近日，前央视记者柴静关于雾霾的调查引起了各界的关注，柴静是因为女儿而做了这次调查，和柴静一样，很多家长也因为雾霾而担心孩子受到伤害，除了防霾治霾，我们还能做哪些事情让孩子远离雾霾的伤害？这几天，前央视记者柴静的雾霾调......

“秋冬毒雾杀人刀”，生活在雾霾穹顶下，我们最近的生活也随之有了两大关键词：防霾&清肺。出门口罩不离嘴，健康还靠饮食调。“秋冬毒雾杀人刀”，生活在雾霾穹顶下，我们最近的生活也随之有了两大关键词：防霾&清肺。出门......

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝......

现在的空气质量不太好，常常有雾霾，那么如何应对雾霾天气呢？除了戴口罩，在饮食上应该吃些什么呢？5款润肺食物轻松抗雾霾！现在的空气质量不太好，常常有雾霾，那么如何应对雾霾天气呢？除了戴口罩，在饮食上应该吃些什么呢？5款润肺食物......

近日，华北不少地方开始出现严重雾霾，随着冬天的脚步临近，雾霾又开始肆虐。对抗雾霾，除了出门最好必要的防护措施，还应该注意日常饮食，提高免疫力，以抵抗雾霾的侵害。据中国天气网报道，从15日夜间起，华北中南部、黄淮、江淮等地......

对于女性而言，衰老是个残忍的词语。而为了抗衰老，爱美的姑娘们也想尽一切办法，有的甚至耗费了大量金钱。其实，无需耗费过多钱财，从日常生活饮食中，我们便可获得延缓衰老的至宝。烹饪过的番茄具有强有力的抗氧化效果，此外，番茄......

近日来，华北地区雾霾爆表，北京城六区PM2．5浓度一夜之间飙升了7倍多。这次雾霾来势汹汹，我们该如何应对？对抗雾霾的危害，除了尽量不出门，出门戴口罩，我们还可以从“吃”上着手来对抗雾霾。近日，由于空气污染扩散条件再度转差，华......

雾霾天里，成人的身体和精神都备受煎熬，更何况孩子呢？雾霾天宝宝怎么办呢？有什么好的办法帮助孩子抵抗雾霾天！这两天，全国多个城市都在上演一场大片级的“天空特效”。早上的天是这样的↓中午就变成这样了↓到了晚上……↓雾......

没经验的新妈妈总会担心产后会不会加速衰老，怎么才能恢复产前的美丽状态？其实，只要有心，在日常饮食中多加注意，恢复产前美丽不是问题，那么，产后抗衰老饮食有哪些原则需要遵循呢？产后抗衰老饮食六原则1、要保证摄入充足的钙哺......

不挑食比大补更重要从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡，因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙，也要按时吃饭，粗细粮搭配，菜谱也需要考虑营养的均衡，要荤素搭配，多样化......

全国各地多个城市受雾霾天气的影响，毋庸置疑雾霾对人体有害，作为特殊人群的孕妇在这样的天气里用该如何自我防护？之前网上指出雾霾天会引起孕妇胎停育。既然控制不了天气，那就只能从生活习惯等方面来自我保护。金秋十月，又......

抗糖化主要是着眼如何减少体内糖化终产物的累积，进而减少各种疾病风险，让人健康老化的一种饮食概念，下面来了解一下抗糖饮食怎么吃。抗糖饮食怎么吃1、低温、短时间的烹调：烹调的温度越高、时间越久，就越容易产生AGEs，像是......

上周北京还是雾霾橙色预警，到这周成了雾霾红色预警。网友们也调侃道：雾霾又双叒叕来了！今天小编推荐两款防霾的新食谱，让妈妈能轻松面对雾霾。翡翠银耳羹食材：青豆100g、无漂白的百合10g、无硫化的银耳10g、无农残的枸杞3g......

雾霾天气越来越严重，不仅天数延长，而且雾霾逐步蔓延。抗雾霾清肺是关键，雾霾天气吃什么保护肺部呢？下面推荐几款抗雾霾清肺的食物，作为参考。1、白萝卜，清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含......

世上没有哪种神奇的食物可以起到预防癌症的作用，但要是把它们合理地搭配起来，其效果就会完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这新一代美国的饮食搭配对抗......

又一波雾霾天气来临，如何调整饮食做好抗霾准备呢？别让雾霾偷走孩子的钙，下面推荐几款补钙抗霾食谱，可借鉴参考。单纯补钙?不够!维生素D不能少维生素D有助于钙的吸收、储存及利用，想要高效补钙，维生素D不能少!晒太阳可以保证......

现在空气质量越来越差，雾霾也越来越严重，对人体的伤害也很大，尤其当女性怀孕以后，雾霾可影响胎儿发育，孕妇如何对抗雾霾？现在空气质量越来越差，雾霾也越来越严重，对人体的伤害也很大，尤其当女性怀孕以后，雾霾可影响胎儿发育，孕妇......

雾霾天气吃什么好？雾霾天气增多，市民要做好防范准备。最简单实用的防范措施就是调整饮食，下面是对抗雾霾排毒食物的盘点，一起来看都有哪些食物。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成......

没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。以缤纷的色彩来抗癌：蔬菜水果含有丰富的抗癌物质，并且色彩越鲜......

养颜、抗衰老、养生几乎是每个女人的必修课，其实，要保持身体的最佳状态，最好的方式就是饮食调理，尤其在产后恢复期，饮食搭配得科学合理，能让一个女人脱胎换骨，那么，如何安排产后营养饮食呢？1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保......