《中国皮肤清洁指南》中介绍，老年人由于皮肤比较干燥，新陈代谢比较缓慢，如果是炎热的夏天，那么2天洗一次比较好，如果是冬季，天气寒冷，气温干燥，那就1～2周洗一次就可以了。以免皮肤上的天然油脂过度脱落，造成皮肤瘙痒。而作为青年人，正常的间隔时间是1～2天。
洗澡太勤对皮肤也有一定的危害。冬天洗澡太频繁，而且每次都用沐浴露或者是肥皂的话，那么洗澡的时候不仅是把油脂洗掉，皮脂腺分泌的那一层皮脂也会一起被洗掉，这也是为什么刚洗完澡，觉得很清爽，但是过一会就会发现皮肤有瘙痒干燥的原因!
冬天过度清洁，会导致皮肤干燥的问题，多发于老年人，因为老年人皮肤萎缩，加上皮脂腺分泌功能退化，而且冬天空气本来就比较干燥，所以老年人皮肤干燥的问题尤为明显，一到冬天，只要轻轻在皮肤上一抓就会有很多小白皮屑，还常常伴有瘙痒的情况!
其实人体的免疫系统需要不断经过外界的驯化来逐渐增加对病原体的抵抗力，如果太爱干净，免疫系统得不到锻炼，免疫力就会越来越差，所以越爱干净的人冬天可能越容易生病。
冬天虽然冷，要是老是不洗澡，频率半个月-一个月一次，那首先身上会多一层泥，堵塞毛孔;
其次，身上会有味道，不仅自己闻起来难受，还会影响到你与人交往;
第三，衣服和皮肤上都容易沾染病菌，长时间不洗澡容易被传染。
还有更多弊端，欢迎大家补充。
