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有关营养的育儿文章

牛初乳虽营养宝宝也需谨慎

牛初乳虽营养宝宝也需谨慎

牛初乳对小牛有提高免疫力的作用,但对幼儿不一定能产生免疫功能,毕竟人体和牛的免疫机制不同。而母乳才是婴儿最理想的食物,母乳能够为新生儿提供生长发育所必需的各种营养物质,那么,新生儿到底能喝牛初乳吗?中国疾病预防控......
2023-10-01
操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键

操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键

想要孩子营养充足,就在学龄期建立健康信念,养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食,但是零食不能代替正餐,也不能影响正餐。医学指导:广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......
2023-10-06
小孩子吃什么菜比较有营养

小孩子吃什么菜比较有营养

菜是我们生活中很常见的食物,并且也是我们生活中非常重要的食物,所有的人在饮食方面都是不可以缺少菜的,菜里面含有了丰富的营养成分,对于我们的身体健康有着非常重要的作用,小孩子们也要多吃些菜,那么小孩子吃什么菜比较有......
2023-09-29
暑假宅家不出门?温馨提醒:别把孩子养成小胖墩

暑假宅家不出门?温馨提醒:别把孩子养成小胖墩

暑假天气炎热,有的孩子因为怕热就整天窝在空调房不出门,再加上小孩子都喜欢吃零食,多吃不动,很容易养成小胖墩,家长们一定要注意了。又到暑假了,本来暑假天气热,孩子们就不喜欢出门,再加上今年的新冠疫情影响,孩子们更有理由宅......
2023-09-29
易于宝宝消化的营养早餐

易于宝宝消化的营养早餐

给宝宝的早餐既要营养美味易消化,又要考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜的平衡。营养早餐1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。一、虾仁蛋饺:1、前夜将......
2023-09-30
怎么给感冒的宝宝补充营养

怎么给感冒的宝宝补充营养

宝宝感冒后食欲不佳造成摄取量不足、体重明显减轻时,则需要增加热量、蛋白质与维生素、矿物质的摄取。营养不良是续发性免疫功能不全最常见的原因,蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B群及锌的缺乏会导致皮肤的损伤,以致......
2023-09-27
宝宝加餐吃这些食物最好

宝宝加餐吃这些食物最好

为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和好网小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以......
2023-10-01
营养不足 在于添加辅食不及时

营养不足 在于添加辅食不及时

许多调查结果表明,我国婴儿3、4个月以前的生长指标是达到国际标准的,并不输给发达国家的孩子,但4个月以后,我国婴儿的生长指标却逐渐落后于国际标准,其主要原因是因为没有及时添加辅食。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包......
2023-09-28
孕期营养:能量食品大盘点

孕期营养:能量食品大盘点

孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你......
2023-09-30
孕妇37周吃什么有营养 孕晚期吃哪些食物有营养

孕妇37周吃什么有营养 孕晚期吃哪些食物有营养

整个孕期对于准妈妈来说都是非常幸福但也是不容易的事情,进入了孕37周以后,此时宝宝已经足月了,准妈妈们也即将和宝宝见面了。但是一定要注意越是到了关键时期,准妈妈们就越应该积极做好各项护理工作,尤其是在饮食营养的摄......
2023-09-28
孕期营养素过剩危害BB健康

孕期营养素过剩危害BB健康

怀孕4个月,张琳的饮食很正常,为了不让宝宝输在起跑线上,除了服用某品牌营养补充剂外,还喝孕妇奶粉,两者都是按说明书使用的。最近她感觉到腹胀,便很担心是不是服用了过多的营养品造成的。张琳的腹胀是不是和营养过剩有关,这......
2023-09-18
生孩子损耗大 新妈妈产后该如何补充营养

生孩子损耗大 新妈妈产后该如何补充营养

生孩子对产妇的身体损耗极大,产后又要给宝宝喂奶,因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩,新妈妈产后该如何补充营养?DUDUMAO:我老婆怀孕八个月了,眼看着预产期就要到了,我们开始着手......
2023-09-27
一般来说孕妇要补什么营养?

一般来说孕妇要补什么营养?

有点常识的人都晓得女性在怀孕期间是需要补充很多营养的,这样才可以保证胎儿的营养需求,有利于宝宝的生长发育。可是许多人不晓得的是孕妇要补什么营养?女性在怀孕期间需要补充的营养主要有4个,分别是叶酸、孕妇奶粉、DHA......
2023-09-29
孕5月 营养比胎教更重要

孕5月 营养比胎教更重要

孕17周现在胎儿的身长达到13厘米,体重达到170克。这个星期胎儿已有一只梨子那么大,循环系统、尿道等也开始工作,胎儿开始平稳地吸入和呼出羊水,他(她)的肺正在发育……>>>详细孕18周现在胎儿开始频繁地胎动了,在这一周,胎儿原......
2023-10-03
早餐吃什么好?这4种常见早餐不适合给孩子吃

早餐吃什么好?这4种常见早餐不适合给孩子吃

孩子一日三餐可以说让家长操碎了心,又要好吃又要营养。但是家长们要注意了,下面这几种常见的早餐却不适合孩子吃。“一日之计在于晨”。早餐在一日三餐中占据着及其重要的地位,对孩子来说,更是如此。孩子的早餐不但要营养......
2023-09-27
睡不够真的会长不高吗?把握两个关键时间点,突破1米8也不难

睡不够真的会长不高吗?把握两个关键时间点,突破1米8也不难

对于身高这个问题,想必大家都很关注,个子高的还想再长高一些,个子矮的更恨不得增高,把跳绳、打篮球等各种办法都试过了,却依旧不见长高半厘米。对于身高这个问题,想必大家都很关注,个子高的还想再长高一些,个子矮的更恨不得增......
2023-09-28
常见的4大辅食误区,你知道吗?

常见的4大辅食误区,你知道吗?

很多新手父母对辅食并不熟悉,今天我们讲讲常见的4大辅食误区,避一避坑。宝宝到了一定的年纪,很多父母会开始给小孩吃辅食。多数情况下,宝宝可从4-6个月开始添加辅食。当然,具体到每个宝宝,需要按照孩子的身体状况以及接受能......
2023-09-30
每天吃多少水果才不会胖

每天吃多少水果才不会胖

大家都知道,想减重就要控制糖分摄取量,那水果呢?不少民众认为“水果不是也有糖分吗?当然也要少吃啊!”不过,营养师表示,水果同时含有丰富的植化素,有助美容肌肤,不吃太可惜!重点在于不要超量,那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什......
2023-09-27
孩子吃粗杂粮 怎样才算吃对了

孩子吃粗杂粮 怎样才算吃对了

现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮,孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多,但也要吃对了才健康。孩子吃粗粮和杂粮营养又防病粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益,可助消化,增强肠胃功能。在日......
2023-09-29
孕期肚子不显怀,是胎宝宝发育不良?医生辟谣:真正的原因有4点

孕期肚子不显怀,是胎宝宝发育不良?医生辟谣:真正的原因有4点

一般胎儿在3-4个月左右才发育平稳,到了4-5个月,随着胎儿肢体明显发育,孕妇在这一时间段内开始显怀,子宫增大膨出,小腹逐渐隆起,逐渐显怀。怀孕是一件让人高兴的事情,迎接新生命的过程也让人充满期待,但“新手上路”也免不了会紧......
2023-10-03