整个孕期，胎儿一直生活在子宫中，子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此，准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态，只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康！整个孕期，胎儿一直生活在子宫中，子宫这个大房子......

备孕可能就两个字，但其中需要做的功课却非常多。从生理到心理，这都不是一下就能说得清的。接下来我们会教大家如何调整到最佳怀孕状态。生个健康的宝贝事先要做很多功课，但可不是简单的戒烟、戒酒、不服用药物等，要想使自......

在月子期间，注意子宫恢复情况，也别忘记满月后要复诊，确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤，则要注意正确的饮用方式，避免恶露一直滴滴答答，影响子宫恢复。子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官，不会立即恢复......

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动，有效地刺激孩子的运动智能。如何能让孩子的大脑处于最佳状态呢？不妨来先看下面五大妙招：当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动......

对于怀孕前的未准爸妈来说，保证怀孕前的营养至关重要，那么怎样才能让孕前的营养达到一个最佳状态呢?下面是亲亲宝贝小编为未准爸妈们推荐的相关内容。孕前营养怎样才是最佳状态.不同体质的妇女，由于个体之间的差异，在孕前......

中医强调，交媾时精神愉快，心情舒畅，可以排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出：“时和气爽之宵，自己情思清宁，精神闲裕”、“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系，情绪的......

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动，有效地刺激孩子的运动智能。如何能让孩子的大脑处于最佳状态呢?不妨来先看下面五大妙招：首先，要保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持......

谁能赢得伦敦奥运的百米飞人大战?全世界都在关注。卫冕冠军博尔特将遭遇比四年前在北京时更为严峻的考验，同样来自牙买加的布雷克将是其最大竞争对手。如今两人已经在英国伯明翰大学训练了一周的时间，博尔特状态究竟如......

其实，在准备怀孕的时候，未来的父母可以避开大的电磁场、高分贝的噪音，适当地纠正不良的习惯，少喝浓茶、咖啡等等。最主要的是，未来的父母要以良好平和的心态去面对。每天吃富含蛋白质、脂肪的食品能够让宝宝健康，每天补锌为......

中国人做事情，往往喜欢讲究天时地利人和，其实好孕也是如此，要想生个健康聪明的宝宝，也得挑状态最好的时候。这些时候，最好不要着急备孕哦。中国人做事情，往往喜欢讲究天时地利人和，其实好孕也是如此，要想生个健康聪明的宝宝，也......

怀孕对夫妇来说是一件大事，当下定决心要拥有一个孩子，就需要做好各种各样的准备。焦虑期怀孕：孩子可能得多动症在不建议受孕时机中，医生说得最多也是反复强调的就是避免焦虑，特别是那些总也怀不上孩子的女性，正是因为长期焦......

怀孕期间，孕妈妈们的心态和身体状态都非常重要。那么问题来了，准妈妈如何保持最佳状态？带着疑问，一起来看看吧。怀孕期间，孕妈妈们的心态和身体状态都非常重要。那么问题来了，准妈妈如何保持最佳状态？带着疑问，一起来看看吧。......

中医强调，交媾时精神愉快，心情舒畅，可以排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出：“时和气爽之宵，自己情思清宁，精神闲裕”、“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系，情绪的......

生个健康的宝贝事先要做很多功课，但可不是简单的戒烟、戒酒、不服用药物等，要想使自己的小宝贝更健康、更聪明，选择受孕的时机是非常重要的，比如初冬或初春时最好不要受孕、经期不要受孕，甚至在雷雨天也建议不要受孕。怀孕......

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动，有效地刺激孩子的运动智能。如何能让孩子的大脑处于最佳状态呢?首先，要保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑......

准爸爸在备孕阶段最重要的事情就是一定要让自己身体更加健康，并且必须要通过健康科学的方法来保证精子质量，这对于提高生育能力才会有更好的保障...........................原标题：准爸爸如何备孕才能让身体处于最佳状......

阴道恢复情况产后第1周：注意排尿准妈妈要知道在生完宝宝以后，阴道会变得暂时性松弛，有的会有侧切，顺产的新妈妈可以在小便时有意识地屏住几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此经过一段时间的锻炼后，可以提高阴道周围肌肉......

产后第1周关键词：注意锻炼顺产的新妈妈产后第三天就可以开始乳房恢复的锻炼了。具体做法是：仰卧地面(床面)，身体及腿伸直，慢吸气，扩大胸部，收下腹肌，背部紧压地面(床面)，保持一会儿，然后放松，重复5-10次。这样做能够帮助新妈妈......

整个孕期，如果孕妇能做到五点，那真是胎儿的福气。如果能做到这几件事的话，胎儿会发育的很好，看看你是不是这样的。整个孕期，如果孕妇能做到五点，那真是胎儿的福气。如果能做到这几件事的话，胎儿会发育的很好，看看你是不是这样......

真有意思，我家宝宝今天对着我挤眼睛呢！我的宝宝这几天老爱嚷嚷，不知道他小脑袋瓜在想什么？对于新妈妈来说，最大的欣喜就是看着宝宝每一天都有新变化，他会笑了，他会做鬼脸了，他又做出了一个新的动作。但这也是新妈妈最大的困惑......