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哪些人不适合吃寿司 这五类人群应少食
糖尿病虽然寿司抗性淀粉的特性,有降血糖的效果,但,糖尿病患者还是要注意份量、食材的选择,避开沙拉类、豆皮、玉子烧…等甜味寿司。肾脏病海鲜属于高蛋白食材,如有痛风…等肾臟疾病,要减少摄取的量,尽量多吃蔬菜类寿司或其它......
2020-10-21
冬天宝宝应少食这5种水果
冬季宝宝吃什么水果好?爸爸妈妈都知道水果含大量水分和维生素,很适合宝宝冬季吃,可是爸爸妈妈是否知道,一些水果过量吃就变成了危害宝宝健康的魔鬼。那么,冬季宝宝吃什么水果好?怎么吃好呢?过量食用威胁宝宝健康的水果:1、苹......
2023-09-18
儿童应少吃甜食和咸食
甜食人们日常生活中常吃的糖有白糖、红糖、冰糖、水果糖等,这些都是从甘蔗或甜菜中提炼出来的,统称为蔗糖。小孩子虽然喜欢食用甜食,但糖不宜多吃。过多吃糖能使宝宝发生营养不良。糖是一种纯热能食物,它几乎不含其他任何......
2018-08-07
孕前饮食应该少吃的几类食物
怀孕前的饮食很关键,除了进行各类营养补充外,还需要减少某些食物摄入量,因为这些食物,可能会影响未准妈妈成功受孕,那么,备孕期间不能吃什么?怀孕前要少吃的食物分别有哪些呢?1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品因为其中有微量......
2018-08-29
儿童应该少吃的四类食物
看电视广告,都会讲到孩子多吃菠菜可以补铁。但是在儿童饮食禁区中,菠菜也是不适宜孩子多吃的。还有哪些食物不利于孩子的健康成长呢?1、皮蛋皮蛋味道特殊,吃起来别有一番风味,有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而......
2018-01-30
儿童应少吃“彩色”食品
“儿童正处于身体发育期,机体各部分器官还很柔嫩,对外界物质的解毒能力较差。因此,父母们要尽量避免儿童大量的或长期的食用“彩色”食品。近日,英国南安普敦大学的一项研究结果称,食用人工色素会影响儿童智力发育。研究结......
2023-06-21
有些零食宝宝应少吃
以下这些零食,家长还是让孩子少吃为妙。爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱,常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒,造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。葵花籽:葵......
2014-10-23
宝宝应少吃十大“脏”食物
1.鸡肉污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。超市避免方式:选择那些自由放养场养的鸡。......
2014-07-29
孕妇应该少吃哪些食物
为了宝宝大脑发育正常,孕妇在怀孕期间还要注意自己的饮食,少吃一些影响身体健康的食物。那孕妇不能吃什么食物?现在年轻女性们对自己吃东西这方面的要求比以前那个时代严谨许多,尤其是有些女性们正在准备生宝宝这件事情,所......
2020-04-28
“损脑食品”盘点 孩子应少吃
每个父母都希望自己的孩子能够健康聪明,但是饮食不当容易影响孩子的发育。在生活中,一些食物会损害孩子的脑部发育,一起来看看吧。那么,有哪些损脑食品应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的损脑食品清单:一、白糖:......
2012-08-19
孕前应少吃的食物盘点
想要生个健康聪明的小宝宝,夫妻双方从备孕期开始就要注意饮食。除了要食用有利于怀孕的食物外,有一些不利于怀孕的食物也不能食用喔。【过多的酸性食物】代表食物:巧克力、白糖我国民间历来有用酸性食物缓解孕期呕吐的做......
2014-06-03
孕前饮食应该少吃蛋白质
有关研究表示,女性如果摄入过量的蛋白质会降低受孕率,因此,专家呼吁,备孕期的女性应该少吃含蛋白质高的食物。下面我们就一起看看相关内容吧。孕前饮食应该少吃蛋白质据美国的科学家发现,摄入的蛋白质含量过高会降低女性怀......
2018-02-25
宝宝冬季饮食应少吃多餐
冬天,宝宝应该吃什么呢?冬天宝宝最需要的就是御寒,但是吃太多又会消化不良怎么办,下面听听本站小编的建议吧,看看冬天宝宝应该怎么吃!冬天,宝宝应该吃什么呢?冬天宝宝最需要的就是御寒,但是吃太多又会消化不良怎么办,下面听......
2022-06-20
幼儿应少吃的“损脑”食物
父母都想自己的宝宝能够健康聪明,如何才能养育健康聪明的宝宝呢?饮食是最直接的方法,有些损脑食物是会危害宝宝的健康喔。那么,有哪些损脑食品应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的损脑食品清单:一、白糖:典型的酸......
2019-02-22
孕妇应少吃或不吃的食品
妇女怀孕后对食品的要求更高,有些食品不但对孕妇有害,下列食品尽可能少吃或不吃。?熏烤食品食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤过程中,燃料会散发出一种叫苯并芘的有毒物质,污染被熏烤的食物。而苯并芘是......
2017-05-03
宝宝应该少食多餐吗
宝宝需要少食多餐吗?很多人都知道,大人需要少吃多餐,那么宝宝也需要吗?专家认为,有条件宝宝也可以少食多餐!宝宝需要少食多餐吗?很多人都知道,大人需要少吃多餐,那么宝宝也需要吗?专家认为,有条件宝宝也可以少食多餐!北京妇......
2022-07-05
15种食物儿童应少吃
1.橘子:多吃患皮肤病,腹痛腹泻。2.菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。3.鸡蛋1.橘子:多吃患皮肤病,腹痛腹泻。2.菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生......
2022-06-26
孩子应少吃的“损脑”食品
当父母的都希望自己的宝宝健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。那么,有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单:一、白糖:典型的酸性食品,如果饭前多吃含......
2023-07-23
春季宝宝应少吃热性食品
春天到了,宝宝可以在春季多吃些营养的食品,例如绿色蔬菜等多种含有丰富维生素的食物。但是也要注意忌口,少吃热性食品,防止上火。春季鲜花盛开,空气中会弥漫大量花粉,是各种过敏性疾病的多发季节。有过敏性疾病史者和过敏体......
2014-08-15
备孕期应少吃这六种食物
很多朋友都想顺利生个健康聪明的宝宝,但是有些朋友就是难以怀孕。这跟夫妻双方备孕期间的饮食有关系,小编建议想要怀孕的女性朋友,要少吃以下六种食物喔。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕......
2015-12-18
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