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有关补血佳肴的育儿文章
助宝宝补铁补血佳肴
小宝宝很容易出现贫血,而且大多由于缺铁造成。许多妈妈大概又会问“用什么药比较好?”了吧!其实,不用吃药,通过饮食就能纠正小宝宝的贫血。补血佳肴助宝宝补铁小宝宝很容易出现贫血,而且大多由于缺铁造成。许多妈妈大概又会......
2023-09-18
美味佳肴为你的宝宝开胃
夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对......
2023-03-09
三款给宝宝补铁的特色佳肴
肉末炒芹菜◆材料◆猪瘦肉250克、芹菜100克。◆调料◆植物油、酱油、盐、料酒、葱、姜各适量。◆做法◆[1]猪肉洗净,剁成末;芹菜去根、叶,洗净,切成末,用沸水焯一下,捞出沥干;葱、姜分别洗净,切成末。[2]锅置火上,加入植物油......
2013-09-17
【生菜明虾】哺乳期佳肴菜
原料:明虾肉500克,生菜100克,麻油、芥末粉、梅酱、蛋黄、白醋、橘油、茄汁、糖、味精各适量。做法:(1)芥末粉放在碗内,用少许开水调匀,放半小时待用。(2)将蛋黄放碗内,加入麻油打成色拉,再加入调料调成味汁即可。(3)明虾肉洗......
2014-09-25
孕晚期瓜品佳肴消水肿
素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用,而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋,通过食......
2013-10-15
宝宝夏季开胃佳肴推荐
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,对着饭菜摆出爱理不理的样子,聪明的妈妈可要开动脑筋,费点心思,不仅要用诱人的美味为宝宝开胃,还要注意宝宝在夏季营养的合理搭配。只有这样,宝宝才会吃得开心,爸爸妈妈也才能过一个舒畅的夏......
2014-05-18
孕妇贫血吃什么补血最快 孕期最佳补血食品
孕妇贫血怎么办?孕妇补血吃什么好?下面是关于孕妇贫血吃什么好的介绍,下面推荐几种孕妇补血食品。孕妇贫血吃什么好香菇红枣取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次......
2017-09-02
幼儿佳肴:香奶鸡肉小圆饼
营养功效:鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量少,并有一定量的矿物质和维生素,奶粉壮骨助长,组合成滋补强身助长的宝宝佳肴。香奶鸡肉小圆饼原料:鸡脯肉小半饭碗,蛋清一个,盐、奶粉、黄酒、生粉适量,葱姜汁少许。★制作方法:1、鸡脯肉除......
2023-09-17
孕妈餐单 美味又补血的三菜肴
据医学调查:我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高,有的地区可高达50%左右。孕妈的营养情况关系到胎儿的生长发育,孕期补气血是非常关键的。but你造吗?孕期缺铁的情况非常普遍,别以为缺铁是个小case,它对于宝宝还是有影响的。......
2019-04-04
孕前饮食:备孕妈妈的补血菜肴
每一对夫妻都养要一个健康的宝宝,所以一般在前期都会有一些准备来调理身体。传统医学认为,父精母血是胎儿孕育的基础,所以在怀孕前,女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴。中医学认为吃猪血可补充人体之阴血。下面就给想......
2018-04-21
家里就可以给新妈妈做的滋补佳肴
尤其是今天这道菜,不加人参之前,还可以同时适用于3岁以上的宝宝,真是一举两得的美味创意!原料:鲜人参(可在药店买到)鹿里肌(可用猪里肌或鸡肉代替)青椒配料:盐、胡椒、酱油、料酒做法:▼-给宝宝吃的-①将鹿里肌切条状,加盐腌制,待用......
2016-07-21
让宝宝夏季的开胃佳肴
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?1岁多的孩子原本很可爱,但林林却很难看,大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远,表情怪异......
2023-03-09
孕晚期佳肴消水肿
>素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片......
2023-03-26
四道佳肴帮助宝宝补锌!
孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补锌,有些父母会觉得很麻烦。其实,在日常生活中,有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。这里给妈妈们介绍几种原料易买、准备简......
2023-04-02
【哺乳期佳肴菜:生菜明虾】
配方:明虾肉500克,生菜100克,麻油、芥末粉、梅酱、蛋黄、白醋、橘油、茄汁、糖、味精各适量。做法:芥末粉放在碗内,用少许开水调匀,放半小时待用。将蛋黄放碗内,加入麻油打成色拉,再加入调料调成味汁即可。明虾肉洗净,放盘内,上......
2018-06-22
补钙佳肴,有助于宝宝们快高长大哦~
奶酪炒蛋适合人群:一岁以上宝宝食疗补钙是必须的,在宝宝生长过程中必不可少。奶酪炒蛋含钙十足,而且十分美味。奶酪是很好的补钙食品,所含的钙质以游离态存在,极易被人体吸收,有助于宝宝快高长大哦。【食材】鸡蛋2个、奶酪......
2016-01-08
营养师孩子的“助长”佳肴
多吃点青菜,晚饭不要让孩子吃得过多,但要注意营养,此外下午放学放学后可以吃点水果,一周吃两次动物肝脏,作为营养师,这样为自己的孩子搭配饮食,也为父母们推荐了孩子的助长佳肴。作为营养师,同时也是位年轻的父亲,河南省某医院......
2023-09-17
赶走产后忧郁的美味佳肴
下面这个实用简单的菜谱,含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情,远离产后忧郁。很多人都知道,当心情不好的时候,可能会选择吃东西来缓和情绪,这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......
2023-09-27
夏季美味佳肴为宝宝开胃
夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对......
2023-03-23
香辣适口的秋季滋补佳肴 仔姜鸭腿
鸭肉是很适合秋天滋补的佳肴,但鸭肉如果处理不当,有时候会有一种很腥的味道,而它与姜是铁搭档,无论是老姜还是嫩姜,都是降伏这种腥味的有效良方,还能令菜肴散发出特殊香味。仔姜微辛辣,去毒健胃,化痰生津,脆如笋,再与鸭肉一起炒......
2019-04-28
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