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有关饮食习惯的育儿文章
宝宝饮食习惯的十大误区
很多人对与宝宝饮食观念存在误区,这样不但使宝宝不能获得充足营养,甚至可能影响孩子健康。这些饮食观念在今天,是应该要得到纠正了。下面介绍一下饮食观念的十大误区。误区1:早餐食谱单一早餐是儿童摄取所需能量和营养的......
2023-04-01
当烹饪助手可矫正孩子偏食习惯
家里孩子挑食难伺候吗?邀请您的孩子一起做菜吧!美国最新研究表示,让孩子们对烹饪产生兴趣,并自动参与过程,不仅能改善孩子的饮食习惯,矫正孩童偏食的行为,也能够藉机培养出勇于尝试新鲜事物的个性,性格也会更开朗自信。让孩子......
2023-09-10
营养师推荐:饥饿疗法让宝宝爱吃饭
宝宝沉浸在零食和甜饮料的美味中,到了吃饭时间不肯吃饭,嫌弃饭菜不好吃,这往往让父母心烦意乱,无所适从。面对这种情况,不妨巧用“饥饿疗法”,让宝宝自觉地爱上吃饭。“饥饿疗法”看似残酷,其实比任何药物都有效。对宝宝的正......
2023-09-09
电视广告影响儿童短期饮食习惯
“儿童接触的食品广告正发生着一些积极的变化,”研究人员总结道,“持续监测儿童食品广告连同营养评估产品广告,可以减少不健康食品的推广。”美国一项医学研究报告表明,电视广告影响2—11岁儿童的短期饮食习惯,有一些证据......
2023-08-02
俭朴自然的饮食习惯让孩子受益终身
作者介绍:立夏,毕家两个男孩的妈妈,全职母亲,社交达人,自由撰稿人。曾求学、工作和生活于澳大利亚、德国和日本。丈夫是澳大利亚人,长子北辰出生于东京,次子天泽出生于上海。毕家妈妈的育儿社交圈里,不乏“海归”中国家庭、定......
2023-03-27
牢记儿童饮食的四不原则
儿童饮食的原则是:不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
父母的九大错误观念造就“小胖墩”
事实上,孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些错误观点,要让孩子拥有健康的体重,父母可以应该怎么做?事实上,孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些错误观点,要让孩子拥有健康的体重,父母可以应该怎么做?错误观念一:小时候胖没关......
2023-04-05
儿童冬季吃硬壳类食品会聪明
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品。冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整......
2023-03-27
婴儿性别取决于饮食习惯
饮食的控制,对于准备怀孕的夫妇来说,如此的重要,相信许多的准爸爸(爸爸食品)、妈妈(妈妈食品)们必定开始心动起来,但是难免还是会有所疑虑,不知道怎样的饮食控制时机才恰当,以及必须持续多久的时间,才能够真正达到生男、生女随心......
2023-04-16
生男还是生女 日常饮食习惯能左右你
女性生男还是生女,虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系,但并不完全取决于此,还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响,因此,通过饮食控制生男生女的做法,科学道理不够充分,只可以参考。对于许......
2023-09-29
简简单单培养孩子饮食好习惯
培养孩子良好的饮食习惯,是件一劳永逸的事情。说说简单,操作起来却很难。在实际培养过程中,宝宝会让自己的父母感受挫折感。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上......
2023-03-29
宝宝用手抓饭吃好处多
1岁左右的宝宝会有自己就餐的冲动,但不会使小勺,因此很爱动手抓。很多家长会为此苦恼和紧张,但只要做好准备工作,大可放心让宝宝抓饭吃。1岁左右的宝宝会有自己就餐的冲动,但不会使小勺,因此很爱动手抓。很多家长会为此苦恼......
2023-04-29
宝宝饮食“黑客”清查
[导读]虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善,但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。“黑客”之一:食物......
2023-04-11
宝宝饮食习惯始于胎教
不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。从临床中的个案却可发现,如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前,就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良等现象。切莫勾搭上毒奶......
2023-04-06
警惕食品颜色损害儿童健康
食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的,种类多,色泽鲜艳,成本低廉,着......
2023-10-01
专家谈神经性厌食的辅导方法
当孩子出现厌食症,不好好吃饭时,餐桌上大人可以谈论饭菜可口的味道,引起儿童对饭菜的注意。吃饭时大人都谈论自已事情,不关心或少关心孩子的进餐。如果孩子主动一点或吃饭有进步,则及时表扬和奖励。每个年龄段的孩子的养育......
2023-10-01
良好的饮食习惯会使孩子受益终身
良好的饮食习惯包括:1.饮食要有规律;2.不挑食、不偏食;3.不随便吃零食;4.不暴饮暴食;5.注意饮食卫生良好的饮食习惯包括:1.饮食要有规律;2.不挑食、不偏食;3.不随便吃零食;4.不暴饮暴食;5.注意饮食卫生。从很大程度上讲,孩子的饮......
2023-04-03
宝宝边吃边玩 父母该怎么处理
宝宝大了,就开始淘气了,就会出现边吃边玩的现象,这也是宝宝吃饭的一个普遍现象,爱动的宝宝就像一个小皮球似的,一刻不停地动来动去,使爸爸妈妈颇为头疼。宝宝大了,就开始淘气了,就会出现边吃边玩的现象,这也是宝宝吃饭的一个普......
2023-07-05
婴幼儿喂养4不宜
很多的新妈妈们对婴幼儿的喂养有点摸不着头脑,尤其对母乳不足的妈妈而言更是如此,他们常常以成人的看法来对待宝宝的每日多餐。以下几点由专家经验得来,新妈妈们切记婴幼儿喂养四不宜。鸡蛋代替主食鸡蛋所含蛋白质、脂肪......
2023-04-21
促进孩子脑部发育的饮食习惯
每位家长都希望自己的宝宝可以聪明过人,那么通过饮食可以让宝宝越来越聪明吗?又有哪些饮食习惯影响智力呢?宝宝饮食是妈妈们最关心的问题,吃得好不如吃得正确,怎样吃才能让宝宝越来越健康、越来越聪明呢?妈妈们要记住四大法......
2023-07-10
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