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【鸭蛋可以做什么菜】简单易学的好吃鸭蛋菜谱
鸭蛋可以做什么菜:咸鸭蛋材料:青壳生鸭蛋20个,盐适量,高度白酒70克,水适量。做法:1、把青皮鸭蛋放盆里用水泡一会儿,再洗干净。2、把洗净的鸭蛋,放入你要用的腌制鸭蛋的容器里,然后倒上水,水量要盖过鸭蛋,然后把鸭蛋捞出来,看看有......
2019-12-03
宝宝的秋冬菜谱,怎么能少了这种“十项全能”蔬菜呢?
南瓜到底都有什么营养呢,我们来看一看。想要保护肠胃,吃南瓜!接下来看看宝宝的秋冬菜谱,怎么能少了这种“十项全能”蔬菜呢?南瓜含有丰富的果胶,果胶有很好的吸附作用,可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食......
2022-05-23
冬季菜谱怎么做?补肾暖胃菜谱推荐
冬季的饮食最重要事暖身补肾。肾是人体的第二个心脏,要保持肾气旺,才能抵御冬季的严寒喔。小编推荐几款有利于滋阴养肾,暖身进补的食谱,让你暖暖地过冬。主料牛肉500克土豆适量胡萝卜适量辅料八角适量香叶适量料酒适量桂......
2018-11-27
【腰果怎么做菜吃】腰果做菜吃的做法
腰果怎么做菜吃?腰果是生活中常见的坚果,具有很高的营养价值,日常我们经常是直接作为坚果炒货食用,其实腰果还可以做菜吃哦,具体怎么做我们往下看吧。腰果怎么做菜吃:腰果虾仁材料:虾仁200克,腰果仁50克,葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30......
2022-04-29
【广东年夜饭菜谱大全】广东粤菜年夜饭菜谱大全
广东年夜饭菜谱:栗子花生炖鸡汤材料:花生100g、板栗100g、鸡一个、油适量、盐适量。做法:1、准备好板栗、花生。2、板栗去壳。3、将食物洗净放入锅中。4、鸡杀好洗净。5、将切块。6、将鸡放入锅中,加入适量水大火煮开转小......
2014-05-01
【南方年夜饭必备家常菜】南方家庭年夜饭菜谱
南方年夜饭必备家常菜:广式白切鸡材料:母鸡1只、酱油1汤勺、花生油50g、精盐15g、麻油10g、生姜40g、香菜50g、香葱50g。做法:1、将鸡除毛去脏。2、用铁锅将水煮至沸腾后,将盐和姜片放到沸水里,同时将鸡下锅煮(水量以漫过......
2014-01-28
强身健体的“壮壮菜”
乳鸽含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素,经过加工后,鸽肉的肉质滑嫩,更加富有弹性,十分符合孩子们的口味。小鸽宝宝乳鸽500克、青豆、枸杞子、蛋清适量,少许葱、姜、盐、酒。1、将鸽子洗净去骨,把鸽胸脯肉加工成豌......
2023-08-01
儿童营养菜谱之芹菜炒腐竹
做法一准备食材:芹菜250g、胡萝卜两根、腐竹10g、海米20g、葱两小根1、将海米,腐竹放在温水里泡发,将芹菜,胡萝卜整理干净,切成段,将葱也切小段。2、锅中放油,待油热后放入葱段,煸炒出香味,放入海米,煸炒一会儿。3、先放入切成......
2016-01-29
美食第一线,众妈秀绝活!
炎炎夏日,妈妈们都十分关注孩子这个增高旺季的营养补充。为此,围裙V妈征集了多位妈妈在夏天做给宝宝吃的拿手绝活,呈现给大家,绝对是简单又营养的夏日佳肴哦!炎炎夏日,妈妈们都十分关注孩子这个增高旺季的营养补充。为此,围裙......
2023-03-29
【糖尿病人食谱】糖尿病人的饮食食谱 糖尿病人的菜谱
糖尿病人三餐食谱有很大的讲究,在不吃甜点和油炸食品的同时,在三顿饭当中对于主食、蔬菜、水果进行了合理科学的搭配,下面请专家能给我们具体的说一下糖尿病三餐食谱分别是什么。早餐小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与......
2022-04-21
宝宝秋冬季节精致菜谱
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力。秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了......
2018-01-16
【糖尿病孕妇食谱大全】适合妊娠糖尿病的菜谱
糖尿病孕妇食谱大全:一日食谱推荐早餐:豆浆200克,标准粉玉米面馒头100克,鸡蛋50克。午餐:馒头75克,小米粥50克,肉片豆腐油菜(瘦猪肉100克,豆腐200克,油菜200克)。晚餐:米饭125克,牛肉白菜(牛肉100克,大白菜200克),拌茄泥100克,全日烹调......
2016-11-14
【年夜饭菜谱】年年夜饭菜单名字
年夜饭菜谱:大盘鸡1、鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;2、热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;3、放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;4、加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖......
2013-06-18
月子里能补钙的菜谱有哪些
新手妈妈在坐月子的生活非常需要补钙,那么在补钙的过程中需要吃些什么食物呢?月子里能补钙的菜谱有哪些?生完宝宝的产妇通常身体都比较虚弱,一定量的钙质补充是很有必要的,很多食物中含有大量的钙质,产妇可多食用,促进身体对......
2012-09-29
降血压菜谱推荐:芹菜香干炒肉
芹菜含有酸性的降压成分,对于预防心脑血管病有显著的功效。多吃芹菜对人体有益喔。今天小编就推荐一款既清淡,香味又浓郁的菜谱---芹菜香干炒肉,快点下厨试试吧。食材明细西芹适量香干4片瘦肉适量姜适量蒜适量油适量盐少......
2019-07-10
【年夜饭吃什么菜好】年夜饭青菜类菜谱
年夜饭吃什么菜好?年夜饭上大多是肉类荤菜,其实多吃些素食不仅营养价值更高,而且颜色好看,让年味更加新意,那有哪些好吃的年夜菜小炒呢?水晶萝卜卷原料:白萝卜1个(用不了)剩饺子馅适量调料:香葱、彩椒丁、西红柿1个(可选)、......
2022-07-10
年夜饭菜谱凉菜篇
年夜饭又称团圆饭。除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。在古代的中国,一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年,由此可见团圆饭对古代中国人是何等的重要。年夜饭菜谱凉菜篇椒麻红油......
2020-01-29
幼儿的一个月菜谱推荐
希望下列食谱能让你的孩子吃好吃得开心,也为孩子的健康成长出把力。第1周和第3周:营养保健水的功效蜂蜜枸杞萝卜水蜂蜜能提高免疫力,润肺止咳。枸杞有明目作用,萝卜除燥生津,清凉解毒。冰糖山楂荸荠水山楂开胃消食,荸荠清热......
2023-04-09
孕妇菜谱家常菜做法 准妈妈get起来
孕期要非常注重饮食均衡。适合孕妇食谱有哪些,小编整理了一些孕妇食谱大全,各位准妈妈们来学学孕妇菜谱的做法。孕妇食谱莴笋炒虾仁主料:莴笋1根、基围虾150克辅料:朝天椒1个、杭椒1个调料:色拉油适量、食盐4克、味精2克、......
2016-03-27
坐月子可以吃什么菜谱
孕妇在生完宝宝之后,就需要及时的坐月子,对于中国人来说,坐月子的时候一定要吃的营养,并且做月饼的时候要多吃一些蔬菜和水果,也要注意肉类的合理搭配孕妇在生完宝宝之后,就需要及时的坐月子,对于中国人来说,坐月子的时候一定......
2023-09-16
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