对于女性朋友来说，在怀孕之后需要注意补充叶酸，这是非常有必要的，可以预防新生儿的先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪些呢？无论是孕期还是备孕期，叶酸都非常重要的补剂，它可以预防新生儿早产及先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪......

现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸怎么摄取更科学，摄取叶酸有什么禁忌却并不是很了......

从去年5月30日某论坛爆出小菲女唇裂，到去年8月12日李亚鹏正式通过博客证实女儿已赴美做唇裂修补手术，整整3个月中，“小菲女唇裂事件”几乎成为娱乐圈最为关注的新闻。专家介绍说，兔唇儿的出现可能与叶酸有关。可见，孕期补......

相比于以前那个温饱没有保证的年代现在的生活条件真的好好太多了，女性对于自己的身体健康也是越来越重视了，不少女性认识到了叶酸的好处，不过大家不知道的是女性平时可以吃叶酸吗？叶酸是b组维生素中的一种，主要在体内的作......

以前服用避孕药的女性，最好停药3个月再怀孕，以免增加胎儿畸形风险；若使用宫内节育器避孕，在取环当月不能怀孕，因为子宫内膜需要一定的修复期。孕前3个月每天补0.4mg叶酸倒计时3个月：远离X射线，每天补0.4毫克叶酸除了继续学习......

孕期究竟补充哪些营养素，如何补充？广东省妇幼保健院营养科主治医师：郑新杰在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育......

对于准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。专家建议，在备孕期的夫妻双方最好同时补充叶酸。专家建议，在备孕期的夫妻双方最好同时补充......

叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，也是人体内不可缺乏一种微量元素，同时也胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈需要提前补充叶酸。但是有很多人都不知道孕妇为什么要吃叶酸，究竟，孕妇为什么要吃叶酸呢？带疑问，一起来看......

宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以，并不需要刻意地增加某一种或某几种营养，只要我们注意饮食的多样性，宝宝也就能够吸......

有关调查资料显示，我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸，叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。神经管缺陷是包括无脑畸形、脑积水和脊柱裂的一组严重的出生缺陷，是造成围产儿死亡的主要原因之一，其发生率在人类各种出生缺陷中占居......

孕早期是胎儿器官形成的关键时期，因此，准妈妈的营养摄入一定要跟得上，才能保证宝宝的正常发育，叶酸就是怀孕期间不可或缺的营养元素之一，很多妈妈在计划怀孕期就开始补充叶酸了，这个过程中也有一定的注意事项是要知道的。孕......

目前，我国每30秒就有一名缺陷婴儿出生，每年降生100万－120万名缺陷儿。为此，北京大学生育健康研究所研究员陈新提醒婚后准备生育的新娘，自登记结婚起就应当持续服用叶酸，以避免新生儿发生神经管畸形。中国是缺陷婴儿高发国家......

在目前的情况下，对于叶酸的补充有两种方式，一种是要补的方式，另外一种是食补的方式，当然相对来讲食补的方式会更健康一些。所以说在平时生活中一定要适当的多吃一些含有叶酸成分多的食物，这类的食物是有很多的。那么什么东......

含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50％～70％；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50％～95％；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大......

大多数准妈妈都知道孕期要补叶酸，那么怎样才算补到位了呢？孕期补叶酸应该注意哪些问题？大多数准妈妈都知道孕期要补叶酸，但是对于“为什么要补，该怎样补”却并不清楚。今天，我们就来聊一聊关于孕期补叶酸的问题。孕期为什么......

在很多夫妻结婚组建家庭之后，大部分家庭开始计划要宝宝了。为了可以生育健康聪明的孩子，夫妻双方都开始逐渐注意生活习惯，同时叶酸也是备孕期间少不了的，那么，叶酸需要吃多久呢？女性在备孕期的准备工作非常重要，可以为优生优......

叶酸的好处有很多，其中最主要的是预防胎儿出现神经系统方面的缺陷。神经系统是人体的重要系统之一，如果神经方面有缺陷的话，会影响日后的正常生活，可能衣食住行都需要别人的帮忙。所以为了预防胎儿出现这种情况，需要在怀孕......

高压的工作、快节奏的生活、日渐高的年纪……让一些夫妻的备孕之路好像变得特别困难，那么，如何才能好“孕”，生育一个健康的宝宝呢？指导专家：广东省妇幼保健院生殖中心徐丽清博士孕前身体健康准备怀孕前，夫妻双方最好能先到......

宝宝从出生那一刻起即意味着再也不能依靠母亲的胎盘供应营养了，他要为自己的生存开始努力！作为家长你该如何为宝宝提供最佳食品呢？母乳是宝宝的最佳食品在婴儿刚出生的4个月至半年里，最好食品是母乳，母乳不仅与婴儿体温一......

在受孕前预先服用一种叶酸1个月以上（安满孕妇奶粉中含有更为丰富的叶酸。每天2杯安满：叶酸含量680微克，就可满足准妈妈的叶酸需求），胎儿出生缺陷的发生率可减少50％。神经管缺陷发生在孕早期，是胎儿死亡的主要原因。无脑儿出......