火疗是传统中医火灸疗法的简称，火疗养生是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。那火疗祛湿效果好吗？下面就来具体看看吧。火疗祛湿效果怎么样火疗有一定的......

莲藕有养阴清热、润燥止咳、清心安神、消食止泻，开胃清热等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。莲藕猪骨汤食材和做法都很简单，但是莲藕煲得软糯、猪骨酥烂，莲藕和猪骨完全溶化在一锅水里，特......

湿热体质的表现症状及调理方法有哪些？现代人由于饮食、作息不规律，很容易成为湿热体质，如果不加以调理，长此以往会引发肝胆、脾胃等系列疾病。湿热体质的具体表现：1、型体特征：形体偏胖或消瘦;2、面垢油光、多有痤疮粉刺青......

很多人对红萝卜不是很了解，它除了是红皮萝卜以外，它也是胡萝卜的另一种称呼。胡萝卜的吃法也很多，它比较有营养，不仅能增强免疫力，还可以降血压。湿气重的人在饮食上也是有禁忌的，那么湿气重能吃红萝卜吗？很多人对红萝卜不是......

梅雨季的雨一直下不停，许多人总觉得自己头晕脑胀、四肢痠痛，浑身无力，很可能就是因为生活或工作环境太过潮湿，或经常淋雨，体内的湿气始终瘀积不散，那该怎么办呢？下面就来具体看看吧。调整饮食俗话说，药食同源，药补不如食补，食养......

炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是喝绿豆汤也要注意，喝不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害。炎炎夏日里，绿豆汤可能......

花椒水泡脚去湿气吗?我们都知道花椒是一种用于调味的辛香调味料，而事实上花椒也是一剂泡脚的良方，而且用花椒水泡脚能够起到非常好的祛病强身的功效，而且还有些说法称花椒水泡脚可以祛湿，这个说法是真的吗?花椒水泡脚去湿......

湿气重吃什么水果好？随着炎炎夏季的到来，除了香甜的瓜果陆续上市外，体内的湿气也开始蠢蠢欲动了。那么，湿气重多吃什么水果呢？体内湿气重吃什么水果呢？？湿气重吃什么水果好：橘子橘子味甘酸、性温，入肺。橘皮入药称为“陈皮”，具......

春天来了，冰雪融化了，万物复苏，小朋友的身体跟大自然是同一节奏的，冬藏的阳气开始升发了，借着这股升发之力，孩子开始长高长壮，进入生长发育的黄金期。春天来了，冰雪融化了，万物复苏，小朋友的身体跟大自然是同一节奏的，冬藏的阳气......

冬天吃什么去湿气最好？冬天天气寒冷，我们身体有湿气的话很容易有手脚冰凉的现象，因此，冬季我们也要为身体祛湿，那冬天吃什么可以祛湿呢？下面就来具体看看吧。赤小豆赤小豆有健脾利湿、消肿解毒功效，赤小豆含有较多的皂角甙，可......

去湿气的方法有哪些相关推荐？小编为你收集整理了许多去湿健康的好方法，包括运动去湿法、穴位按摩去湿法、拔火罐去湿法、中医去湿法、去湿食疗法等方法。运动去湿法运动去湿法是最健康又无害的方法。体内湿气重的人大多......

有些孕妇的湿气比较重，当然这个时候就要祛湿乐乐，祛湿扥方法有很多，其中一种就是要注意饮食。那么孕妇祛湿吃什么呢?1、莲子芡实炒扁豆煲兔肉2、薏米南瓜粥3、咖喱鸡丝羹4、蔬菜玉米麦片粥5、鲜土茯苓煲猪汤6、清热祛湿......

秋天喝什么茶去湿气?秋天空气中的湿度较高，所以人们平时要注意祛湿，以免身体不适。那么，秋天喝什么茶祛湿呢?秋天喝什么茶去湿气：萝卜茶食材：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿......

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜!三伏要喝三豆汤：清热解暑......

孕妇可以吃板栗吗?板栗营养丰富，有“干果之王”的美称。外国人称板栗为“人参果”。栗子富含丰富的维生素C、各种矿物质如钾、锌、铁等，此外还含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素。孕妇可以吃板栗吗?板......

人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白等。那么，怎么去湿气呢？我们一起来看看去湿气的方法吧！湿气重的表现1、头部湿气重，最先反应的是头部，出现头昏脑涨，四肢沉重，连骨头、肌肉都是酸痛的。附带着有头部发热，......

今天给大家推荐的是：莲藕猪肉豆腐卷，适合1岁以上宝宝食用。莲藕，属于冬季三宝之一，冬天，是吃莲藕的最佳时节。本食谱荤素搭配合理，营养丰富，有强壮筋骨、补血养胃、提高宝宝食欲的功效，对饮食不振的宝宝有很好的食疗效果。今......

《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“五味”有防病养生的效果。《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“......

孕妇湿气重的症状有哪些?湿气是中医常提到的说法，生活中很多人都有湿气重的情况，但还是有人不是很了解。下面跟小编一起来了解孕妇湿气重的一些表现吧。孕妇湿气重的症状：早起身体不清爽体内湿气重的孕妇每天早晨起床的......

湿气重吃什么中成药？中医是我国的国医，但因中医煎煮太麻烦，所以渐渐的就开发了中成药的市场，那么，吃什么中成药去湿气呢？去湿气的中成药有哪些呢？？湿气重吃什么中成药：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名......