备孕期要加强营养，那么备孕期吃什么好？备孕期饮食有哪些主要事项？从备孕的时候开始，准爸爸准妈妈就应该细心的调理饮食，饮食可以改善人的体质，同时还能提高身体的健康度。在平时有挑食和偏食习惯的人，在备孕期间一定要改掉这......

说到叶酸这一种营养素，想必很多备孕中的女性都不陌生，其中叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性维生素，它不仅仅是人体所必须的营养素，同时对于备孕女性而言也是至关重要的一种营养素。说到叶酸这一种营养素，想必很多备孕中的女......

对于怀孕中的准妈妈而言，叶酸是一种重要的维生素。叶酸缺乏将导致准妈妈发生巨幼红细胞性贫血，影响胎儿的发育。并且，科学证明，在怀孕早期补充叶酸还能预防胎儿的脑神经管畸形。1983年7月至1991年4月，英国医学理事会，完成一......

目前，我国每30秒就有一名缺陷婴儿出生，每年降生100万－120万名缺陷儿。为此，北京大学生育健康研究所研究员陈新提醒婚后准备生育的新娘，自登记结婚起就应当持续服用叶酸，以避免新生儿发生神经管畸形。中国是缺陷婴儿高发国家......

女性怀孕后必须要补充叶酸，当然如果条件允许，孕前三个月就要开始服用叶酸。叶酸是我们人体必不可缺的重要营养成分，尤其在怀孕后必须要补充叶酸片，它与孕妇息息相关，它能有效预防新生儿先天畸形，还能促进胎儿神经细胞以及脑......

提起叶酸相信大家并不陌生，尤其是对于想要生育或者是已经怀孕的女性朋友来讲，我们都知道叶酸在这个时候有着非常重要的作用，但仍然有些人对叶酸没有过多或者是正确的了解，认为只要是服用了叶酸就可以了，熟不知道叶酸的服用......

叶酸虽然重要，但不能滥补。因为长期服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，而锌的摄入一旦不足，就会影响胎儿的发育。孕妇最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。补叶酸吃什么食物含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失......

叶酸和钙质、铁质一样，都是我们人体不可缺的重要营养素之一，只不过相比起钙质，铁质之类营养素来说，身体对叶酸的需求量并不是很大，一般不需要额外补充，不过有一个特殊群体她们必须要补充叶酸，就是孕妇。孕妇在怀孕后前三个月......

现在每个家庭的孩子都倍受宠爱，每个家长都希望自己的儿女能够成龙成凤，但是有一种先天性疾病却在悄悄地危害我们宝贝的健康，那就是“神经管缺损”。这是一种在胚胎早期神经系统发育不全的病，通常婴儿的脑部会明显较小，而发......

备孕期间是需要吃叶酸的，叶酸是一种人的身体当中非常需要的营养成分，这种营养成分可以预防胎儿在发育过程中发生先天性愚形和先天性畸形的问题，所以适当的补充叶酸是有必要的，叶酸应该在备孕开始的时候服用，然后服用到怀孕......

从头到脚说叶酸时间篇：起点？终点？“叶酸头条”中提到：对女性在孕前或者孕早期进行免费补服叶酸，可有效降低胎儿神经管缺陷的发生率。从头到脚说叶酸时间篇：起点?终点?“叶酸头条”中提到：对女性在孕前或者孕早期进行免费补服......

澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现：紫外线暴露过多会降低年轻女性（尤其是怀孕或正备孕的女性）体内的叶酸含量，而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。美国《科技日报》3月21日报道，澳大利亚昆士兰科技大学的......

提起叶酸相信大多数的人都会想到怀孕的女性，因为对于这部分特殊人群来讲，会更加重视叶酸的补充，尤其是在备孕期间以及怀孕的前三个月的时候，不管是对孕妇本身还是对于胎儿的生长发育，均有着非常重要的作用，当然也有部分人在......

研究证实胎儿期的循环总维生素B12、叶酸和同型半胱氨酸浓度似乎与学龄期亚临床动脉粥样硬化有关。动脉粥样硬化和相关的心血管疾病似乎至少部分起源于生命的最早阶段。尸检研究表明，内膜增厚和脂肪条纹的形成都与动脉......

一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年，耗资近2亿人民币，动用25万例大规模临床样本的研究显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发，还可使其他重大出生缺陷如先......

很多人都知道，备孕前和孕期要补叶酸，叶酸到底该怎样补？孕期为什么要补叶酸？叶酸又叫做维生素b9和维生素m，是一种可以溶解于水中的维生素，除了人体含有这种物质，细小的微生物也离不开它。叶酸对于胎儿健康的生长发育是起着重......

适量补充叶酸也是必要的，这样可以减少胎儿神经管畸形。在怀孕前三个月开始，每天口服叶酸片0．4mg即可，一直服用到怀孕三个月。适量补充叶酸也是必要的，这样可以减少胎儿神经管畸形。在怀孕前三个月开始，每天口服叶酸片0.4mg......

很多孕妇在刚怀孕时，医生都会叮嘱开始每天服用叶酸片，在早孕头三个月都需要服用，而对于一些备孕期的夫妻来说，有些家庭也会开始服用叶酸。那么，怀孕为什么要吃叶酸呢？叶酸也称为维生素B6，是我们人体所必需的营养成份，在人类DN......

叶酸这种物质可能大家都有听说过，它和钙、铁等营养成分一样，是我们身体不可缺的成分之一，叶酸能参与到身体造血功能中，它是促进造血功能可正常运行的重要成分，只不过相比起铁质来说，叶酸的参与量比较少而已。像孕妇对叶酸的......

对于女性朋友来说，在怀孕之后需要注意补充叶酸，这是非常有必要的，可以预防新生儿的先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪些呢？无论是孕期还是备孕期，叶酸都非常重要的补剂，它可以预防新生儿早产及先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪......