众所周知备孕是为怀孕做准备的，每一对夫妻都想生出最健康的宝宝，那么就要做好充足的准备，其中无论是在起居作息上，还是在日常饮食上都应该小心注意，尤其是应该注意一些饮食禁忌。众所周知备孕是为怀孕做准备的，每一对夫妻都......

对于新妈妈来说，坐月子期间的饮食非常重要，既要有利于身体恢复，还要有利于催乳，新妈妈坐月子怎么吃才好？月子坐得好不好，对妈妈和宝宝的健康影响都非常大。月子期间，饮食是非常关键的一关，坐月子吃对了，既有利于身体恢复还有利......

当得知自己怀孕后秒变细心人，在没有知道怀孕之前，该怎么活动怎么活动，该吃什么就吃什么。从知道怀孕的那秒不仅开始注意以后要吃什么的细节问题，还会回忆之前有没有吃过一些不该吃的东西等。女性本来就容易爱幻想，生怕会胎......

小宝宝长齐乳牙，需要近两年的时间，在这个阶段，妈妈要根据宝宝的月龄及出牙情况，给予适当的食物，以促进牙齿的萌出。少吃不利牙齿的食物在宝宝出牙期间，应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物，以下的食物可要小心。食物太软不......

配方奶粉是宝宝在辅食添加过程中必不可少的，妈妈们自然会关心市场上奶粉的质量问题，并且想知道：现在市场上这么多种奶粉，如何区分奶粉屡量的优劣，为宝宝选择一款安全、健康的配方奶粉？《亲子》在线调查1、您给宝宝吃哪个品......

秋末冬初的季节，正是孩子体重见长的时候，一日三餐需要补充一些矿物质、维生素，并适当补充含热量较高的食物，为抵御冬寒做准备。秋末冬初的季节，正是孩子体重见长的时候，一日三餐需要补充一些矿物质、维生素，并适当补充含热量......

关注饮食中的四种健脑物质美国医学家经过多年研究证明：两种特种氨基酸(色氨酸、谷氨酸)、一种微量元素(铁元素)和一种维生素(维生素C)，对大脑和智力发育有极为重要的影响。如果食物中缺少这四种物质，将影响大脑发育，引起......

茶是好东西，除了有时可能导致失眠外，还是优点大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些，都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来说，茶却可以算是个禁区。专家说，因为茶里含有茶碱等物质......

在母乳喂养时期，可能母乳当中有铅，这样也会造成铅中毒。如果孩子大一些刚学走路，我们经常在马路上走，汽车排放的尾气或者在大气污染的环境里，会使孩子血铅超标。如果平常吃的食物来自被铅污染的地区，食物本身含铅量就高，那就......

当妈妈看到宝宝悄悄长出第一颗牙齿的时候，心中的喜悦不言而喻，然而，喜悦之余，可别忘了宝宝已经来到人生一个重要的阶段：长牙期。长牙期摄入营养的多少、食物种类的改变，对宝宝的生长发育可能会有一生的影响，所以每个妈妈都要......

膳食中的＂乘法＂目前婴幼儿膳食中普遍存在蔬菜类食品摄入过少的现象，应特别强调的是，各种绿叶菜、红色菜、黄色菜中含有大量维生素、微量元素、矿物质等，如维生素C、B族、β－胡萝卜、铁、钙及粗纤维等。宝宝饮食中的"加、减......

月子期间，新妈妈既要恢复身体，又要产奶，因此营养非常重要，而且在不同的阶段，营养重点也有所不同。都说女人生孩子就是一次“重生”，而坐月子就是这次“重生”的开始，因此，月子坐得好不好对女人的影响很大，而月子期间的饮食更是......

孩子小时候胖胖的看起来很可爱，但是过于肥胖则会带来一系列的健康问题。因此，肥胖儿童药严格控制饮食，但同时又不能影响孩子的生长发育，胖孩子的饮食该注意哪些问题？儿童肥胖危害大很多家长认为宝宝胖胖的很可爱，但实际上，儿......

孕期饮食是孕妇孕期保健最重要的部分，因为孕妇的饮食需要为自己和胎儿提供双重保护。女性在怀孕期间的饮食至关重要，需要为自己和胎儿提供双重保护。如果这个环节不达标，会影响孕妇和胎儿的健康。但与此同时，孕妇的饮食也......

小儿体质由先天禀赋和后天调养决定，与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关，其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱，而先天不足的小儿，只要后天喂养得当，也能使其体质增强......

怀孕初期小生命刚刚在子宫内萌芽，一切都显得那么脆弱，为了保护好腹中的小生命，这时孕妈妈在饮食、起居作息等一切都应该小心注意，尤其是在饮食上一定要十分注意，要多吃一些对怀胎有益的食物是很有必要的。怀孕初期小生命刚......

很多准妈妈在怀孕过程当中对饮食都会格外的在意，因为饮食不仅需要为准妈妈提供必要营养，也是胎儿需要吸收营养的重要来源，所以怎样正确的饮食是需要每个准妈妈学习的一件事。那么，孕妇的饮食注意事项都有哪些呢？大多数的孕......

在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮......

对于3岁以下的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。立秋已经过了，夏季的暑热依然不减，这个秋天是秋老虎盛行之季。儿童营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天到来时要特别强调......

产妇产后饮食须知。产妇通常由于经过生产过程中会消耗很多的能量，而且由于产后会出现大量的流汗和恶露等，这样也会导致损失一部分营养，除此之外还要哺乳婴儿，因此，对于产妇来说，产后注意饮食是至关重要的，那么，产妇产后饮食应......