1、注意：
不要长时间的吹电风扇，更不要一直躲在空调房里。
2、建议：
适当的出汗，可以帮助孩子散热排毒，增强身体抵抗力，让宝宝更健康。
1、注意：
尽管在夏季，孩子们仍旧要有一定的户外活动，不过父母要避免让孩子们在高温烈日下持久玩耍，防止中暑。
2、建议：
户外活动的最佳时间是每天上午的9点至11点，这个时候的阳光中的紫外线最少，气温也不会太高。
1、注意：
孩子过量冷饮，会使肠胃受到寒冷刺激导致血管收缩，从而引起供血不足，容易造成肠壁肌肉痉挛，产生腹痛。
2、建议：
多喝一些白开水，既可以补充体内的水分，促进孩子机体新陈代谢，又可以预防感冒，咽喉炎和皮肤病。
宝宝暑假怎么过四 勤洗头洗澡
1、注意：
不注重自身卫生，容易皮肤感染，蚊虫叮咬。
2、建议：
每天洗头洗澡，保持皮肤清洁。
1、注意：
选择蚊香、防蚊液时要谨慎，防止不合格产品对宝宝的危害。
2、建议：
预防蚊虫，选择纱窗和蚊帐比较安全有效。
1、注意：
注意饮食的卫生、合理。
2、建议：
瓜果外皮要清洗干净，多吃绿豆汤、百合汤、玉米汤等防暑降温的食品。
宝宝暑假怎么过温馨提示
1、要有计划地安排孩子的娱乐时间。适时地安排孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最最开心的。
2、也可以在家庭中开展一些亲子游戏，让孩子体验家庭的温馨与乐趣。
3、引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜欢的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。
4、保证孩子有充足的睡眠时间。充足的睡眠能够帮助孩子尽快恢复体力，促进机体的健康成长。
5、依据孩子的爱好适当培养孩子的兴趣。比如孩子喜欢画画，那么每天可以安排一定的时间让孩子自己画画，或者和孩子商量是否报个什么辅导班学习学习。
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