牛奶的营养好这谁都知道，如今市场上的牛奶品种也是层出不穷，让消费者看得眼花缭乱，比如说高钙奶、脱脂奶，还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后，能给我们带来更多的营养和健康吗？牛奶是许多消费者喜欢的饮品，喝牛奶......

北京联合丽格医疗美容第一医院脂肪中心陈万芳院长说，所谓心形脸，指的是宽额头和尖下巴之间富有饱满苹果肌的童颜脸型。这种脸型看起来像一个心形，微笑时看上去比实际年龄年轻得多，且多几分可爱感。什么是“心形脸”?北京......

一般来说，女子体内脂肪至少要达到17％时，才能促使性成熟。脂肪也是女性生育的能量来源，怀胎和至少3个月的哺乳，主要靠体内脂肪来提供能量。其体内脂肪必须超过23％，才能使妊娠成功和婴儿健康。一般来说，女子体内脂肪至少要达到1......

苦瓜苦瓜是一种减肥效果很好的食材，它的热量很低，能抑制脂肪吸收，而且苦瓜吃起来微苦，有一定抑制食欲的效果，从而达到减肥的目的。蜂蜜很多人觉得蜂蜜味道那么甜，减肥的时候肯定不能吃，其实并不是这样的，蜂蜜中所含有的脂肪酸......

脂肪液化吃什么恢复快脂肪液化就是切口感染引起的。一旦出现这种情况需要综合来治疗，不是吃什么东西能恢复的快，当然要多吃高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼汤、豆类，会促进伤口的愈合。但是光凭吃是不能够快速康复的，还要加强换......

冬瓜富含维生素，热量低，具有消炎消肿利尿之功效，帮助排除水肿减轻体重。同时，冬瓜不含脂肪，膳食纤维高，营养丰富且结构合理，食用更营养。黄瓜黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪。同时，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃......

近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大的快餐连锁机构，为了提高快餐的营养和品质，未来将只提供低脂牛奶和脱脂热巧克力。消息一出，许多快餐连锁店纷纷效仿。脂肪真的这么不健康？当然不是！近日，美国麦当劳发表公告：作为世界最大......

哪些蔬菜可以减肥刮油，吃什么蔬菜可以刮油减脂肪；生完孩子，就再也回不去“少女身材”了？非也非也！其实，妈妈在月子里只要坚持科学的饮食、运动和睡眠，一样可以恢复苗条身材！坐......本站育儿栏目为您提供“哪些蔬菜可以减肥刮......

孩子肥胖有个公式可以判断，12岁以下的孩子标准体重（kg）是：年龄×2＋8。一般超过10％即为超重，超过20％为肥胖。孩子肥胖有个公式可以判断，12岁以下的孩子标准体重(kg)是：年龄×2+8。一般超过10%即为超重，超过20%为肥胖。南京市儿童......

这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食，并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养，应该给宝宝断母乳了。尽管如此，奶类仍是宝宝饮食中的一个......

蔬菜在日常生活中的重要性仅次于粮食，它是我们每日必备的食品。蔬菜的品种很多，但它们的一个共同特点是：含有极丰富的各类维生素，也包含一定数量的无机盐，纤维素较多。除了本身的营养价值外，还能促进机体吸收蛋白质、碳水化......

对于刚生完宝宝的妈妈来说，最不能接受的就是自己的的臀部变得又大又肥。心想：为什么生了宝宝之后，臀部就变肥了呢？对于刚生完宝宝的妈妈来说，最不能接受的就是自己的的臀部变得又大又肥。心想：为什么生了宝宝之后，臀部就变肥......

所有的营养素对人体来说都很重要。少了，会影响正常的生理作用；多了，照样也会发生问题。脂肪就是这样一种营养素，虽然它对宝宝发育虽然是很重要的，但是长期摄取过多脂肪对健康无疑有一定的危害，如果让宝宝从小习惯摄入高油脂......

伊利高钙低脂奶脂肪含量已经减少了一半，那还有多少脂肪呢？伊利高钙低脂奶脂肪含量多少?每100ml牛奶中含1.3g脂肪。伊利高钙低脂奶一盒250ml，那总脂肪含量有3.25g。这个脂肪含量算是比较少的，一般全脂牛奶中含的脂肪含量比......

了解宝宝对营养元素的需要量，在喂养宝宝时才能做到有的放矢，营养过剩或是缺失，对宝宝的身体健康都不是好事。1、能量需要婴儿期基础代谢约占总能量60%。如按体表面积计算，儿童较成人为高。每天需要能量随着年龄增长而逐渐......

说到酸奶和乳酸菌饮料的好处，大家都知道这是酸奶中含有的乳酸菌和双歧杆菌带来的良好功效，它们能够调节肠胃状态，还能降低内脏脂肪、预防感染等，可以说，酸奶是最好的零食之一。在我们的肠道中，居住着九千兆个肠内细菌，这些细......

甲鱼也叫水鱼，是一种营养价值非常高的滋补食材，不过鲜活的甲鱼没有处理干净会有很大的腥味，下面来了解一下甲鱼怎么去腥味。清理干净腥味来源想要甲鱼吃起来没有腥味首先要知道甲鱼哪里最腥：⑴：甲鱼的表面有一层表皮，只有用......

每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。新妈咪希望自己能够在产后够快速恢复身材，应该怎样做呢？以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿！1、如果不为......

宝宝胖乎乎得是养得好么？许多人看到胖胖的孩子，常常就会脱口而出：“这个孩子养得真好。”根据医学研究，肥胖是成人后疾病的根源。爸爸妈妈，可要小心了，千万别让宝宝成为一个大胖墩！宝宝胖乎乎得是养得好么?许多人看到胖胖的......

都说怀孕是女人的成人礼，是人生的一道分水岭。孕前是爱美如命，为了身材和曲线，不惜忍饥挨饿；孕后是爱子如命，为了宝宝的营养，像战斗一样在吃饭。战斗的结果是宝宝健康了，妈妈的曲线和优美全没了。其实爱美是女人的天性，爱子也......