产后减肥瘦身汤:冬瓜海带汤

产后减肥瘦身汤:冬瓜海带汤

冬瓜海带汤的做法准备食材:海带300g冬瓜250g葱1根大蒜2瓣盐适量鸡清适量香油适量1、冬瓜和葱切好备用2、海带结洗净备用3、热油锅,把大蒜放入爆出味,下冬瓜和海带炒1-2分钟4、然后加适量清水煮开3-4分钟,加盐和鸡精,撒上葱......
2016-08-20
【小月子海带要怎么吃】流产后海带怎么吃最好

【小月子海带要怎么吃】流产后海带怎么吃最好

陈皮海带粥材料:海带100g、粳米100g、陈皮2片、白糖适量做法:1、将海带用温水浸软,换清水漂洗干净,切成碎末;陈皮用清水洗净。2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,置于火上,煮沸后加入陈皮、海带,不时地搅动,用小火煮至粥成,加......
2016-01-09
【怎么煮海带排骨汤】怎么做海带排骨汤 海带排骨汤的做法

【怎么煮海带排骨汤】怎么做海带排骨汤 海带排骨汤的做法

海带排骨汤清香可口、营养丰富,富含蛋白质、钙、微量元素等营养成分,是孩子补钙补营养的极佳选择之一。那么怎么煮海带排骨汤呢?以下是海带排骨汤的做法,我们一起来看看吧!怎么煮海带排骨汤:冬瓜海带排骨汤材料:排骨、生姜、......
2022-04-29
坐月子天天喝汤好吗?产后喝汤有哪些禁忌?

坐月子天天喝汤好吗?产后喝汤有哪些禁忌?

在产妇刚生下小Baby之后,爱子心切的家人们纷纷带着汤去医院给新妈妈喝。在大家的心里认为,汤是最有营养的,产后都没力气吃东西,最好的食物就是汤。但是,产后喝汤真的可以给产妇带来营养吗?答案:不一定。汤里90%多是水分,还有......
2014-02-01
【海带和什么煲汤好喝】海带可以和什么一起煲汤

【海带和什么煲汤好喝】海带可以和什么一起煲汤

海带和什么煲汤好喝?海带是生活中很常见的海产品,营养价值高,很适合用来煲汤喝,更有利于营养的吸收,那海带和什么煲汤好喝呢?下面就来具体看看吧。海带和什么煲汤好喝:黄豆海带猪蹄汤材料:猪蹄两只、海带适量、黄豆200克、米......
2022-04-09
小月子可以吃海带吗 流产后吃海带有什么好处

小月子可以吃海带吗 流产后吃海带有什么好处

女性坐小月子期间也要格外注意饮食,因为只有吃对食物才能让身体更快恢复。那么,小月子可以吃海带吗?小月子可以吃海带吗在小月子里,女性是可以吃海带的,不过一定要注意适量,毕竟不管是任何有营养的东西,摄入过量的话,对身体都......
2022-04-13
【产后鸡汤有什么好处】产后鸡汤起什么作用 产后喝鸡汤的功效与作用

【产后鸡汤有什么好处】产后鸡汤起什么作用 产后喝鸡汤的功效与作用

产后鸡汤有什么好处?产妇产后身体损耗太多,这个时候是适合食用鸡汤作为补益食物的,那么产后喝鸡汤有什么作用呢?看看下面这篇文章了解下吧!产后鸡汤有什么好处:催奶公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合男性、青、壮年阳虚气......
2022-06-28
节后清脂汤饮:香菇黑木耳海带汤

节后清脂汤饮:香菇黑木耳海带汤

春节期间的饮食总是油水很多,节后排毒清肠刻不容缓,小编为大家整理了排毒养颜的汤品,需要的赶紧收藏吧!香菇黑木耳海带汤做法:将海带50克,水发黑木耳100克,香菇2朵,将海带、黑木耳、香菇切丝,加橄榄油、盐下锅煮熟即可食用。......
2022-05-08
【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做

【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料排骨300g干海带15g红萝卜50g辅料盐一勺姜片3片制作步骤1.准备好材料。2.海带泡水1个小时,再冲洗干净。3.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起,用清水冲洗备用。4.锅里加入排骨和适量的......
2015-10-18
产后喝母鸡汤还是喝公鸡汤

产后喝母鸡汤还是喝公鸡汤

在我国,产妇都是要喝鸡汤的,产妇喝鸡汤已经成为了传统,但产妇喝鸡汤也是有讲究的,必须得分是公鸡汤还是母鸡汤,那么,产后喝母鸡汤还是喝公鸡汤好?戴永梅介绍,长期以来,我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的传统饮食习惯,认为产后喝......
2018-06-24
海带排骨汤 海带排骨汤的做法

海带排骨汤 海带排骨汤的做法

宝宝幼儿时期(即0-2岁)是脑发育的关键期,因此妈妈们要注意给宝宝们补碘,虽然我们的身体对宝宝的碘元素要求量非常的少,但是碘却对宝宝的健康成长十分的重要。海带排骨汤,味美,汤鲜,让你的宝宝爱上它吧!宝宝幼儿时期(即0-2岁......
2022-04-16
【产后喝什么汤好】产后适合喝什么汤

【产后喝什么汤好】产后适合喝什么汤

花生猪蹄汤原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量。做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。功效:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、......
2019-09-05
产后饮食:产后喝什么汤好

产后饮食:产后喝什么汤好

有经验的妈妈都知道,产后坐月子,应该多吃些汤汤水水,这样更有助于产后恢复,更有助于产后营养的补充,那么,哪些汤水才适合产后新妈妈食用呢?在这里,亲亲宝贝小编告诉你,以下这几款产后营养汤就是不错的选择,新妈妈们不防学着做......
2015-02-20
【排骨海带汤的做法】排骨海带汤怎么做

【排骨海带汤的做法】排骨海带汤怎么做

适宜年龄产后主料排骨1500g西红柿200g干海带20g辅料油一勺盐一勺小葱一小把姜一块大蒜一颗制作步骤1.将软骨条切成小块。2.拍一大块姜备用。3.将排骨洗净放入压力锅内胆,加少量水和生姜。4.盖锅,但不完全合上。5.锅开,将......
2018-02-06
【下奶的海带汤怎么做】海带下奶汤做法 海带汤下奶做法大全

【下奶的海带汤怎么做】海带下奶汤做法 海带汤下奶做法大全

海带脆嫩爽口、营养丰富,其富含的铁质是乳汁形成的必要元素,故海带具有一定的下奶作用。那么下奶的海带汤怎么做呢?以下是海带下奶汤做法,一起来看看吧!下奶的海带汤怎么做:乌鸡海带木瓜汤材料:乌鸡400g、木瓜200g、海带100g......
2022-04-04
【海带莲藕排骨汤怎么做好吃】海带莲藕排骨汤的做法 海带莲藕排骨汤的家常做法

【海带莲藕排骨汤怎么做好吃】海带莲藕排骨汤的做法 海带莲藕排骨汤的家常做法

海带莲藕排骨汤味鲜可口、营养美味,具有补虚补气血之功效,是产后妈妈们滋补身体的佳品。海带莲藕排骨汤怎么做好吃呢?我们来看看海带莲藕排骨汤的家常做法吧!适宜年龄产后功效补血益气补虚御寒主料排骨500g莲藕500g海带20......
2022-04-25
海带排骨汤什么是时候放海带进去

海带排骨汤什么是时候放海带进去

海带排骨汤是一道简单易学的滋补汤品,具有滋阴壮阳、益精补血等功效,下面来了解一下海带排骨汤什么时候放海带进去比较好。海带排骨汤什么是时候放海带进去炖海带排骨汤的时候需要先把排骨放进去煮半个小时后再把海带放......
2022-04-15
【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做

【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做

怀孕期间的准妈妈常常半夜会被小腿抽筋而惊醒,一般是因此准妈妈由于膳食中的钙摄取不足而导致的,因此在怀孕期间,准妈妈应该注意钙的补充,以下这款孕期补钙食谱就是很好的选择。孕妇小腿抽筋食谱:海带排骨汤海带排骨汤材料......
2019-12-20
【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做 海带排骨汤怎么做好喝

【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做 海带排骨汤怎么做好喝

在韩国月子里的女性是一定要喝海带汤的,利尿排毒还下火。今天天我们要推荐的这道海带排骨汤,做法简单营养丰富,适合产后的女性噢,下面是海带排骨汤的做法。适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料排骨300g干海带15g红萝卜5......
2022-04-29
【海带牛尾汤怎么做】海带牛尾汤怎么做好吃 海带牛尾汤的做法

【海带牛尾汤怎么做】海带牛尾汤怎么做好吃 海带牛尾汤的做法

海带牛尾汤香醇可口、营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分,具有补中益气、补钙补肾等功效,是备孕期进补的佳品。那么海带牛尾汤怎么做呢?以下是海带牛尾汤的做法,一起来看看吧!海带牛尾汤怎么做:黑豆海带牛尾......
2022-04-19
【下奶的海带汤怎么做】海带下奶汤做法

【下奶的海带汤怎么做】海带下奶汤做法

下奶的海带汤怎么做:乌鸡海带木瓜汤材料:乌鸡400g、木瓜200g、海带100g、盐适量、姜3片。做法:1、乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。2、木瓜去皮切块。3、将泡发的海带切块。4、将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水......
2018-01-14
产后为什么要多喝汤?产后科学喝汤的注意事项有哪些?

产后为什么要多喝汤?产后科学喝汤的注意事项有哪些?

中国人对于喝汤向来都是情有独钟的,特别是对于孕产妇,大家似乎都有这样的一个共识:喝汤!喝汤!喝汤!刚生完宝宝,大大小小的保温瓶集体出动,为新妈妈煮了许多“十全大补汤”。有些妈妈明明营养已经够了,但是家人总是熬各种“......
2018-12-02
产后应多喝公鸡汤 喝土母鸡汤没奶

产后应多喝公鸡汤 喝土母鸡汤没奶

母乳喂养是妈妈们的第一选择,生完孩子后她们会多喝汤,希望尽快有奶水给孩子喝。那么喝什么汤呢?专家提醒:产后多应喝公鸡汤,喝土母鸡汤没奶。对于刚生完孩子的产妇来说,很多家里的长辈会炖母鸡汤给她喝,催奶的同时补补身体,孰......
2015-03-03
【海带莲藕排骨汤怎么做好吃】海带莲藕排骨汤的做法

【海带莲藕排骨汤怎么做好吃】海带莲藕排骨汤的做法

适宜年龄产后功效补血益气补虚御寒主料排骨500g莲藕500g海带200g辅料老姜1小块盐适量胡椒面少许花椒7一8粒制作步骤1.准备好食材:排骨剁成适当的段泡尽血水,莲藕去皮洗净,海带泡发洗净。2.将泡尽血水的排骨用冷水下锅,烧......
2012-07-19
【怎么煮海带排骨汤】怎么做海带排骨汤

【怎么煮海带排骨汤】怎么做海带排骨汤

怎么煮海带排骨汤:冬瓜海带排骨汤材料:排骨、生姜、葱结、料酒、盐。做法:1、排骨绰水后与生姜块,葱结一起进锅。2、锅里添适量水,略放料酒,烧开后高压5-6分钟,略微晾下,入冬瓜块,海带煨至冬瓜酥烂,调点盐即可。怎么煮海带排骨......
2017-07-04