宝宝营养状况不良往往在疾病出现之前就已有种种信号了。父母若能及时发现这些早期信号，并采取相应措施，就可将营养不良扼杀在“萌芽”状态。预示宝宝营养不良的早期信号：宝宝忧心忡忡、胆小惊恐、睡时惊哭，口角发炎，表明体......

婴儿时宝宝偏胖，并不是营养过剩，而是热量过剩造成的，而宝宝体内的微量营养素比如维生素和矿物质（钙、铁、锌等）也可能不够。每天至少喂一顿辅食。北京读者林女士问：我的宝宝七个多月了，一直母乳喂养。体检时大夫说孩子偏胖，营......

辛、甘、苦、酸、咸，也就是人们常说的五味，只有五味摄入平衡，人才会健康。现在的孩子摄取的咸、甜之味过多，容易造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡，应给孩子吃些苦味食品，尤其是夏天，给宝宝吃些苦味的食品益处很......

怎样给儿童健脑？饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的......

鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些鱼肉更利于宝宝的营养需要和消化吸收呢？下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。参考下面的吃鱼方案，年轻的妈妈，你给宝宝制......

春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根......

胖宝宝1.多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过......

许多家长缺乏育儿知识，不注意孩子学步、学坐时的姿态，等孩子因从小养成的习惯导致走相难看、坐相不正时，则后悔不已。其实儿童时期正是迅速生长发育的阶段。宝宝在这个时期骨头里钙、磷等无机盐含量少，有机物含量多，所以骨......

立春过后，气温变化大，宝宝容易生病，而且春季是宝宝生长发育最快速的时期，所以立春后，宝宝的饮食应该注意营养全面，助长又防病。春季助长食物应多样春季是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。很......

当你腹中不足37周的宝宝迫不及待地要来到这个世界的时候，你不得不在突如其来的阵痛中迎接他的到来。但当你听到微弱的哭声，随即看到了体重不足2．5千克，身长少于46厘米的宝宝时，母亲的怜爱和责任感会在刹那间取代你的惶恐和......

在民间，一直流传着这样一种说法：“小孩子吃鱼子会变笨”。其实，这是毫无科学根据的。小孩子吃鱼子不但无害，而且对他们健康成长，尤其是促进脑发育还大有好处呢！所谓鱼子(也称鱼卵或鱼蛋)，是雌鱼卵巢成熟后所产生的卵子，它一粒......

立春已经到了，春天的脚步已经悄然走来。这个季节，体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，对于正处于生长发育期的孩子们，这个时候是长个子的最佳时段。春季给孩子吃什么有助长高呢......

冷冻母乳喂养是否可行？冷冻母乳应该用什么东西装？装母乳的袋子哪里有卖？如何避免母乳冷冻时受到细菌污染？一时之间，冷冻母乳、母乳喂养似乎再次成为新妈妈们讨论的热点。冷冻母乳喂养是否可行？冷冻母乳应该用什么东西装？装母......

爸爸妈妈总希望孩子吃的营养又健康，那么怎样才能吃的营养又健康呢？牛奶加鸡蛋？不对！今天小编就整理了孩子要想吃的营养的十大误区，一起来看看吧！孩子营养食谱误区1：牛奶+鸡蛋的早餐方式实际上早餐如果没有谷类食品，如馒头、面......

立秋到了，虽然天气还很热，但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说，妈妈要注意给宝宝补水，以防宝宝在换季的时候生病。立秋到了，虽然天气还很热，但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说，妈......

婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良......

春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。那么春天宝宝吃什么鱼好呢？海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般......

[导读]当宝宝开始添加辅食的时候，妈妈最先想到的是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，妈妈们怎能错过给宝宝补充营养的机会呢，可是鸡蛋到底有什么营养，怎样吃更有益于宝宝呢?宝宝多大可以吃鸡蛋?宝宝在4～6个月大时，如果看到别人吃东西小嘴也......

很多人都说多吃水果对身体有好处。但是一岁的宝宝有些水果是不能吃的。那么哪些水果是宝宝1岁前不能吃的？有些食物很有营养，但是由于某种特性不适合小宝宝食用，我们把知道的都汇总出来，避免更多的宝宝误食。■宝宝1岁前不......

现在你的宝宝有多大，刚刚几个月还是已经快两岁了？你在认真地考虑断奶的问题吗？有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳，直到他不想吃或者不再需要的那一天。现在你的宝宝有多大，刚刚几个月还是已经快两岁了？你在认真地考虑断奶的问......