随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，皮肤也不再如从前胶原蛋白满满，下面推荐7款天然的养颜食材，既能增强新陈代谢还可燃脂瘦身。十字科蔬菜像是西兰花、卷心菜、甘蓝能够保持新陈代谢足够的营养素：维生素B、维生素C、钙。而......

大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗，此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富，能补充人体所需的矿物质、维生素等，能消除疲劳、排毒美容、降低血糖、血脂、血压，并且还能纤体瘦身，是一种集多种功效于一体的保健产品。大麦若......

吃好不仅身体棒，对于皮肤也是有裨益的。有的食物有养颜效果，接下来就分享7种越吃越年轻的养颜食物。香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最......

追求美丽是女人一生的目标，每个女人都希望自己可以拥有自然的美，如何让自己的皮肤，让自己的状态更好呢？小编今天将介绍一些美容养颜的汤的做法，美丽让我们可以吃出来~木瓜红枣莲子汤好处：木瓜红枣莲子汤可以帮很多女生抵御......

主料黑芝麻粉2大匙冰糖适量红豆1碗半银耳1大朵燕麦片半碗制作步骤1.红豆洗净用清水浸泡2小时；2.银耳浸泡后洗净,去黄色的蒂头后,切碎；3.红豆浸泡的水倒掉,再加入清水约800cc,并把切碎的银耳加入,放入电锅中,外锅加入三......

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生了宝宝后，突然发现身体也肥了，脸蛋也黄了，一下子老了不少，怎么办呀？胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁......

俗谚“月内没做好，呷老就艰苦”，说明产妇坐月子的重要。中医师指出，产后妇女大都属于“多虚多瘀”的体质，最重要的是给妈咪充分的休息，及摄取均衡营养，若未能做好产后调理，往后容易出现头晕、腰痠背痛、风湿、怕冷及月经不顺......

黄豆煲什么汤好喝？黄豆是生活中常见的豆类，营养丰富，很多人喜爱吃黄豆，那黄豆煲汤的话，和什么一起煲汤好喝呢？下面就来具体看看吧。黄豆煲什么汤好喝：莲藕黄豆排骨汤材料：肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量，盐适量。做法：1、......

红豆和什么煲汤好？红豆是生活中常见的一种豆类，具有祛湿利水的效果，可以用来做粥喝，其实红豆煲汤的味道也很好哦，下面就来具体看看吧。红豆和什么煲汤好：红豆薏米鲫鱼汤原料：鲫鱼380克、红豆30克、薏米30克、清水适量、鸡粉......

排毒养颜胶囊什么时候吃效果最好?我们都知道吃药是有讲究的，什么时候吃、怎么吃，每个药可能都不一样。那么排毒养颜胶囊什么时候吃效果最好?排毒养颜胶囊什么时候吃效果最好排毒养颜胶囊在临床上通常是建议病人在饭后40......

排毒养颜汤怎么做？排毒养颜是每个女性都追求的事情，清除了身体的毒素才能焕发好气色，那排毒养颜的汤有哪些呢？下面就来具体看看吧。排毒养颜汤怎么做：百合银耳瘦肉汤原料：百合50克，银耳30克，猪瘦肉250克，各种调料适量。做法：将......

妇女坐月子期间，身体虚弱，致精神不振，心悸不安，难以安睡，要调理身体，可用淮山、把子、龙眼肉煲牛展汤作食疗，饮用能补气血、养颜强体，最适合产妇食用。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太......

桃胶怎么吃比较美容：白玉桃胶材料：蛋清2个、牛奶220mml、桃胶15g、糖粉适量、冰糖适量、清水适量做法：1、桃胶用清水洗净，之后用水泡一天一夜，泡发至没有硬块。2、泡好的桃胶撕成小块，加水没过桃胶。3、大火煮沸后转小火煮2......

猪蹄堪称“廉价的熊掌”，它不仅味道可口，而且营养丰富，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的氨基酸的含量与熊掌不相上下；它还含有深受女性喜欢的另一原因是含有丰富的胶原蛋白，因此它是平价的滋补佳品。猪蹄堪称“廉价的熊......

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主料牛尾3大块番茄3颗洋葱1颗红萝卜1根蒜头10瓣青蒜1根姜3片八角2颗辅料酱油3大匙冰糖1小匙米酒2大匙制作步骤1.牛尾先泡水2小时，中间换水2-3次，等到水微滚的时候关火，静置5分钟后把水倒掉，把牛尾洗净;2.牛尾泡水期间将番......

养颜美味海参饭，养颜，护肝，味道鲜美。......

排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃?有的药需要空腹服用，有的药则需要饭后服用。这都是有讲究的。那么排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃?排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃排毒养颜胶囊在临床上通常是建议病人在饭后40分钟左右来服......

爱一个人，就要悉心呵护，不忘初心。很多人总是抱怨自己的另一半如何如何不好，一直给差评，却从未去看看自己的内心。不去回味一下自己当年的许诺，被现实给蒙住双眼，在婚姻的世界里，多点关心，多点宽容，多点精神层次上的沟通，也许，会......