女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀，就有利于延年益寿。测体重测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20－25。女人......

产后如何正确挤奶？掌握正确的挤奶方法就能避免胀痛和乳腺炎，我记得小孩刚出生的时候，而我一直到第三天的时候，才开始胀奶，但是小孩又不在身边，宝宝因为黄疸要跟我分开住，我每天挤奶送到小孩那边，给小孩吃，母乳妈妈真心不容易。......

宝宝生病后，总让爸爸妈妈忧心不已，其实，如果爸爸妈妈能在平时多做一些有益于提升宝宝免疫力的努力，是能起到提升宝宝免疫力的作用，进而减少宝宝生病的次数，并降低宝宝患病的几率。1、尽量母乳喂养母乳中含有大量的免疫物质，......

亲密是一种状态，默契是一种境界。婚姻让两个人必须亲密相处，同吃同睡，同入同出……而默契则是一个眼神一个手势，甚至尚未形之于外的某个心念，都能令对方会意，并有亲密是一种状态，默契是一种境界。婚姻让两个人必须亲密相处，同......

小编曾经写过一篇：四中毕业生亲历正版“中式教育”，回顾二十年前在四中的学习生活，四中教给我们的点点滴滴至今难以忘怀，不是学到了多少知识，而是“优、苦、严”的校风，“勤奋、严谨、民主、开拓”的校训，深入骨髓，伴随我们一......

不论喝母乳或喝配方奶，很多妈妈都会疑惑：“要不要另外给刚出生的宝宝喝开水？”“葡萄糖水可以帮宝宝去胎火？”白开水、葡萄糖水、蜂蜜水、果汁……究竟该如何给宝宝补充这些水呢？一诀新生儿不需额外给水对于刚出生的宝宝来......

孕超重可能更容易引发并发症，如孕期糖尿病、浮肿等，那么，试试孕期适当控制下你的体重吧。1.饮食规律均衡保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。......

适合孩子的年龄性别性格虽然色彩款式琳琅满目，但在选购儿童家具时仍要理性，要根据孩子的实际需要来选购。不同年龄不同性格的儿童所喜欢的类型差异很大，而且色彩对儿童来说也具有一定的影响力，因此一般要注意什么才是适合......

产后月子期间的保健相当关键，如果月子期间保健不当，不仅不利于新妈妈身体恢复，还会为新妈妈留下许多后遗症，在这里，亲亲宝贝小编告诉新妈妈们，产后坐月子期间的几个保健要诀，一起来看看详细内容吧。1.保证吃好、休息好：由于分......

儿童感冒要诀一：认识儿童感冒的性质虽说感冒很常见，但很多人仍分不清，感冒的性质。其实感冒有分风寒感冒抑或风热感冒。两者间的用药是不一样的。要处理感冒首先就得认识感冒的性质。风寒感冒：恶寒重，轻热或不发热，无汗，鼻痒......

频繁表扬会起反作用这年头，孩子不能吃蜂蜜，几乎谁都知道。但每天喂上几勺语言的蜂蜜，却似乎成了必须。小闹姐就是在语言的蜜罐里长大的——“真聪明”、“真厉害”、“真棒”…到底是不是最棒，那真是天知道!当然，这种放之......

纸尿裤在一定程度上直接影响到宝宝的健康，因此在给宝宝选择纸尿裤时一定要严格按照相关原则选购，首先我们就先来看看选购纸尿裤的要诀是什么。纸尿裤在一定程度上直接影响到宝宝的健康，因此在给宝宝选择纸尿裤时一定要严......

去角质产品的质地影响效果？Q：去角质产品是否是颗粒越粗糙，效果就越好呢？A：有许多人都有这样去角质产品的质地影响效果？Q：去角质产品是否是颗粒越粗糙，效果就越好呢？A：有许多人都有这样的感觉，认为去角质产品擦起来有粗粗的颗粒状......

记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名......

市场上的成品辅食，经过专业配方、加工的辅食，食用更方便，能够满足宝贝不同时期的营养需求，更适合宝贝的口味。但在购买时要注意产品适合添加的月龄、生产日期、保质期、食用方法、保存条件、产品批号等。购买成品辅食的6......

家和万事兴，布置良好的餐厅风水对家庭的意义非凡。进餐，在中国文化里有着重要的家庭行为地位，全家人每天都要在一起进餐、交流，这样的家庭才为和美。1、格局就风水角度而言，餐厅和其他房间一样，格局要方正，不可有缺角或凸出......

海鲜水产品的营养价值很高，而且深海的海鲜里也含有丰富的DHA，能够提高孩子的记忆力。因此很多父母会给宝宝吃这类食物。但是，父母在给宝宝吃海鲜水产品的时候要注意了，必须掌握8个要诀。宝宝吃海鲜水产品的8个要诀1、首次......

单身妈妈势必面临更多、更大的压力，而解决所有问题的关键在于如何调整心态，解放自己。下面是6条单身妈妈获得成功的最基本的原则，希望对你有所帮助。决定离婚的时候，我心底有足够的勇气。面对自己选择的道路，我无怨无悔。......

仔仔前些日子老嚷嚷后背痒，我那段时间特别忙加上他课业负担较重，我当时也就只是给他熬了些薏米水喝而没有特别在意，等假期开始空时给他检查，发现是他常犯的湿疹又来了。妈妈们都会都会有一个期望，那就是宝宝不要生病。生病......

游戏是孩子最亲密的伙伴，孩子在玩时的积极性最高。“玩中识字”是儿童早期识字和阅读的有效方法。在玩中能调动幼儿多种感官参与游戏：耳听、眼看、嘴说、脑记、手玩，激发幼儿识字的兴趣和求知欲望。在玩中能调动幼儿多种......