冬菇鸡翅冬菇鸡翅有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素，其中，胶原蛋白质的含量尤其丰富，有助于妈妈产后催奶。1.你需要准备的原料……鸡翅16只、水发冬菇15个、鸡清汤750克红葡萄酒100克、酱油15克、精盐5克......

准备食材：鸡翅中9个，香菇100克，植物油20克，食盐1克，红油豆瓣1茶匙，酱油1茶匙，白糖1/4茶匙，生抽1茶匙，细香葱3根水1、香菇洗净，鸡翅洗净备用。2、鸡翅中间划几刀，方便入味。3、锅内倒植物油，将鸡翅中放到锅中煸炒，煸炒至表皮稍微有......

冬菇扣肉是一款非常有营养的孕期食谱，它的营养丰富，而且口感也很浓厚，对于味口大开的孕中期准妈妈来说，是最适合的一道菜了，下面我们就一起来看看如何做这道营养菜吧。材料猪肉、冬菇各100克，鸡蛋2个。孕中期营养食谱：冬菇扣......

栗子冬菇怎么做?栗子冬菇的做法，本文教你简单的制作栗子冬菇，只需20分钟，就能做出美味的栗子冬菇!食材明细：栗子250克、冬菇100克生抽、盐、糖、料酒、鸡精20分钟栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时......

栗子冬菇焖鸽的做法准备食材：鲜乳鸽1只栗子150克冬菇5～6只姜1片干葱1段磨豉酱1茶匙姜汁、酒各1茶匙盐小半茶匙胡椒粉少许上汤或水1杯多些生抽大半汤匙糖半茶匙麻油适量胡椒粉适量1、鲜乳鸽剖洗净，抹干，用调味料搽匀鸽身内......

哺乳期妈妈可以食用冬菇吗可以适量吃冬菇。冬菇有特殊的香味，入口软滑而有菇味。性味甘、平、凉，入肝、胃经，有补肝肾、美容的功效，还可以解毒，抗肿瘤等。食用冬菇需要注意什么脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者不宜食用。患有......

冬菇蒸肉饼怎么做好吃？冬菇蒸肉饼适合12个月以上且食物不过敏的宝宝食用，肉饼这样蒸，鲜香入味，嫩滑多汁，接下来看看冬菇蒸肉饼的做法。冬菇蒸肉饼参考月龄12个月以上对文中食材不过敏的宝宝食材猪肉100g/干冬菇25g/干木耳2......

此菜含钙、铁丰富，同时还含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及磷等营养素，孕妇常食能补充钙的摄入，防治小腿抽筋。原料：冬菇5克，油菜200克，植物油20克，盐15克，味精少许。制作：1、油菜择洗干净，切成3厘米长的段，梗叶分......

秋天气候干燥，易患咳嗽等病病症，因此秋季预防疾病很重要，而养生就要从润肺开始，下面亲亲宝贝小编为你推荐一款润肺止咳汤品——秋天润肺止咳汤品：雪耳冬菇猪胰汤。雪耳冬菇猪胰汤原料：猪胰1条，猪瘦肉100克，雪耳30克......

主料山药300g鸡腿6只干香菇8朵枸杞1小碟红枣2颗姜片5小片辅料盐适量米酒5匙制作步骤1.将山药削皮洗净切成适当大小，干香菇泡软，姜切片，红枣及枸杞洗净沥干;煮一锅滚水，加入少许的米酒及盐，把鸡腿汆烫3分钟后盛起备用。2.把......

冬季天气寒冷，那么冬季里喝什么粥能养生呢，根据很多朋友的咨询，下面就由本站的小编为您提供一道冬日里的养生粥——小青菜蘑菇粥，希望能为您提供相应的帮助。主料120g大米50g蘑菇50g小青菜配料适量盐适量胡椒粉......

菌菇类食品不仅味道鲜美，而且具有高蛋白质，含有多种微量元素，是不可多得的营养食物。冬季宝宝养生多吃菌菇类食物，可以增加宝宝的抵抗力喔。清蒸西兰花材料：西兰花，牛奶，盐和胡椒粉适量做法：西兰花切小块，沸水过一下，中火清蒸至......

食材主料400g猪小排400g萝卜50g小香菇配料适量盐制作步骤1以前都是萝卜炖排骨今天加了点香菇提鲜2香菇泡发备用3白萝卜去皮切滚刀块4排骨洗净先下锅焯一下5另起汤锅烧热水冬季养生萝卜香菇排骨汤6等水开把焯好的排骨......

秋冬转季是一个特别过敏犯病感冒阶段，尤其宝宝着凉了就鼻塞打喷嚏，那一个两行鼻涕哭闹不行的可怜样实在叫妈妈们蓝瘦，今天优妈为大家解忧，不用吃药也能轻松搞定宝宝鼻塞窘状。其实，宝宝比成人更容易鼻塞宝宝的鼻道相对短小......

冬天感冒人多，预防感冒成关键。冬天吃什么可以预防感冒呢？预防感冒偏方有哪些？本篇小编为您推荐小鸡炖蘑菇。原料：小鸡、干磨菇或香菇、粉条，盐、大料、花椒、老抽、葱、姜等配料。做法：小鸡切块，连同干蘑菇、粉条一起放入锅......

春季吃香菇能有效预防感冒。春季吃香菇有助防感冒。而且在泡发香菇的时候要用温水泡，营养保持不被破坏，还易被人体吸收，有助于提高抗病能力，增强体质防感冒。香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定，香菇富含蛋白......

花菇是一种营养价值非常高的食用菇类，顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，下面来了解一下花菇和香菇有什么区别。花菇和香菇的区别花菇实际上属于香菇的一种，是香菇中的上品。香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大类......

你喜欢吃香菇吗？在冬天的时候需要多吃吃香菇的，今天小编要给大家介绍这6种菇类，能够帮助你完美度过整个冬天！你喜欢吃香菇吗？在冬天的时候需要多吃吃香菇的，今天小编要给大家介绍这6种菇类，能够帮助你完美度过整个冬天！都立冬......

刚过十一，本来高高兴兴，可你为什么要变这样的天气，再一翅为了天气，蓝瘦，香菇。这几天的雾霾一天比一天严重，灰蒙蒙的看不见十米以外的建筑，周围很多同事都感冒发烧，身体不适，巧妈的咽炎也犯了。在9月举办的中华医学会呼吸病学......

适宜年龄3-6岁主料冬瓜500克金针菇50克枸杞15克姜丝20片辅料食盐6克水1碗制作步骤1.准备好食材，冬瓜，金针菇，枸杞，食盐，姜丝2.冬瓜去皮洗干净然后切成片3.将金针菇的根部去掉，洗干净，老姜去皮切成细丝4.将枸杞放在碗里稍稍用......