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有关西葫芦的育儿文章
宝宝食谱:糊踏子,西葫芦做的鸡蛋小薄饼
糊踏子适合人群:儿童鸡蛋含蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素,能够促进胎儿的大脑发育。因此,有些产妇为了加强营养,一天吃很多个鸡蛋,但其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。【食材】西葫芦2个、鸡蛋1个、面粉......
2018-08-17
宝宝便秘可以吃西葫芦吗
宝宝便秘可以吃西葫芦吗可以吃西葫芦是通便的食物之一,西葫芦含有多种物质,如纤维素、木质素、果胶等,这些物质消化酶不能分解它,但它却可以促进肠胃蠕动,从而利于粪便排出。且它还含水分94%以上,又低热量食物,同时含丰富的......
2015-11-20
西葫芦减肥怎么吃
蛋花葫芦丝材料:西葫芦(1个)、鸡蛋(2个)。做法:1、西葫芦洗净,切成均匀的薄片。2、然后切成均匀的丝状。3、鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,盛出备用。4、锅中余油加热,倒入西葫芦丝翻炒1分钟左......
2016-03-19
西葫芦杂粮虾仁粥的做法 宝宝超级爱吃
西葫芦杂粮虾仁粥怎么做好吃?宝妈还在逼孩子吃米饭吗?下面小编换个主食更有营养,宝宝还爱吃的一款粥,下面来看看西葫芦杂粮虾仁粥的做法。藜麦蛋白质含量很高,富含膳食纤维,含宝宝所需的组氨酸等等,好处很多。平时熬粥都可......
2013-03-31
【西葫芦是凉性的吗】西葫芦是不是凉性的
西葫芦是凉性的吗?西葫芦是生活中常见的一种瓜类蔬菜,富含多种营养元素,能清热下火,那西葫芦是凉性的吗?下面就来具体看看吧。西葫芦是凉性的吗西葫芦是凉性的。西葫芦别称搅瓜、白南瓜、角瓜。性凉,味甘;归脾、胃经。从中......
2022-04-29
宝宝拉肚子可以吃西葫芦吗
宝宝拉肚子可以吃西葫芦吗少吃宝宝拉肚子要少吃西葫芦。因为西葫芦中纤维素含量丰富,有很好的排毒养颜的功效,常吃西葫芦能促进肠胃蠕动,加速人体新陈代谢,有润肠通便的作用。宝宝拉肚子不可以吃什么食物1、粗纤维蔬果:宝......
2017-06-09
【西葫芦做汤怎么做好吃】西葫芦怎么做汤好吃
西葫芦做汤怎么做好吃?西葫芦是生活中常见的一种瓜类蔬菜,富含多种营养物质,那西葫芦做汤的话怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。西葫芦肉丸汤材料:西葫芦1个,绞肉50g,枸杞、水各适量,橄榄油,姜末,盐,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉,酱油,料酒,鸡......
2022-04-29
蒲瓜是西葫芦吗
蒲瓜是蔬菜的一种,属于一种瓜类蔬菜,在生活中很常见,那蒲瓜是西葫芦吗?两者有什么区别呢?下面就来具体看看吧。蒲瓜是西葫芦吗蒲瓜不是西葫芦。蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜,属葫芦科,南瓜族,别称有葫芦、扁蒲、蒲仔、瓠子、......
2022-07-05
【哺乳期能吃西葫芦吗】哺乳期可以吃西葫芦吗
哺乳期能吃西葫芦吗哺乳期是可以吃西葫芦的。西葫芦是一种很好的蔬菜,富含丰富的维生素、微量元素,能够提高免疫力,发挥抗病毒和抗肿瘤的作用。对于哺乳期的妈妈能补充身体所需要的多种元素,吃西葫芦时也不会给宝宝带来不......
2014-03-03
烤小米酿西葫芦——没有肉,也很解馋
除了需要准备小米、豆腐、西葫芦等食材之外,我们也在馅料中加入了松子和葡萄干,最后的甜椒酱混合蘸料让这道菜更燃,预热烤箱,准备好流口水吧!难度:中时间:30分钟准备时间,10分钟烘焙时间用具:刀、砧板、烤盘、烘焙纸(可选)、平底......
2019-08-22
西葫芦夹心饼的做法
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿通便主料西葫芦1根鸡蛋2个小麦面粉1碗辅料胡萝卜1根火腿6片葱1段盐1茶匙胡椒粉1茶匙蔬菜一小把制作步骤1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。2.西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。3.放入鸡......
2015-05-14
下饭担当:酱焖西葫芦的做法
有的人喜欢吃水煮菜,就是油盐不放,也不做蘸水,只是白水把菜煮开以后,起锅直接开吃,这种吃法在减肥人群中比较常见,也有真心喜欢这样吃的,觉得有菜的清甜本味,我属于后者(确定一定以及肯定的真心),不过口味总是多变滴,吃了三天水煮......
2017-04-03
【孕妇能吃西葫芦吗】孕妇可以吃西葫芦吗
孕妇能吃西葫芦吗孕妇是可以吃西葫芦的。西葫芦的营养价值极高,富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素等物质,能够调节人体代谢,对于怀孕的女性来讲,可以补充其身体所需要的维生素和微量元素。孕妇吃西葫芦对身体是有益而无一......
2012-08-26
【孕妇能吃西葫芦吗】孕妇可以吃西葫芦吗 西葫芦孕妇能吃吗
西葫芦是生活中常见的一种菜,营养价值极高,味道鲜嫩可口,能够有效的提高人体免疫力、起到抗病毒抗肿瘤的作用。那么孕妇到底能吃西葫芦吗?孕妇能吃西葫芦吗孕妇是可以吃西葫芦的。西葫芦的营养价值极高,富含丰富的蛋白质、......
2022-05-13
清淡味美的夏日快手菜 西葫芦炒鸭脯肉
最近家里人都喜欢上了吃鸭肉,于是各式鸭子的菜式就经常出现在我家餐桌上,有整只鸭做的烤鸭、鸭腿肉做的烧菜、鸭锁骨和鸭的其他部位做的卤菜。。。反正是变着花样的吃。最近家里人都喜欢上了吃鸭肉,于是各式鸭子的菜式就......
2022-04-29
西葫芦牛肉燕麦粥的做法
春季是宝宝身体快速发育的季节,因此各种营养的补充都不能落下!今天,我就给大家做一道用肉、蔬菜、粗粮煮的粥,无敌鲜香,营养密度极高!西葫芦牛肉燕麦粥燕麦胚芽米/大米(或粥米)西葫芦/牛肉馅/香菇/洋葱步骤1:准备适量燕麦胚芽......
2015-07-06
【西葫芦鸡蛋饼的做法】西葫芦鸡蛋饼怎么做好吃
素有天然健康食品之称的西葫芦是一种含有丰富纤维素,半纤维素、木质素等等人体所需微量元素的食材,对孕期的准妈妈来说是一种不可多得的食品,将西葫芦跟鸡蛋饼拼在一起也是个很有特点的吃法,西葫芦鸡蛋饼的做法也十分简单......
2022-05-12
快手早餐 西葫芦鸡蛋饼
原料:小西葫芦一个(220g)鸡蛋2个(大约100g)面粉60g盐1/2小勺味精1/4小勺色拉油适量做法:1、将西葫芦擦丝,加入盐腌制一小会,看到出水了。2、加入鸡蛋液,加入西葫芦丝。3、加入过筛的面粉,加入味精,搅拌均匀。5、平底锅刷上色拉油......
2012-07-16
虾皮西葫芦饼的做法,宝宝的补钙霸主(9个月以上适用)
今日为宝宝推荐一道补钙食谱就是虾皮西葫芦饼,这可是宝宝的补钙霸主,9个月以上的宝宝食用比较好,下面看看虾皮西葫芦饼的做法。材料:无盐或淡盐虾皮100克,西葫芦1/2个,鸡蛋1个,面料、配方奶粉各适量,盐少许(1岁以下不放盐)做法:1......
2015-03-13
香煎西葫芦饼怎么做好吃
香煎西葫芦饼怎么做好吃?今日小编安利一道鲜香美味的小饼,宝妈会做吗?简单快手有营养,下面来看看香煎西葫芦饼的做法。香煎西葫芦饼食材水80毫升、中筋面粉50克、西葫芦30克、牡蛎粉2克、鸡蛋1个、牛肉松适量、亚麻籽油少......
2019-02-08
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