冬季是进补的季节，孕妇也不例外，但是因为孕妇特殊的身体状况，在进补时应少吃以下几类食物。冬季天气寒冷，孕妇热量消耗大，因此在饮食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是，孕妇冬季进补应少吃下面这4类食物。1.......

相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？”作为一位营养......

夸宫需要吃什么进补？夸宫就是刮宫的意思。子宫是女性孕育下一代的唯一组织器官，刮宫对女性子宫有很大的影响，所以，刮宫后要注意护理好子宫。那么，夸宫需要吃什么进补？夸宫需要吃什么进补：白萝卜白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂......

大寒是进补的好季节，为身体抵御寒冷的东西做好储存能量的准备。俗话说：药补不如食补，小编推荐几款适合大寒时节进补的食谱吧。羊肉炖白萝卜原料：白萝卜、羊肉、姜、料酒、食盐适量。做法：：将白萝卜、羊肉洗净切块备用;锅内......

孕妇该怎么吃？国人对孕妇普遍有“一人吃，两人补”的观念，鼓励多喝高钙或高铁牛奶补充营养，不过，营养师提醒，钙质和铁质若同时摄取过量，不仅会相互抵销吸收，更可能对妈妈和胎儿的健康造成不良影响。孕妇补钙健骨骼、补铁防贫血......

很多孩子在夏季都会因为缺觉、食欲等问题而体重下降，到了秋天天气变得凉爽，也到了“贴秋膘”的时候。秋季给孩子进补吃什么好？秋季给孩子进补应该注意哪些问题？秋冬季节是进补的季节，很多地方都有“贴秋膘”的习惯，你知道该......

产妇进补理所当然。不过，专家指出，产妇进补也是有门道的。专家提醒，产前不宜进补，而产后进补以“温补”为宜。专家指出，产前孕妇本身就火气壮，感觉发热，因此产妇温补”为宜。专家指出，产前孕妇本身就火气壮，感觉发热，因此不宜进......

冬季是进补的最佳季节，而对于男性朋友来说，冬季进补的重点是补肾壮阳，因此男性在冬季进补应该多吃一些温热性特别是能够温补肾阳的食物，那么冬天男人吃什么进补?下面就一起来了解一下!男人冬天进补吃什么好—羊肉冬天男性......

白果和什么煲汤好？白果也就是银杏果，营养价值高，很适合用来煲汤喝，那白果和什么煲汤味道好呢？下面就来具体看看吧。白果和什么煲汤好：白果乌鸡汤原料：乌骨鸡1250克，白果(干)30克，姜20克，盐15克，味精2克。做法：1、乌鸡宰杀去毛，清洗......

养生益寿者冬令进补是最好的办法。从原则上说，有不足就要补充。例如，脑力劳动者应多吃核桃仁;体力消耗大者应补充蛋、鸡、鱼、肉等食物。补多少，怎样补，要因人而异。易患冬病者慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病，在中医......

小强几代单传，父母十分希望能早日抱孙子，所以把儿媳视为掌上明珠。自从媳妇进门后，各种营养补品一拥而上，小兰几乎被泡进滋补缸里：蜂王浆、护保液、“女保精”、“助孕素”……听说未出生的鹿胎最能促进子宫和胎儿发育，老公......

冬季适合进补，那么对于孩子来说，是否也适合调补？冬季该如何调补，才能让孩子少生病呢？指导专家：广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师民间有一种说法：“冬天进补，开春打虎”，那么对于孩子来说，是否也适合调补？冬季该如何调补，才能......

专家表示，家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如，孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜。其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号。A揭秘儿童性早熟性早熟带来的健康问题个儿长不......

怀孕后，孕妈们需要注意的饮食的补充，所以在饮食上合理的搭配。那么问题来，孕早期进补需要注意什么？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们需要注意的饮食的补充，所以在饮食上合理的搭配。那么问题来，孕早期进补需要注意什么？一起来看看......

冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗。是否只有在冬季才能进补呢?其实不然，能否进补要因人而异，如果孩子有乏力、面......

在寒冷的冬季里，人体对热量的需求增加，所以孩子们的食欲大都有所好转，所以家长们要好好把握这个季节，适当地给宝宝进补，有效促进身体的生长。到了冬天，孩子的消化功能逐渐恢复，胃口也好了起来。爸爸妈妈也想趁着这个季节，给孩......

宝宝秋天进补吃什么水果比较好？宝宝在秋天的时候可以适当的吃一些水果，一些水果适合宝宝在秋天吃，且对宝宝的身体好，究竟秋天孩子吃什么水果对身体好呢？想知道就赶快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝秋天进补吃什么水果比较......

“产后身痛”，是指产妇由于分娩失血或耗伤精力导致局部或者全身酸痛。如果是血虚和肾虚导致“产后身痛”，适合用膏方进补调理；如果是其他原因则无需进补，采用中药方剂调理即可。山东读者李先生问：我妻子今年36岁，生完孩子两......

今天（3月6日）是一年一度的惊蛰节气，这个节气给人的印象是春雷阵阵，万物生长。今天我们讲讲惊蛰节气吃什么好，专家建议惊蛰应以清淡进补为主。惊蛰，是一年中的第三个节气。2014年3月6日为今年的惊蛰，从这一天开始，人们感觉印象......

我的宝宝不到三个月，检查发现身体缺铁和钙，请问妈妈的饮食需要注意什么？怎么食补？手机尾号0386的读者：我的宝宝不到三个月，检查发现身体缺铁和钙，请问妈妈的饮食需要注意什么？怎么食补？首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任......