如何才能有充足的乳汁喂养孩子？要想母乳喂养成功，须掌握哪些关键点？我们请专家给准妈妈和新妈妈传授一些母乳喂养的技巧：如何才能有充足的乳汁喂养孩子?要想母乳喂养成功，须掌握哪些关键点?我们请专家给准妈妈和新妈妈传授......

在给宝宝补充维生素的时候，妈咪要注意一下几点，才能正确补充维生素。1：婴儿最容易缺少哪种维生素？婴儿最容易缺乏维生素D，这是因为日常食物所含的维生素D不多，与推荐量相差甚远。此外，婴儿受阳光照射的机会也不多，无法合成足......

妈妈在日常生活中，可以经常给宝宝制作一些果蔬汁，来满足宝宝的营养需求。给宝宝榨点果蔬汁妈妈在日常生活中，可以经常给宝宝制作一些果蔬汁，来满足宝宝的营养需求。下面几款果蔬汁既简单易作又营养丰富，妈妈可以试做一下：番......

六个月宝宝就应该要开始遵循一日三餐的原则，这样才能保证宝宝能吸收足够的营养。下面就简单介绍几种适合一岁宝宝食用的食谱，希望给大家有所帮助。宝宝食谱：虾仁豆腐豌豆泥粥虾仁豆腐豌豆泥粥材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆......

酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。不建议一岁以下的宝宝喝酸奶，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。到底能不能给宝宝喝酸奶呢？“道听途说”来的各种信息让妈妈们......

饮食要均衡，但对一岁以前的宝宝而言，由于肠胃道发育还不完全，为了避免增加其肠胃道的负担，且减少引起过敏的机会，有些食物不宜过早接触！下面小编介绍一些不适宜一岁前宝宝食用的食物。蜂蜜危险点：成分或含肉毒杆菌孢子虽然喝......

宝宝的辅食添加，你做对了吗？宝宝的辅食要在什么时候添加比较合适？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲主任医师很多家长都知道，当宝宝长到4-6个月左右就要开始给他添加辅食了，但是辅食具体什么时候开始添加比较合适，......

夏季炎热的气候常常会给婴儿的生活安排带来一些困难，使许多年轻的父母不知所措。那么如何安排婴儿的夏季膳食呢？1.食品卫生非常重要：夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃......

秋天气候干燥，人们更应该补充富含水分的蔬菜和瓜果。而对于宝宝，秋天也是加强营养，添加辅食的好季节。青菜粥材料：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。步骤：1.把米洗干净加适量水泡1～2小时，......

开始添加辅食时，有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，这时候宝宝会开始变得不耐烦，并将食物用舌头往外顶。据了解，通常在4个月以后，母乳及配方奶粉的营养成分已不能满......

鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很......

美国巴尔的摩约翰斯·霍普金斯儿童医疗中心的医学专家认为，未满6个月的婴儿不宜喂水太多，以免出现水中毒症状。6个月以上的幼儿则不受此限制。6个月以下婴儿不宜饮水过多路透社21日援引该中心小儿急救医师安德斯的话说，......

从8—9个月起，母乳开始减少，有些母亲奶量虽没有减少，但质量已经下降，所以喂奶次数可以逐渐从3次减到2次，也可以增加一次配方奶粉，而辅食要逐渐增加为早、中、晚餐三餐，也就是以辅食为主，为断母乳做好准备。以辅食为主的早、中......

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总......

在刚添加辅食时，量应该特别少，在孩子吃完母乳后，可能只能喝下十几毫升比较浓的液体（菜汤、果汁等）；固体的食物只能吃下几十克，少时可能只有十克。在刚添加辅食时,量应该特别少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓......

添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要，那给宝宝添加辅食时讲究什么顺序呢？添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要，那给宝宝添加辅食时讲究什......

在宝宝成长的过程中，不少妈妈都会疑惑一个问题，什么时候给宝宝添加辅食最为合适呢？如果太早给宝宝添加辅食，又担心宝宝的肠胃功能还没发育完全，会消化不了从而影响健康。如果太晚添，又会担心宝宝所需的营养会跟不上。其实，妈......

添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。所以要循序渐进，按照月龄的大小和实际需要来添加。不能操之过急吸收难易有序要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种......

妈妈们最担心的就是宝宝胃口不好，食欲不振还直接影响了宝宝的生长发育和精神面貌。宝宝食欲不好怎么办呢？下面就教你8个简单的小窍门养出小宝宝的好胃口。1.优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施......

细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物，并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性，找到吃饭的自然停止点，避免饮食过量。一、尽可能自己做着吃：如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪......