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有关孕前饮食的育儿文章
想要成功受孕 的11条忠告
未病先防指当未患病时就开始注意调养身体、情志、饮食等各方面状况,选择好对象,男女双方以充沛的精力在适当年龄与时机受孕,并能在孕早期远离有危害的环境与心境,才能孕育健康的下一代。刚刚进入育龄期的夫妇尤其需重视这......
2023-04-05
女人孕前补肾吃什么好?
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。如果有以下问题......
2023-07-10
生男生女与吃酸吃碱有关系?
人类生育在性别的分配比例上是非常合理的,基本上人数相等。但有些人试图打破这个自然规律,希望人为地选择胎儿性别。于是有人利用这种心理,制造了一个个伪科学的技术或方法,“包生男孩”的广告、“帮您选择胎儿性别”的宣......
2023-03-21
男性常吃西红柿可护精
根据最近一项研究表明,常吃西红柿可提高精子质量。研究人员认为,西红柿富含矿物质(钾、铁等),维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。据《生命时报》报道,根据最近一项研究表明,常吃西红柿可提高精子质量。研究人员认为,西红柿......
2023-04-22
男人补点维C强精子
英国《每日邮报》8月17日报道的一项新研究建议,经常吃鱼、富含维生素C的果蔬和坚果,有助于防止精子衰老。精子对男性来说至关重要,对它的关照可不能疏忽。英国《每日邮报》8月17日报道的一项新研究建议,经常吃鱼、富含维......
2023-04-12
让你轻易怀上健康宝宝的法宝
除了年龄,我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何,如果懂得维护的方法即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。看看我们的网友是如何做的。MoonlightPrincess:规律运动——孕......
2023-03-18
据自己的情况孕前补充营养
不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。计划怀孕的夫妇所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质,要比非怀孕的夫妇多,但并......
2023-03-18
生个男孩不容易 饮食来帮忙
对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制,进而左右胎儿性别的方法......
2023-03-25
叶酸食谱大推荐
叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。到了孕中期,孕晚期,......
2023-04-12
这样做有助于生个男宝宝!
你想生男,他要生女,其实“龙”有隆福,“凤”有丰禧。若抱着轻松的态度做一个自己期望的选择,不钻牛角尖,也算你的福分啊!如此一来,你可以稍稍操纵一下。你想生男,他要生女,其实“龙”有隆福,“凤”有丰禧。若抱着轻松的态度做一......
2023-07-17
孕前饮食调理须知
孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿......
2023-04-12
女性吃冰激凌是否较易受孕
最新期刊《人类生育》上刊登的一项研究表示,为了防止心脏病与肥胖而食用低脂食物,极有可能会导致妇女不孕。相较而言,长期喝全脂牛奶和吃冰激凌的女性则比较容易受孕。女性吃冰激凌比较容易受孕?最新期刊《人类生育》上......
2023-04-01
孕前:如何打造完美身材
怀孕以前,每个女孩子都想拥有完美的身材,为孕后恢复打下坚实的基础。但要怎样才能使身材完美呢?怀孕以前,每个女孩子都想拥有完美的身材,为孕后恢复打下坚实的基础。但要怎样才能使身材完美呢?一定要吃早餐早餐是每天的活......
2023-03-17
准备怀孕,女性营养改善处方
目前我国育龄女性的营养隐患,专家开出了“改善处方”,要调整体重和补充营养。育龄女性每天吃点瓜子要生一个健康的宝宝,女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对这一人群的营养问题开出......
2023-04-05
春季备孕:储肾精 强脾胃
近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了怀孕生子的新阶段。其实,无论明星还是我们,保持良好的孕力都是女人的必需,对此,简单易行的中医疗法可以帮我们做好准备。近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了......
2023-09-18
女性每天吃少量冰淇淋助怀孕
哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现,摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。此外,研究还发现,每天吃少量的全脂乳制品,如牛奶、冰淇淋和干酪也有助于女性怀孕。据《美国新闻和世......
2023-04-12
孕前营养好 宝宝更健康
怀孕前的营养状况,与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化......
2023-04-12
这些食物让未来宝宝“白富美”
妈妈的饮食影响着未来宝宝的发育,想要宝宝肌肤白皙,体态福气,长相秀气,请跟着这些靠谱偏方来学。让你未来的宝宝变成人人羡慕的“白富美”。“白富美”用在小孩身上,可以譬喻为肌肤白皙,体态福气,长相秀气,要知道,这样的天使般......
2023-04-28
警惕孕前饮食有误区
当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕做准备了!这样,你就开始进入准妈妈的人生经历了。当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕......
2023-04-21
警惕!辣食冰饮“吃”出不孕
近来,油焖大虾、香辣虾火得不得了,咪咪辣还不够,还要极品辣。武汉同济医院妇产科副教授曾良驹提醒说,千万别小看了辣椒和冰饮,长期吃不仅会诱发妇科肿瘤,还会增加“造人”难度,疑难不孕症中有,一半以上的病人是因为长期吃辣食......
2023-04-28
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