据研究发现，碱性食物有利于我们身体健康，体质偏碱性的女性受孕更容易生男孩。碱性食物有哪些？下面一起来了解我们生活中常见的碱性食物吧。什么是碱性食物碱性食物是指食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经......

为什么豆类食品有益健康大豆中脂肪含量也高(18%)，其中80%以上为不饱和脂肪酸，还含有维持身体健康不可少的亚油酸和延缓机体老化的维生素e，以及预防动脉硬化的卵磷脂。大豆蛋白与动物蛋白不一样，不含胆固醇，而有豆固醇，有降......

你为宝宝精心准备的一日三餐能够满足小家伙成长的需要吗？宝宝的营养均衡吗？本期，我们特意请来了国家高级营养师，让她对宝宝一天的饮食情况进行点评！宝贝小档案：张开心，漂亮的小公主1岁7个月，身高85cm，体重15kg宝宝一天饮食记录......

为了不让宝宝吃任何垃圾食品，我亲自为宝宝做各种营养糕点和果汁饮料。现在宝宝四岁多了，从来没吃过包装食品，喝过瓶装饮料。前几天，我带宝宝出去玩，跟熟人刚闲聊几句，就发现宝宝手里抱着个可乐瓶在添。我马上让他扔掉，问谁给......

抗衰老食物:【鱼肉】推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质!抗衰老食品：【西兰花】推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老食品：......

近年来，各种各样的进品食品和洋快餐纷纷进军我国市场。麦当劳、肯德基、比萨饼屋生意红火，其连锁店开了一家又一家。据调查，出入这些洋快餐店的大多数是儿童，各大商场的进口儿童食品，销售的主要对象也是孩子们。?一家幼儿......

夏季是一个令大腹便便者倍感尴尬的季节，清凉的着装让人无法掩盖过多的脂肪，骄阳似火让高血脂人群愈加难熬。好在春夏之交，是一个降脂塑身的好季节，这个阶段，人体新陈代谢旺盛，如果科学调节饮食，合理补充营养，就能为降脂塑身打......

爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会......

他孩子的食物必须是儿童专用的吗？比如儿童酸奶，儿童酱油？有必要专门为孩子购买儿童酸奶、儿童酱油、儿童面条等儿童食品吗？实际上，一岁后孩子就可以吃家庭食物了。逐渐过渡到吃家庭食物，有的孩子快一些，有的孩子慢一些，但他们......

超市是宝宝的又一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。以下7个危险食物TOP，妈妈们可要提防宝宝拿过量。TOP1：果冻果冻是由增稠剂、香精......

据相关调查显示，近年来患牙齿畸形的宝宝已经越来越多，其中最大的一个原因就是，宝宝缺少对食物的咀嚼，因此，专家建议孩子们应该多吃一些坚硬的食品，以防止畸形牙齿的产生。专家表示：牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境......

在夏末秋初这个时期，年轻的妈妈是否还在为了宝宝不爱吃饭而苦恼呢。专家指出，适时的给宝宝吃一些苦味食品对宝宝身体的素质都非常有帮助。那么我们来看戏专家具体为大家做了哪些分析吧。正所谓人生五味，是指酸、甜、苦、......

辣味是不少朋友都喜欢的味道，让人胃口大开。但是吃辣味东西也要看天气喔，秋冬季节，气候干燥，不适宜多吃辣味食品。秋季是一个比较干燥的季节，燥邪旺盛易侵犯人体。一旦燥邪入侵，会导致人体津液耗损，出现咽喉干痛、两眼红赤、......

亲亲宝贝小编提醒家长朋友们，儿童正处于身体发育阶段，因此特别需要各类营养的支持，但家长们要注意的是，选择儿童食品时应注意以下这9个要点：(1)天然成分的儿童食品最好：制作的材料取自于新鲜蔬菜、水果及肉蛋类，不加人工色素......

怀孕了，孕妈妈的饮食尤其重要，特别是怀孕初期(1-3个月)，孕妇要注意饮食，不能吃会导致流产的食物，那么怀孕三个月吃什么好呢?妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻......

彩贴画后这种重色彩印刷品含铅较多，长时间贴在皮肤上，色彩中的铅容易渗进皮肤中。铅是脑细胞的一大杀手，食物中含铅量过高会损伤大脑，引起智力低下。4岁的明明在市区一家幼儿园上学，最近几天接他放学时，孙子总会跑去附近的......

幼儿园食品教案：食物的旅行活动背景随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大......

在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中：在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中：切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯......

研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7～9℃时才发......

准妈妈知道吗?孕期饮食会对胎宝宝的健康、发育产生直接的影响，有些食物甚至会引发流产的严重后果，因此，孕前你应该先对食物进行大排查，筛选出适合你的安全饮食。孕期准妈慎用食品大排查1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇......