俗话说睡眠好的宝宝聪明，有活力，喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时，更容易找东西吃。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌；睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢，致使葡萄......

6个月大后，尽量让宝宝学会自行入睡，家长的帮助越少越好。如果总是靠家长拍、抱、摇或喂奶哄他入睡，宝宝会产生依赖。一旦感觉到没有人再安抚他就会醒来，吵着要家长再用同样的方式哄他入睡，一夜间发生一至数次都有可能。哄......

记者近日采访发现，有不少小朋友也跟着爸爸妈妈一起“贪黑”，三四岁的小朋友也经常晚上11时多才睡觉。专家提醒父母注意：自己夜生活的习惯可能会很大程度地影响孩子，而孩子保持健康的入睡时间对于他们的健康成长是非常重要......

一次午休让一个五岁的小孩从此离开了人世，因为午睡之前宝宝在学校胃口好，中午吃的饱饱的，幼儿园老师强迫宝宝入睡，结果因为食物倒流宝宝最终死在了梦里。近日一个五岁的男童在幼儿园午睡时死亡，造成死亡的原因竟是吃撑了！希......

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静的，但当他的身体出现异常状况时，睡觉就会不安稳。充足的睡眠对孩子的的生长发育至关重要，因此爸爸妈妈一定要关注孩子的睡眠状况。正常情况下，孩子......

立夏以来，宝宝的睡眠时间好像少了。闷热的天气让宝宝经常出汗，睡眠浅浅。但对小宝宝的成长发育里，足够的睡眠时间是非常重要的，父母要做好宝宝睡前的准备，比如经常给宝宝洗澡，做好自然降温，调理宝宝饮食，让宝宝们在安谧舒适的......

睡眠对于我们人来说是非常重要的，更何况是正在发育中的宝宝。宝宝出生后前几个月大部分时间都处于睡眠状态中，在这个状态中，宝宝的身体也在不断安稳的成长。只是有一个问题让很多家长比较头疼，就是宝宝难以入睡，而且睡的不......

睡眠问题是很多人都困扰的一个问题，躺在床上翻来覆去睡不着，很是难受，刮痧能很好的缓解这一症状哦，下面就来具体看看吧。失眠带来的影响失眠是最常见的睡眠障碍。轻者入睡困难、睡中易醒或睡眠程度浅，重者整夜不能入睡。失......

宝宝要摸着妈妈的肉入睡怎么办宝宝要摸着妈妈的肉，最常见的就是要摸着妈妈肚皮睡觉，一般是宝宝想要从这种方式中来寻求安全感。家长最直接的方法就是在宝宝要摸妈妈肚皮的时候，直接用手握住宝宝的小手，一直握着知道宝宝睡......

有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃......

据美国Boredpanda网站报道，小宝宝安然入睡的画面固然很可爱，但是如果他们和一条可爱的宠物狗一起入睡，那么画面看起来可以说是可爱到了极致。......

要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静......

良好的睡眠会影响到身高发育、身体的免疫力以及大脑的创造性思维，尤其是宝宝正在成长阶段。因为睡眠会影响到生长激素的分泌，降低免疫力，导致疾病来袭。而且睡眠不足会导致宝宝的注意力不集中、反应迟钝等等问题。良好的......

对于有宝宝的人来说，除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了，该睡觉的时候总是不睡觉，到了半夜又闹夜，大人孩子一起受罪。原标题：想让宝宝自然入睡，你应该学会这些对于有宝宝的人来说除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了该睡觉......

西西13个月大了，以前，无论白天或晚上，西西的表现都无可挑剔。前段时间，妈妈单位组织去张家界旅游，第二走晚上，西西就变得是闹不止，一直不肯睡觉。原先大家都认为西西闻情绪是因为她出生后一直没离开过妈妈，所以不适应，可是，等妈......

能够看着的宝宝安详的睡着，并且一夜夜的长大，妈妈的心中想必充满喜悦与欣慰。提醒每一位辛苦育儿的新手父母，应该透彻理解睡眠对于宝宝生长发育的重要影响，切实从小为宝宝建立良好的睡眠习惯，但也要同时了解常见的婴幼儿睡......

对于不是早产（或者早产的宝贝已经完成“赶上生长”后），没有明显胃肠不适、不是出牙期、没有其他疾病（比如感冒鼻塞、中耳炎等）的宝宝，如果不抱睡，可以用哪些方法哄睡？对于不是早产（或者早产的宝贝已经完成“赶上生长”后），没有明......

孩子总是在晚上该睡觉的时候不睡，然后白天以各种造型“突然睡着”，可能是在吃饭时、可能是在玩玩具的时候。孩子是“充电5分钟，能玩俩小时”，但他们也有累的时候，孩子在玩耍的时候会全身心投入，体力消耗很大玩累了就很…原......

按一般人的理解，孩子的身高应该像芝麻开花一样“节节高”，但北京市体检中心的统计结果显示为什么不升反降呢?首都儿科研究所生长发育研究室孙淑英副主任医师说，睡眠不足和运动量不够是影响孩子身高增长最主要的因素。现......

宝宝自主入睡的表现？宝宝其实到了一个阶段之后就能自主入睡了，家长要注意观察宝宝是否发出了这些信号，这些表现就表明宝宝能自主入睡，家长给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境即可。原标题：宝宝睡前会发出信号，家长们别满目干......