当我们的目标是减少腹部脂肪和腰围时，规律的例行性运动是搭配膳食的习惯之一，但并不是每个人都有足够的时间去健身房，我们要分享5种有趣的运动，你只需要一把椅子就可以做。膝盖到胸口膝盖到胸口运动是一种需要体能练习以......

每天回去看到活泼可爱的宝宝，是妈妈一生中最幸福最快乐的事情，但是妈妈们一看见自己的妊娠纹，心里无疑是很揪心的。腹部妊娠纹怎么去除，这是妈妈们很头疼的问题。那么去妊娠纹用什么好，下面我们一起你去了解一下。腹部妊娠......

虽然随着医疗技术的发展，现在的剖腹产已经不像以前会留下一条长长的大蜈蚣，但留下一道疤也是不可避免的。对于爱美的女性来说，这道疤总是会让自己显得美中不足，怎样才能让剖腹产疤痕长得好看？剖腹产后，产妇的腹部会留下一道......

剖腹产的妈妈在手术后会有护士来给腹部压一个沙袋，这是做什么用的呢？给伤口施加压力会不会影响伤口的恢复？网友紫风：剖腹产后的伤口不是需要好好护理的吗？我听说有些剖腹产术后的产妇在伤口压沙袋，这是怎么回事呢？是一直用沙......

怀孕的妈咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也开始担心，怀孕前后会造成的一些身材、皮肤问题，如：腹部肥胖、皮肤松弛、妊娠纹、肤色暗沉等，如何改善这样症状，恢复怀孕前的曼妙身材，本篇将提供一些美腹操及按摩方法予产后妈咪参考......

年轻的妈妈为了省事方便，自然都是选择尿不湿的，但是老人家就认为传统的尿布透气，使用尿布更好。尿不湿PK尿布，到底哪个更好？尿不湿的发明，给年轻的妈妈们带来了很大的方便，但是认为传统的尿布透气，使用尿布更好，尿不湿和尿布，到......

孕期肚子一直是很多孕妈妈比较重视的，但是肚子只不过是一个怀孕的信号，它是像外界传递信号的一个对象，它不足以说明胎儿。但是孕期的时候也有很多孕妈妈以自己的肚子来定义胎儿妊娠发育，也让很多的孕妈妈在这方面吃过亏了......

对于孕妈妈来说，最大的愿望就是宝宝平安健康地出生，但是在怀孕过程中总会出现各种情况，有的情况很危险，是流产征兆，一定要警惕。产是每位孕妈妈都不想遇到的事情，但意外在所难免，在怀孕期间我们要多加小心，避免出现流产的情况......

很多新妈妈发现，生完孩子后，肚子上的肉怎么收都收不回去了，为什么生完孩子后肚子会有一圈肉？生完孩子后该怎样瘦回去？对于新妈妈来说，生完孩子后结束了怀孕的笨重，但是又产生了新的问题，原本一尺九的腰围变成了两尺二，于是怎样......

世界上有完美的人吗？肯定会有点不足才能够改进，都说人无完人，所以我们要不断的进取，很多女人对自己的身材一直都不满意，这是很正常的事情，但是有些真的是身材不好，有些人只是下身胖，但是有些却是上身胖，对于这类人小编教你如何......

阑尾炎右下腹疼痛是阑尾炎的重要症状之一。如果病人的右下腹有明显的疼痛，特别是右髂前上棘与脐部连线外1/3处疼痛厉害，就应怀疑是阑尾炎，应及时就医。病因：主要是由于肠道梗阻，或者是阑尾腔内细菌所致的直接感染所致，另外，......

产后肚子松弛艾灸方法。产后很多女性腹部不会恢复到没生小孩的样子，而是出现松弛，站立时，腹部的皮肤和皮下组织则松弛下坠，平卧时，则腹部皮肤略显凹凸不平，长期不消。产后腹部松弛我们可以用艾灸来缓解哦。那么产后腹部松弛......

随着孕期的增长，孕妈们睡觉都难找到舒适的姿势睡觉，因此市面上也推出了针对孕妇睡觉的U型枕，那么孕妇侧卧睡觉用U型枕究竟又没用呢？孕妇有必要买u型枕吗孕妇睡觉侧卧有必要使用u型枕，只要使用正确就不会对胎儿造成危害。因......

新妈妈在生完孩子后会发现自己的身体发生了一些变化，如像生孩子一样肚子痛，天气不热也老是出汗等，专家表示，这些都是产后的正常现象，随着身体恢复这些状况也会消失，新妈妈不必担心。十月怀胎，一朝分娩。有的妈妈将生孩子戏称......

想减掉肚子上的赘肉，首先你要知道“小肚腩”是如何产生的，这样更加有益于从根本上消除小肚子。腹部上的脂肪主要是由于胃消耗食物分解出气体没有及时排出，堆积在胃里和腹部，阻碍了脂肪酸分解消耗，所以脂肪分解不了也就囤积......

产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。俗话说：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部开始的，其原因主要是腹部肌肉属支持性肌肉，在日常生活中很少参加运动，不能做紧张性收缩，而腹腔、腹壁又易于堆......

对于分娩后的新妈妈来说，腹部厚厚的脂肪是最令新妈妈烦恼的事情，对于这些脂肪，新妈有没有什么好的办法消灭掉呢?答案肯定是有的，下面，亲亲宝贝小编就介绍，产后这8个动作，让新妈妈们彻底消灭产后腹部脂肪。8动作彻底消灭产后......

精油中的成分之一桧醇乙酸酯具有胚胎毒性、致畸性和堕胎作用，它存在于以下精油中：灌木香茶菜（精）油、西班牙鼠尾草（精）油、沙地柏（精）油。由此可见，精油的使用要慎重。现在的女孩子都很爱美，看到有些生过孩子的妈妈留下妊娠纹，很......

产后科学护理腹部禁止皮肤过于干燥我们从怀孕初期，就可以选择合适自己体质的乳液，这样的目的是为了能让湿润皮肤，增加肌肤的柔软度和弹性，这样就可以让整个的皮肤组织在脂肪堆积扩张的时候，可以更加快的适应。提早使用润肤......

右上腹部隐痛的原因1、腹膜急性发炎最常由胃、肠穿孔所引起，腹痛有下列特点：①疼痛定位明显，一般位于炎症所在部位，可有牵涉痛;②呈持续性锐痛;③腹痛常因加压、改变体位、咳嗽或喷嚏而加剧;④病变部位压痛、反跳痛与肌紧......