么，该如何补脂肪才不会发胖？下面来看给孩子补脂肪不发胖妙招。许多家长听说多吃脂肪会使孩子......

每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。新妈咪希望自己能够在产后够快速恢复身材，应该怎样做呢？以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿！1、如果不为......

宝宝一出生，就会得到家人的呵护，大家都希望宝宝多吃点好东西，好快快长大，但是如果喂养宝宝的方式不科学，可是会对宝宝的健康造成不利。辅食，极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式，婴儿4个月大时，均应及时添加......

这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食，并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养，应该给宝宝断母乳了。尽管如此，奶类仍是宝宝饮食中的一个......

运动脂肪型肥胖其实是很容易减下来的，只要你肯坚持运动，就能让身上的肉慢慢紧实起来，平时要尽量不要长时间坐着，多起来走动走动，每周起码要进行3次有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，每次必须坚持30分钟以上。饮食清淡除了......

脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡（每克蛋白质或糖仅产热4千卡）。如果把水分从脑中除净只剩下固体，那么，脂质约占脑重量的1／2。脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡(每克蛋白......

孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的营养成分，全面呵护孩子的健康。核桃鸡丁主料：鸡胸肉、核桃仁。......

一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育，尤其是脑神经的发育，对孩子一生都可能造成不利的影响。警惕宝宝食物里的营......

饿的时候是脂肪在燃烧吗?很多瘦身者会通过节食或者不吃东西来减肥，觉得在开始饿的时候就是在开始燃烧脂肪，从而通过节食达到减肥效果。这种方法想法是对的么，肚子饿就是正在瘦了?饿了就是在燃烧脂肪吗?饿的时候是脂肪在......

从事整形美容工作多年，发现多数求美者心里都有一个想要模仿的对象，且都会问到同样的问题，可不可以把我变成像某某明星一样漂亮?借着今天这个案例跟大家说一下：每个人都有专属于你自己独特的美，不需要刻意去模仿任何人，我要......

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中......

反式脂肪与心脏疾病危险升高紧密相关。哈佛大学公共卫生学院的Chavarro等近日完成的一项研究表明,摄入反式脂肪可以增加女性患排卵性不孕的危险。该前瞻性队列研究共纳入了18555名已婚、无不孕史的绝经前妇女,从1991......

要计算自己是不是属于肥胖者，最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2，Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异，以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过......