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芡实莲淮枣鸡汤的做法
此汤有补气益血、固摄乳汁的作用。适用于治疗产后气血不足、乳汁自漏等症。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、香菇适......
2023-04-02
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2021-05-30
淮山蒸鸡的做法
适宜年龄产后主料鲜淮山500克新鲜嫩鸡500克辅料油一勺盐一勺酱油一勺红枣枸杞30克制作步骤1.淮山去皮,切片垫于盘底。2.红枣枸杞姜油盐调匀鸡肉。3.将调好味的鸡肉铺于淮山上。4.上锅蒸15分钟左右。5.鸡肉熟透即可。小......
2013-03-07
【芡实和什么煲汤好】芡实可以和什么一起煲汤
芡实和什么煲汤好?芡实是一味中药材,具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效,平时可以作为药膳滋补身体,那芡实和什么煲汤滋补效果好呢?下面就来具体看看吧。芡实和什么煲汤好:芡实淮山枸杞排骨汤材料:排骨(肋排)、芡实、淮山、......
2022-05-10
红枣红糖鸡蛋汤的做法
适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料红枣8颗红糖1勺鸡蛋2个清水一碗制作步骤1.材料备好。2.坐锅烧适量需要的清水。3.把红枣洗净后放下去一起煮开。然后转小火煮15分钟。4.15分钟后加入一大勺红糖继续煮5分钟。5.打......
2015-05-28
宝宝长高开胃:淮山芡实老鸭汤
想要宝宝长高,就得先让宝宝开开胃,这样才能多吃一些有助于长高的食物,在这里,亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款长高开胃食谱,一起来看看吧。健脾去湿开胃的淮山芡实老鸭汤:3-4人份做法:1.洗净淮山、芡实和薏米,浸泡一小时;2.洗......
2016-11-23
【红枣乌鸡汤的做法】红枣乌鸡汤怎么做
补气血--红枣乌鸡汤材料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。方法:一、将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净,红枣去核,刮去姜皮,切2片。三、煲内加入清水,猛火烧开,将以上材料放入,再开,改用中火煲2到3......
2013-11-25
【莲藕乌鸡汤的做法】莲藕乌鸡汤的做法大全
莲藕乌鸡汤的做法一材料:乌鸡半只、橄榄油适量、盐适量、绵白糖适量、料酒适量、淀粉适量、白胡椒粉适量、酱油适量、莲藕适量、黑木耳少量、猪肉馅适量、姜适量、大葱适量、小青菜适量、蛋清1个、黄芪10g。做法:1、准......
2017-07-28
莲子和芡实搭配怎么吃
芡实莲子煲老鸭食材:老鸭、芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、姜、盐做法:1、先准备好材料:老鸭一只,芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、盐、姜适量2、先把芡实、莲子、党参、扁豆、薏米、枸杞提前一夜......
2013-09-04
芡实鲫鱼汤的做法,孩子食欲不振适合吃
很多妈妈苦恼孩子吃饭不积极,天天跑着喂饭都是一场硬仗。孩子食欲不振有很多原因,可能因为身体不适,湿热的天气,当然也有可能是因为妈妈的厨艺...今天给大家推荐的是芡实鲫鱼汤,一道超简单、零失误的菜,它具有补气、健脾、......
2018-12-12
【莲藕乌鸡汤的做法】莲藕乌鸡汤的做法大全 莲藕乌鸡汤怎么做好吃
莲藕乌鸡汤滋补可口,具有清热凉血、健脾开胃、补益气血,增强人体免疫力的功效,是孕妇补铁、补蛋白质的滋补佳品。莲藕乌鸡汤怎么做好吃?以下是莲藕乌鸡汤的做法。莲藕乌鸡汤的做法一材料:乌鸡半只、橄榄油适量、盐适量、绵......
2022-04-05
【芡实怎么吃去湿】芡实祛湿粥的做法
芡实怎么吃去湿:芡实薏米银耳羹材料:银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许、冰糖适量做法:1、银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵2、芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。3、洗干净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮1.......
2013-05-18
健脾养胃汤品推荐:风栗鲜淮山红枣鲜鸡汤
在这里推荐一道风栗鲜淮山红枣鲜鸡汤,益气生津、健脾养胃是最好不过的了!南方的冬日汤饮应多以温性、热性、且宜温补肾阳为主,以提高机体的耐寒能力,增强体质。当然,无论是食材、药材都宜性平味甘和为主,因为毕竟是南方。......
2015-10-26
银耳红枣煲鸡汤的做法
主料鸡半只银耳1个红枣8个姜4片辅料盐适量米酒适量白胡椒粉少许制作步骤1.煮锅水将鸡块汆烫去掉血水。红枣洗净划两刀。2.白木耳泡水发10分钟,洗净去掉底部深黄色未发的部分,切大片。3.汤锅加水烧开,放入姜片、鸡块、米......
2018-11-10
【红枣莲子汤的做法】红枣莲子汤怎么做
适宜年龄怀孕功效养心补肾美容养颜主料莲子60克红枣120克糖200克制作步骤1.先将莲子浸泡两个小时2.将浸泡后的莲子与红枣、冰糖一同放入电饭煲内,加入适量清水3.启动电饭煲的”煲汤“档,一个半小时,即成。小贴士如果买的......
2013-09-15
【红枣丰胸汤的做法大全】红枣丰胸汤怎么做 红枣丰胸汤的做法
红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,不仅能抗衰老养颜,还能加强胸部发育,是丰胸食材。今天我们来看看红枣丰胸汤的做法。红枣丰胸汤的做法:苹果银耳红枣汤材料:水发银耳120g、苹果1个......
2022-04-12
去湿气的汤:莲子芡实炒扁豆煲兔肉
莲子、芡实、扁豆都有去湿气的功效,三者煲汤味道更是绝佳!体内湿气重的朋友,不妨试试这款去湿气的汤-莲子芡实炒扁豆煲兔肉,带兔肉的鲜香,有汉莲子的淡淡苦味,降火去湿效果显著!功效:健脾祛湿材料:莲子50克,芡实、炒扁豆各40......
2014-01-06
【红枣木耳汤怎么做】红枣木耳汤的做法 红枣木耳汤的做法大全
红枣木耳汤营养丰富、气血双补,是产后滋补身体的佳品。红枣木耳汤怎么做呢?以下是红枣木耳汤的做法。红枣木耳汤怎么做:黑木耳红枣补血汤材料:红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量。做法:1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。2......
2022-05-10
产妇菜谱--人参芡实羊肉汤的做法
此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、香菇......
2023-04-02
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2019-03-29
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