阿胶是一种传统的补血用药，补而不燥，是补血产品中效果最好的，因此是大多数女性首先的保健品，具有养血补血，美容养颜，调经安胎，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老等作用，但是对于阿胶的食用方法，很多人还是存在很多疑问。现在，给大家介绍......

何首乌是一种名贵中药，用途非常广泛，本文为大家介绍了何首乌的功效与作用，希望能对大家有所帮助!预防动脉粥样硬化现代药理研究发现何首乌含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能够抑制胆固醇的升高、减少胆固醇......

滋养阴津《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。作用：滋养肌肤人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之边黑或变皱。石斛含有多量的黏液......

如何食用嘉宝米粉更科学更营养呢？下面本文将为您介绍嘉宝米粉的冲调方法，一起来了解一下吧。嘉宝米粉的冲调方法如下：先在干净的碗中加入160ml温奶;再倒入10平勺(嘉宝专用量勺)配方米粉，边加米粉边搅拌，匀搅拌，呈半流质糊状......

鹿鞭顾名思义就是鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器，鹿鞭中含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功。鹿鞭的功效与作用鹿鞭是一种传统的中药，它味甘、咸，性温;归肝、肾、膀胱......

现在，市面上出现一种外表像红薯、功效像雪梨的药用水果--雪莲果。雪莲果是一种地下水果，食用价值高，食用方法多样，富含氨基酸和矿物质，因为对人体有显著的功效而受到大众的欢迎。雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉......

润肺止咳罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴。作用：将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。食用方法：罗汉糖果饮......

新鲜芡实怎么吃：野菜芡实米饼用料：荠菜、鲜鸡头米、水磨糯米粉制作方法：1、荠菜洗净烫熟切成茸，待用。2、鲜鸡头米打成茸。3、把荠菜茸、鲜鸡头米茸、糯米粉，加盐、橄榄油和成粉团做成饼，蒸熟即成。新鲜芡实怎么吃：鸡米头糖......

苁蓉的功效与作用有哪些？苁蓉主要产于内蒙古，号称“沙漠人参”，是历来西北土地上的珍品。苁蓉对人体的功效和作用非常之广，特别是苁蓉对男性女性的各种生殖疾病有着显著的作用而总所周知。性温，因此得名苁蓉（从容）。治疗男女......

桑葚性寒，味道酸酸的，因此有生津解渴的作用。桑葚也叫做长生果，具有滋阴养血、安神养心等功效。那么如何食用桑葚才能保证这些功效发挥得好呢?将买回来的新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是最简单的方法。但由于桑葚表皮很......

补骨脂的功效与作用：补肾壮阳补骨脂可以治疗脾肾阳虚的五更泄泻，用于肾阳虚衰所致的阳萎，与菟丝子、胡桃肉等同用，如补骨脂丸;用于肾虚腰膝冷痛或酸软无力，与杜仲、胡桃仁等同用，如青娥丸。另外补骨脂对泌尿系统疾病有着非......

溪黄草茶的功效与作用：保肝护肝溪黄茶对人类的肝脏有明显的保护作用，可以加快肝细胞的再生，也能减少病毒对肝脏的伤害，可以用于治疗急性黄疸型肝炎、慢性肝炎、跌打淤痛、急性胆囊炎、急性肝炎、慢性肠炎、痢疾等病症的治......

麦冬，是百合科植物，它的根可以入药，我们生活中说的麦冬也就是它的块根，常用来泡水喝，或者炖汤，有很好的保健作用。那么，麦冬的功效与作用有哪些？麦冬的食用方法有哪些呢？麦冬是什么麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬，是百合科沿阶......

花胶的功效与作用及食用方法，花胶的的好处与吃法,花胶的功效和作用；花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶，是中国四大补品之一，有海八珍之称。那么花胶......花胶的功效与作用及食用方法，花胶的的好......

枇杷膏对于急性上唿吸道感染、支气管炎等症都有一定的治疗效果，但它也并不是包治百病的神药，下面一起来了解一下枇杷膏的正确食用方法。风寒感冒初期不可服用枇杷膏对风热感冒引起的燥热咳嗽有明显的疗效。这种咳嗽病人......

海棠果是一种形状和苹果相似的水果，只是其个头比苹果要小，也是可以食用的。下面一起来看看海棠果的功效与作用及食用方法吧。补充营养海棠果是一种味美可口、营养丰富的水果，食用后可为人体补充多种所需营养，比如多种氨基......

麦片的功效与作用？麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，是用普通的麦子和一些东西加工而成的。麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，有些麦片，只要水泡，就可以食用，很受欢迎，那么麦片有什么功效和作用呢？预防心......

生活周围很多妈妈选择给宝宝喝贝因美奶粉，下面给大家介绍贝因美奶粉1段的食用方法，一起了解一下吧。贝因美奶粉1段食用方法：1、准备喂哺前，先将双手清洗干净。2、将干净的奶瓶，奶嘴、瓶盖等用具放入沸水中煮沸5分钟，凉至室......

白果的食用方法，白果如何吃,白果的吃法和做法；白果也叫做银杏果，白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分，营养及药用价值都很高。白果虽然是......白果的食用方法，白果如何吃，白果的......

螺旋藻的正确食用方法不同的人群服用螺旋藻的方法不同，具体如下：1、日常保健食用方法：每天食用2~3次螺旋藻，每次2g，在饭前30分钟食用。2、减肥食用方法：每日3次，每次10克，饭前一个小时食用。3、补充营养或者增重食用方法：每次2......